Liczba wyników: 245
Pijemy te napoje bez względu na ich właściwości, ale miło jest wiedzieć, że codzienne przyzwyczajenia przydają nam korzyści zdrowotnych. W rozległym badaniu w Holandii stwierdzono, że umiarkowane spożycie kawy lub herbaty znacznie zmniejsza ryzyko chorób serca.
Polacy są postrzegani jako naród pracowity i gotowy do poświęceń. Gdzie szukamy pracy, ile razy zmieniamy miejsce zatrudnienia i co jesteśmy w stanie zrobić dla dobrze płatnej posady?
Jest wiele chorób, których nie możemy przewidzieć a co za tym idzie nie możemy im przeciwdziałać. Są jednak i te takie, których możemy uniknąć, wystarczy tylko zmienić niektóre przyzwyczajenia.
Słońce podobnie jak noc sylwestrowa motywuje nas do wielkich postanowień. Zwykle na początku listy jest odchudzanie. Kilka miesięcy przed wakacjami chcemy naprawić grzechy, na które pracowaliśmy przez miesiące. Najważniejsze są zdrowe przyzwyczajenia. Kiedy zmienisz swoje nawyki z radością będziesz obserwować jak gubisz zbędne kilogramy.
Warto porzucić stare przyzwyczajenia i zdrowo odżywiać się po zawale, bo dzięki temu można obniżyć ryzyko śmierci z powodu kolejnego zawału aż o 40 proc.
Ben Stiller, Vince Vaughn i kosmici. I wszystko jasne. Może to kwestia przyzwyczajenia, może mikrych oczekiwań, ale jest w "Straży sąsiedzkiej" coś co sprawia przyjemność. Oczywiście, jest to guilty pleasure.
- Zanim przy kolejnym obiedzie sięgniesz po solniczkę, zastanów się czy warto lepszy smak lub kulinarne przyzwyczajenia przedkładać nad zdrowie - ostrzega Sharon O'Brien z seniorlivingabout.com
Niektóre codzienne zachowania czy przyzwyczajenia mogą mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie czy poziom zadowolenia. Krótka rewizja przyzwyczajeń pomoże w poprawie humoru i uchroni od rozmaitych dolegliwości.
Wiele zewnętrznych przyczyn starzenia się skóry można wyeliminować, wynikają bowiem nierzadko z naszego stylu życia. Nasze decyzje, wybory, przyzwyczajenia mogą sprawić, że skóra przedwcześnie ulegnie procesowi starzenia.
W jaki sposób tworzyli i tworzą autorzy sławnych i popularnych dzieł literackich? Jakie przyzwyczajenia są nieodłączną częścią ich procesu pisania? Oto kilka ciekawostek na temat "warsztatu twórczego" znanych pisarzy.
Substancja z granatów i truskawek pomoże w leczeniu demencji