Liczba wyników: 842
Teoretycznie emerytura to całoroczne wakacje. Tymczasem każdy, kto zakończył już aktywność zawodową wie, że wcale tak nie jest i że wakacje są po prostu potrzebne. Każdemu.
Osoby z krótkowzrocznością częściej doświadczają gorszej jakości snu niż ludzie z dobrym wzrokiem, zauważają uczeni z Uniwersytetu Flinders w Australii.
Wiadomo, że zmniejszenie aktywności fizycznej pań związane jest z małżeństwem i urodzeniem dzieci - w przypadku młodych kobiet, z pogorszeniem stanu zdrowia zaś - w przypadku kobiet dojrzałych. Okazuje się jednak, że najczęściej to panie w średnim wieku i wdowy zwiększają ilość czasu poświęcanego na ćwiczenia. Przynajmniej w Australii.
Przeprowadzone w Australii badania wskazują, że amid kwasu nikotynowego, forma witaminy B3, może zmniejszyć częstość występowania nieczerniakowych nowotworów skór.
"Not getting your moles checked could be suicide" („Nie zbadanie pieprzyków może być samobójstwem”), informuje hasło kampanii, której inicjatorem jest fundacja Melanoma Foundation z Australii. Znamiona naskórne mogą okazać się bardzo niebezpieczne, czasem stanowią bowiem znaki rozwijającej się choroby – czerniaka złośliwego.
Codzienne jedzenie jogurtu może być może być polecane osobom z nadciśnieniem, wskazują eksperci z Uniwersytetu Południowej Australii.
Badacze z różnych placówek naukowych w Nowej Zelandii i Australii odkryli, że regularne dojeżdżanie do pracy na rowerze może przedłużyć życie.
Jak dokonać wyboru, czy moja decyzja jest ostateczna, jak wyliczona zostanie moja emerytura? Przed ostatecznym terminem decyzji o pozostawieniu części składki emerytalnej w OFE lub przeniesieniu jej do ZUS, odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące emerytur.
Andropauza nie musi oznaczać zaprzestania aktywności seksualnej. Seksualna emerytura nie istnieje. Jeśli do tej pory życie intymne dawało Ci wiele satysfakcji, prawdopodobnie będzie tak dalej. Warto tylko wiedzieć, jakie zmiany zachodzą w Twoim ciele.
Psycholodzy z Uniwersytetu Południowej Australii radzą, aby ćwiczenia były podstawą radzenia sobie z depresją, ponieważ badania pokazują, że aktywność fizyczna jest nawet 1,5 razy bardziej skuteczna niż poradnictwo psychologiczne lub popularne leki.
Substancja z granatów i truskawek pomoże w leczeniu demencji