Liczba wyników: 2736
Powszechnie wiadomo, że odpowiednia dieta oraz higieniczny tryb życia mogą opóźnić proces demencji. Naukowcy nie ustają jednak w poszukaniu coraz skuteczniejszych metod pozwalających zachować mózg w dobrej kondycji, jedną z nowszych propozycji jest wykorzystanie osiągnięć techniki do ćwiczenia szarych komórek.
Warto ćwiczyć stoicki spokój - lęk i zdenerwowanie przyspieszają proces starzenia się.
Dostępny bez recepty środek może spowolnić proces starzenia się, wskazują japońscy uczeni.
Wiemy jak zatrzymać proces starzenia się skóry - twierdzą amerykańscy naukowcy. Prowadzone przez 8 lat badania nad procesem starzenie się skóry pokazały, że w stosunkowo prosty sposób znacznie dłużej można zachować młodość.
Przyjmowanie melatoniny neutralizuje uszkodzenia oksydacyjne i opóźnia neurodegeneracyjny proces starzenia się.
Proces starzenia się można dość łatwo hamować, wystarczy po prostu mniej jeść.
Papierosy zapewnią ekspresowy proces starzenia się, ale nikotyna może być ochronna dla zdrowia umysłu i nie tylko...
Być może odkryto wreszcie „eliksir młodości". Melatonina, hormon odpowiadający głównie za regulację dobowego cyklu snu i czuwania, może opóźnić proces starzenia się, informuje sciencedaily.com za czasopismem PLoS One.
Wiek metrykalny to nie to samo, co biologiczny. W dużej mierze w DNA zapisany jest realny proces naszego starzenia się.
Wraz z wiekiem obniża się poziom barwnika nadającego kolor naszym włosom - melaniny. Nie było jednak wiadomo, co dokładnie sprawia, że ilość melaniny zmniejsza się. Dziś już wiemy - naukowcy twierdzą, że za wspomniany proces odpowiada woda utleniona.