Liczba wyników: 2672
Robisz dobrą minę do złej gry? A może przy irytującej sytuacji reagujesz instynktownie i krzyczysz? Jak wynika z niemieckich badań, ognisty temperament służy zdrowiu. Ludzie, którzy dają upust emocjom, żyją dłużej i cechują się niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych oraz raka.
Święta sprzyjają rodzinnym posiłkom i choć bożonarodzeniowy okres nierzadko wiąże się z nadmiernym raczeniem się rozmaitymi smakołykami, generalnie jedzenie wraz z rodziną wspiera zdrową dietę.
Bóle kręgosłupa, ograniczenie ruchów szyi, a także nadmierne napięcia w obrębie barków i karku – to znak, że czas najwyższy zmienić poduszkę. Dobór odpowiedniej może przynieść ulgę w dolegliwościach, ponieważ podparcie głowy w znacznym stopniu wpływa na regenerację organizmu podczas snu. Jakie cechy powinna mieć komfortowa poduszka?
Ryzyko udaru mózgu lub zawału serca zwiększa się, jeśli śpi się zbyt krótko lub zbyt długo. Przeciętny człowiek spędza jedną trzecią życia śpiąc, ale uczeni uważają, że wielu z nas nie sypia odpowiedniej ilości godzin, a to ma przełożenie na problemy zdrowotne.
Przed egzaminem na prawo jazdy każdy przyszły kierowca musi spotkać się z lekarzem orzecznikiem w celu sprawdzenia m.in. jakości widzenia. Większość osób traktuje wydawany wtedy dokument jako gwarancję na wiecznie sprawne oczy. Niewielu kierowców pamięta, że stan wzroku trzeba regularnie kontrolować.
Uczeni wykryli nową postać lipoprotein o niskiej gęstości (LDL). Nowopoznany rodzaj cholesterolu okazał się najbardziej niebezpieczny dla zdrowia.
Połowa Polaków uważa, że pozytywnym zjawiskiem jest fakt, iż obecnie ludzie biorą ślub w późniejszym wieku niż ich rodzice. Jednocześnie jednak pozostajemy dość konserwatywni: znaczna część respondentów (2/3) uważa, że niekorzystnym zjawiskiem jest rodzenie się dzieci w niezalegalizowanych związkach, niemal połowie nie podoba się łatwiejsze unieważnianie małżeństw przez Kościół.
W sklepach rozpoczął się okres wyprzedaży, warto więc zajrzeć nawet do tych placówek, które zazwyczaj – z powodu zbyt wysokich cen – omijamy szerokim łukiem. W styczniu możemy kupić markowe produkty w naprawdę okazyjnych cenach – nawet do 80% taniej.
Codzienny drink chroni przed chorobami serca tylko mężczyzn - wynika z badań duńskich naukowców. Po przebadaniu 50 tys. osób Duńczycy doszli do wniosku, że mężczyźni, którzy codziennie piją alkohol mają o 41 proc. zmniejszone ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową.
Biolodzy z Uniwersytetu w Manchesterze wyjaśniają, dlaczego dobry sen naprawdę może przygotować nas na kłopoty nadchodzącego dnia i zapewnić młodszy wygląd.