Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak opiekować się starszymi

Liczba wyników: 16573

Artykuły promowane

• 

  10 znaków, że jesteś szczęśliwym człowiekem - przekonaj się, że dobrze się masz

  2017-04-27

  Nietrudno jest popaść melancholię, a nawet mocno depresyjny stan, gdy w TV podaje się kolejne przygnębiające informacje, atmosfera w pracy jest nerwowa, a w życiu prywatnym piętrzą się rozmaite problemy. Przyznajmy jednak - mamy skłonność do wyolbrzymiania trudności i umniejszania sukcesów. Tymczasem może wcale nie jest z nami tak źle - przejrzyj dziesięć symptomów „dobrostanu".

  Tagi: optymizm,  radość,  szczęście,  służba zdrowia,  mobilność,  czytanie,  czekolada

• 

  Nie da się odespać w weekend. Dla dobrego zdrowia trzeba regularnie się wysypiać

  2019-03-25

  Wielu ludzi jest bardzo zapracowanych w ciągu tygodnia i więcej czasu na odpoczynek przeznaczają jedynie w weekendy. Nie można jednak bez konsekwencji dla zdrowia skracać sen od poniedziału do piątku, a potem wylegiwać się do południa w soboty i niedziele.

  Tagi: niedobór snu,  insulinooporność,  cukrzyca,  Alzheimer,  demencja,  depresja

• 

  Napij się piwa. Dzięki niemu łatwiej odnajdziesz się w towarzystwie

  2016-09-21

  Poza tym, że dobrze smakuje i świetnie gasi pragnienie, oto kolejny powód, by sięgnąć po piwo - szwajcarscy uczeni odkryli, że picie piwa czyni ludzi łatwiej socjalizującymi się i bardziej empatycznymi.

  Tagi: alkohol,  szczęście,  emocje,  empatia,  relacje z innymi

• 

  Chcesz lepiej poczuć się fizycznie i psychicznie? Ucz się gotować

  2022-06-01

  Gotowanie to coś więcej niż jedynie przygotowanie posiłku. Jak się okazuje, może poprawić poczucie pewności siebie, sprzyja zmianie nawyków żywieniowych oraz poprawia zdrowie psychiczne i ogólne.

  Tagi: gotowanie,  zdrowie psychiczne,  otyłość,  nadwaga,  zaburzenia metaboliczne,  samopoczucie

• 

  Nie daj się stereotypom na temat starzenia. Uchronisz się przed chorobą Alzheimera

  2015-12-16

  Od dawna wiadomo, że to, co myślimy o sobie i świecie, ma wpływ na nasze zdrowie. Teraz przeprowadzono badania, z których wynika, że zgoda na ageizm, w tym przyjęcie streotypów dotyczących starzenia się, może sprzyjać rozwojowi choroby Alzheimera.

  Tagi: choroba Alzheimera,  demencja,  starzenie się,  pamięć,  stres

• 

  Przedwczesne starzenie się? Za zmarszczkami kryje się sposób na życie

  2013-09-01

  Nie tylko geny odpowiadają za starzenie się, za wcześniejsze niż można by było zakładać pojawienie się zmarszczek i utratę elastyczności skóry odpowiada m. in. rozwód, palenie papierosów i niepohamowany apetyt. Nawet jeśli DNA nie jest „bez wad", główną przyczyną starzenia się wydaje się być styl życia.

  Tagi: starzenie się,  rozwód,  depresja,  zmarszczki,  alkohol,  papierosy

• 

  Jeśli czujesz się młodo, naprawdę wolniej się starzejesz

  2018-07-07

  Niektórzy mówią, że „nie czują się jak na swój wiek". I rzeczywiście - osoby czujące się młodziej niż wynikałoby to z ich metryki, naprawdę biologicznie starzeją się wolniej.

  Tagi: starzenie się,  mózg,  omdładzanie,  testy poznawcze,  wiek biologiczny

• 

  Chcesz się lepiej poczuć? Musisz nauczyć się wybaczać

  2020-08-30

  Nie ‘pielęgnuj' swojego gniewu. Naucz się wybaczać, a lepiej się poczujesz, mówią eksperci Mayo Clinic.

  Tagi: ból,  ból psychiczny,  emocje,  uraza,  żal,  zdrowie psychiczne,  wybaczanie

• 

  Warto się zestarzeć. Szczęście osiąga się w dojrzałym wieku

  2015-09-23

  Warto się starzeć. Przynajmniej biorąc pod uwagę szanse na psychiczny dobrostan - szczęście osiąga się w dojrzałym i starszym wieku.

  Tagi: szczęście,  starzenie się,  emerytura,  wdowieństwo,  separacja,  syndrom opuszczonego gniazda

• 

  Wybierasz się do dentysty? W tych przypadkach wizyta może się nie odbyć

  2018-11-19

  Masz zaplanowaną wizytę u dentysty, a na miejscu okazuje się, że nie możesz przystąpić do zabiegu? To możliwe! Dowiedz się, w jakiej sytuacji lepiej wizytę przełożyć lub poinformować o swoim stanie stomatologa.

  Tagi: dentysta,  opryszczka,  ciąża,  stomatolog

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13