Liczba wyników: 1429
Poranna i popołudniowa aktywność fizyczna wiąże się z niższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 2. Jednocześnie nie znaleziono istotnego statystycznie związku pomiędzy wieczorną aktywnością a prawdopodobieństwem rozwoju tej choroby.
Rak piersi to najczęstsza postać choroby nowotworowej wśród kobiet. Rocznie diagnozuje się ponad dwa miliony przypadków tego raka na całym świecie.
Pozostawanie w izolacji, bez dostępu do siłowni i klubów sportowych, nie powinno oznaczać rezygnacji z ćwiczeń, mówią uczeni University of Bath. Regularne, codzienne treningi odgrywają ważną rolę w zachowaniu zdrowego układu odpornościowego.
Uczeni z Loughborough University uważają, że określony sposób etykietowania żywności, który obejmuje informacje o ćwiczeniach potrzebnych na spalenie kalorii z danego produktu, mogłoby pomóc w walce z otyłością.
Jeśli ćwiczysz, nie tylko zapewniasz sobie dobrą sprawność na długie lata i ochronę przed rozmaitymi chorobami, ale także poprawiasz zdolności poznawcze. Twój umysł będzie wdzięczny za treningi fizyczne, dzięki nim bowiem łatwiej jest mu działać.
Ludzie w dojrzałym wieku mogą zmniejszyć ryzyko niewydolności serca wywołanego dekadami siedzącego trybu życia - muszą jedynie zacząć regularnie ćwiczyć.
Piękny i bogaty, cały świat był u jego stóp – tak do niedawna wyglądało życie Michaela J. Foxa. Jednak aktorzy także chorują. Na początku pojawiła się pewna niezgrabność w ruchach i ich spowolnienie, zaburzenie równowagi i drżenie rąk, potem doszły słowa lekarza, które brzmiały jak wyrok – Parkinson. Jednak Michael nauczył się żyć z chorobą, a nawet sprawił, że stała się sensem jego życia. Pięć lat temu założył fundację „The Michael J. Fox fundation for Parkinson’s research”.
Ćwiczenia wytrzymałościowe są zdaniem specjalistów bardzo pożyteczne, nie tylko poprawiają kondycję i wytrzymałość, ale rzeźbią też ciało, które z czasem staje się smukłe i elastyczne. Intensywne ćwiczenia mają jeszcze jedną zaletę, pomagają spalać tłuszcz.
Naukowcy z Uniwersytetu Bostońskiego odkryli, że cotygodniowe sesje jogi i ćwiczenia oddechowe pomagają złagodzić objawy depresji. Takie ćwiczenia mogą być bardzo pomocnym uzupełnieniem terapii.
„Nowy rodzaj lekarza”- tak określa się doktor Jay Parkinson, który dość oryginalnie prowadzi terapię: najpierw odwiedza pacjentów w domach, bądź biurach, a następnie kontynuuje leczenie porozumiewając się chorymi poprzez czat, pocztę elektroniczną lub kamerę internetową.