Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania apteki dbam o zdrowie poznań ul bukowska

Liczba wyników: 12053

Artykuły promowane

• 

  Buraki: zdrowie w zasięgu ręki

  2018-03-14

  Patrząc na obecny wysyp mód żywieniowych i popularność superfoods, sprowadzanych z najdalszych części globu, chciałoby się rzec: cudze chwalicie, swego nie znacie! O ile w próbowaniu kuchni świata nie ma nic złego, warto czasami sięgnąć po produkty z własnego podwórka i na nowo przypomnieć sobie ich walory smakowe i prozdrowotne. Na naszą uwagę z pewnością zasługuje zwykły burak ćwikłowy – prawdziwa bomba witaminowo-mineralna.

  Tagi: buraki,  warzywa

• 

  Dieta wegetariańska w zimie? Na zdrowie!

  2018-01-23

  Zima to trudny czas dla naszego zdrowia i samopoczucia. W tym okresie chętniej sięgamy po wysokokaloryczne, nie zawsze jednak zdrowe, posiłki. Ważnym sprzymierzeńcem i wsparciem dla naszego organizmu w tych miesiącach może być właściwa dieta.

  Tagi: zima,  dieta,  odżywianie,  zboża,  rozgrzewanie,  dieta wegańska,  dieta wegetariańska

• 

  Smog niszczy Polakom zdrowie

  2017-11-20

  Smog to jeden z największych problemów ekologicznych i zdrowotnych w Polsce. Aż 33 z 50 miast w Unii Europejskiej o największym stężeniu zanieczyszczeń powietrza to polskie miasta. Pod względem zanieczyszczenia pyłami PM2,5 plasujemy się na drugiej pozycji.

  Tagi: smog,  powietrze,  zdrowie

• 

  Orzechy poprawią zdrowie jelit

  2017-09-05

  Lista korzyści dla zdrowia dzięki jedzeniu orzechów jest długa - teraz można do niej dopisać także pozytywny wpływ na florę jelitową.

  Tagi: orzechy,  dieta,  błonnik,  przeciwutleniacze,  trawienie,  probiotyki,  otyłość

• 

  Hormony tarczycy a zdrowie kości

  2017-08-24

  Tarczyca – narząd kształtem przypominający motyla, umiejscowiony w środkowej części szyi ponad krtanią. Jest to wewnątrzwydzielniczy gruczoł, produkujący hormony tarczycowe, które mają istotny wpływ na niemal wszystkie układy organizmu człowieka. Od jego działania zależy nasze samopoczucie, metabolizm czy silne i zdrowe kości oraz stawy.

  Tagi: tarczyca,  nadczynność tarczycy,  niedoczynność tarczycy,  choroby tarczycy,  kości

• 

  2 proste sposoby na lepsze zdrowie

  2016-09-16

  Sezon wakacyjny się skończył, ale dla ludzi na emeryturze i tych, którzy wolą brać urlop we wrześniu czy październiku, nic straconego. W drogę zatem, bo wyjazd na wczasy to jeden ze sposobów na poprawę zdrowia. Drugi jest łatwiej dostępny dla każdege bez względu na porę roku - to medytacja.

  Tagi: medytacja,  joga,  urlop,  stres,  depresja,  starzenie się,  wakacje

• 

  Sok. Zdrowie na cały dzień

  2015-11-07

  Dobry dzień zaczyna się od dobrego śniadania. Zbilansowana i prawidłowa dieta, to spożywanie 4-5 posiłków w ciągu dnia, w tym najważniejszego – pierwszego śniadania. Regularne spożywanie śniadań wspiera harmonijny rozwój, wspomaga koncentrację, przez co pozwala osiągać lepsze wyniki w pracy i nauce. Prawidłowe śniadanie powinno dostarczać 20-25% potrzebnej organizmowi energii.

  Tagi: odżywianie,  posiłek,  śniadanie,  sok,  mus

• 

  Ruch to zdrowie. Również w cukrzycy

  2015-10-27

  WHO szacuje, że cukrzyca dotyka prawie 60 milionów Europejczyków, z czego prawie 3 miliony stanowią Polacy. Dla pacjentów diabetologicznych oprócz stałego leczenia i zrównoważonej diety bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na skuteczność terapii jest aktywność fizyczna. Sport nie tylko pozwala choremu na kontrolę masy ciała, ale przede wszystkim regulację poziomu cukru we krwi.

  Tagi: cukrzyca,  sport,  ruch,  nordic walking,  pływanie,  aktywność ruchowa

• 

  Wakacyjne nurkowanie: uwaga na zdrowie

  2015-08-20

  Bajeczne rafy koralowe, mieniące się barwami ławice egzotycznych ryb, tajemnicze zatopione wraki… Ciebie też kusi podwodny świat? Uwaga – jeśli masz krzywą przegrodę nosową albo kłopoty z zatokami, dwa razu się zastanów, zanim zdecydujesz się zejść nawet kilka metrów pod wodę. Lepiej najpierw sprawdź, czy twoje dolegliwości nie dyskwalifikują cię jako nurka.

  Tagi: wakacje,  wypoczynek,  nurkowanie,  zatoki,  przegroda nosowa

• 

  Orzechy włoskie: zdrowie i smak

  2015-07-08

  W dobrze skomponowanej diecie powinny znaleźć się różnorodne produkty – zapewnia to organizmowi dostawę wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Warto, aby pośród nich stałe miejsce zajęły orzechy włoskie. Długa lista ich właściwości sprawia, iż są one ważne dla zdrowia, ale także dla urody. Warto więc zadbać, by stały się one uzupełnieniem codziennej diety.

  Tagi: orzechy włoskie,  dieta,  mikroelementy

• 

  Strony: 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24