Tematy w Senior.pl - kości

• 

  2023-02-27

  Większe dawki witaminy K chronią kości

  Złamanie kości to poważny problem zdrowotny - szczególnie w miarę starzenia się. Złamania szyjki kości udowej mogą być bardzo szkodliwe i skutkować niepełnosprawnością, utratą niezależności i wyższym ryzykiem śmierci. Na Uniwersytecie Edith Cowan ustalono jednak, w jaki sposób można osłabić ryzyko złamań w późniejszym życiu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2023-02-26

  Benzoksazol – związek, który spowolni starzenie się kości

  Związek, który wydłuża życie nicienia, spowalnia też utratę masy kostnej u starzejących się myszy. Ustalenia mogą pomóc w opracowaniu leków spowalniających starzenie się i leczących choroby związane z wiekiem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-11-07

  Niedobór witaminy D to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci

  Choć witamina D jest wytwarzana w naszym organizmie dzięki światłu słonecznemu, wielu ludzi ma jej niedobory.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-11-22

  Otyłość sprzyja chorobom dziąseł

  Przewlekły stan zapalny spowodowany otyłością może wywołać rozwój komórek, które rozkładają tkankę kostną, w tym tę utrzymującą zęby, ostrzegają badacze z Uniwersytetu w Buffalo.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2020-08-15

  Witamina D pomoże zapobiec nowotworom

  Odpowiedni poziom witaminy D jest korzystny w profilaktyce raka, pozwala też prognozować ryzyko nowotworu.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2020-07-02

  Więcej białka, mniej kaloryczne dania – odchudzanie seniorów

  Wysokobiałkowa, niskokaloryczna dieta pomaga seniorom z otyłością: schudnąć, utrzymać masę mięśniową, poprawić stan kości i stracić szkodliwą tkankę tłuszczową, wynika z badań przeprowadzonch na Uniwersytecie Wake Forest.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-05-12

  Witamina D poprawia pamięć, ale może wydłużać czas reakcji

  Wyższa dawka witaminy D może wspomagać funkcjonowanie pamięci, uczenie się i podejmowanie decyzji u ludzi starszych. Równocześnie jednak może wydłużać czas reakcji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-03-16

  Probiotyki wzmacniają kości starszych kobiet

  Probiotyki, suplementy diety z zwartością prozdrowotnie działających bakterii, mogą mieć wpływ na nasz układ kostny. Jak pokazały badania, u starszych kobiet, które otrzymywały probiotyki, utrata masy kostnej zmniejszyła się o połowę w porównaniu seniorek przyjmujących placebo.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-01-23

  Smog niszczy kości

  Zanieczyszczenie powietrza w różnoraki sposób negatywnie oddziałuje na nasz organizm. Wiadomo, że niszczy płuca, osłabia układ krwionośny i przyspiesza rozwój problemów poznawczych. Do tej listy można też dopisać problemy z kośćmi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-08-03

  Samotność i zaburzone relacje osłabiają kości?

  Wiele napisano już o negatywnym wpływie izolacji na stan zdrowia. Ustalono np., że osoby żyjące w samotności częściej umierają z powodu chorób serca, zapadają na demencję czy choroby psychiczne. To nie wszystko. Brak towarzystwa ma również wpływ na kości starszych kobiet.

  Senior.pl » Związki

• 

  2019-05-12

  Tajemnica mocnych kości - wapń i witamina D

  Prawidłowe funkcjonowanie naszego układu kostnego zależy od wielu czynników, m.in. od aktywności fizycznej oraz odpowiedniej diety. W tym kontekście ważnymi składnikami codziennych posiłków są wapń i witamina D, które pomagają w utrzymaniu silnych i zdrowych kości.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-06-25

  Jak dłużej cieszyć się sprawnymi stawami?

  Dbamy o wygląd i urodę, często zapominając o tym, by odpowiednio zatroszczyć się o zdrowe stawy i mocne kości. To właśnie one pracują ciężko i niemal bez żadnych przerw, dlatego często są przeciążone i bolą. Ochronić je może odpowiednia profilaktyka, która pozwoli uniknąć problemów w późniejszym wieku.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-05-28

  Niezależność na starość – zapewnią ją zdrowe kości

  Wraz z wiekiem słabną nasze siły i zdolność zachowania równowagi, zwiększa się więc ryzyko upadku, a pogorszenie stanu kości dodatkowo pogłębia konsekwencje upadków. Złamania biodra i kręgosłupa to jedne z najczęstszych urazów, jakim ulegają ludzie starsi, często już do końca życia tracąc niezależność. Zdrowe kości są niezbędne, jeśli chcesz zachować samodzielność.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-02-17

  Niebezpieczne zimowe złamania

  Odwilż na przemian z przymrozkiem - tak wygląda polska zima. To najgorsze warunki dla pieszych, którzy albo brodzą w szarej mazi albo ślizgają się na oblodzonych chodnikach. O urazy w takich warunkach nietrudno. Szczególnie teraz, gdy trwają ferie i częściej wychodzimy z domu z dziećmi lub wnukami oraz uprawiamy różne sporty.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-20

  Osteoporoza – co warto wiedzieć o „cichym złodzieju kości”?

  Ponad 65% Polek nie wie, że osteoporoza postępuje zupełnie bezobjawowo. Tymczasem to schorzenie przez wiele lat może bezboleśnie osłabiać tkankę kostną i ujawnić się dopiero w formie niebezpiecznego złamania. Co jeszcze warto wiedzieć na temat „cichego złodzieja kości”? Czy można się przed nim zabezpieczyć? W ramach programu „Profilaktyka osteoporozy” wyjaśniamy to wraz z ekspertem, reumatologiem, dr n. med. Marią Rell-Bakalarską.

  Senior.pl » Choroby

• Strony: 1 2 3 4 5