Liczba wyników: 7544
Z inicjatywy Fundacji Urszuli Jaworskiej, w dniu 20 października 2008r. w Warszawie odbyła się konferencja prasowa inaugurująca Międzynarodowy Tydzień Świadomości Nowotworów Mózgu. Polska należy do krajów europejskich o wysokim ryzyku zachorowania na ten nowotwór. Nowotwory złośliwe mózgu stanowią w naszym kraju około 2% wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe i około 3% zgonów nowotworowych.
Podczas odbywającej się w dniach 9 - 10 września Międzynarodowej Konferencji UTW „Uniwersytet Trzeciego Wieku sprzymierzeńcem integracji społecznej w Europie” konsultantka Uniwersytetu Jagiellońskiego i manager ds. zdrowia publicznego Bożena Halota przedstawiła zalety tzw. treningu wibracyjnego. Jest to nowatorska metoda treningowa, robiąca obecnie furorę na całym świecie, a polecana zwłaszcza osobom starszym.
Ćwiczenia fizyczne poprawiają nie tylko kondycję ciała, ale i mózgu. Dzieje się tak, ponieważ sprzyjają pojawianiu się nowych neuronów, czyli neurogenezie, w obszarze związanym z pamięcią i jej utratą.
Aby zachować siłę i równowagę, eksperci polecają dwa rodzaje ćwiczeń osobom dojrzałym ćwiczenia wytrzymałościowe i trening cardio oraz ćwiczenia rozciągające (stretching.
Otyłość jest jednym z najpowszechniejszych problemów społecznych współczesnego świata. Dotyczy głównie krajów wysoko rozwiniętych, gdzie mówi się już nawet o epidemii. Problemy z utrzymaniem właściwej wagi mają głównie ludzie starsi, u których przemiana materii znacznie zwalnia, ale coraz więcej jest wokół nas otyłych dzieci, nastolatków i ludzi młodych. Aby zwrócić uwagę społeczeństwa na problem otyłości 24 października ustanowiono Europejskim Dniem Otyłości.
Spróbuj postawić w sypialni wazon z pachnącymi różami lub aromatyczną lampkę czy świeczkę – uczynią twoje noce spokojniejszymi, zapewniają naukowcy.
Rak… Większość z nas przestaje czytać po tym słowie. Tak bardzo boimy się tej choroby, że wolimy się nie badać. Tłumaczymy się brakiem czasu na chodzenie do lekarza i czekanie w długich kolejkach do specjalisty lub zwyczajnie brakiem pieniędzy.
Zieleń to piękno, spokój i harmonia - idealne współgranie duszy i ciała. Warto zadbać o dobrą formę i właściwą oczyszczającą dietę, której znakomitym uzupełnieniem jest zielona herbata.
Październik jest miesiącem walki z rakiem piersi. Kampanię na rzecz odpowiedniej profilaktyki zainauguruje charytatywny koncert "Różowej Wstążki", 4 października przy stacji Dworca Warszawa Śródmieście wystąpią gwiazdy polskiej estrady. Celem przedsięwzięcia jest uświadomienie kobietom konieczności poddawania się regularnym badaniom kontrolnym, które mogą uratować życie.
Wejście w okres menopauzalny oznacza dla organizmu kobiety szereg zmian, zachodzących w sferze fizycznej jak i psychicznej. Wiele kobiet zamyka się w sobie i wpada w wir bezradności, przestaje o siebie dbać. Podobnie rzecz ma się z andropauzą, jakkolwiek jej specyfika jest odmienna, może znacznie obniżyć jakość życia. W związku ze Światowymi Dniami Menopauzy i Andropauzy szczególnie propagowane jest zdrowie starzejących się kobiet i mężczyzn, wejście w nowy etap życia – jak przekonują lekarze – nie musi jednak oznaczać pogorszenia jakości życia, trzeba tylko umieć o siebie odpowiednio zadbać.
Profilaktyka ocaliła miliony ludzi od zgonów z powodu kilku nowotworów