Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania emerytura wiersze na dzien seniora

Liczba wyników: 1581

• 

  Buty: to nie kolor ma znaczenie

  2017-11-17

  Seniorzy borykają się z wieloma problemami. Częstym utrapieniem jest ból nóg lub stóp, doskwierający po przejściu nawet niewielkiego odcinka. Często wynika to z nieodpowiedniego podejścia do zakupu obuwia. Wiele osób największą uwagę przykłada do wyglądu obuwia. Wydaje się, że buty powinny przede wszystkim dobrze wyglądać, mieć odpowiednią kolorystykę i krój. Być może na pokazie mody estetyka odgrywa dużą rolę, jednak w codziennym użytkowaniu liczy się przede wszystkim wygoda i funkcjonalność obuwia.

  Tagi: buty,  obuwie,  stopa,  nogi

• 

  Trzy banany dziennie zmniejszą ryzyko udaru

  2017-11-05

  Brytyjscy i włoscy uczeni odkryli, że jedzenie trzech do czterech bananów dziennie pomaga uchronić się przed udarem lub atakiem serca.

  Tagi: banany,  potas,  udar,  zakrzepy,  dieta,  nadciśnienie,  sól

• 

  Zanieczyszczenie środowiska nas zabija - odpowiada za 16 proc. śmierci na całym świecie

  2017-10-26

  Zanieczyszczenie środowiska od lat poważny problem w wielu miejscach na świecie. Okazuje się, że płacimy za nie najwyższą cenę - jest odpowiedzialne za relatywnie wysoki odsetek wszystkich zgonów.

  Tagi: zanieczyszczenia,  AIDS,  malaria,  gruźlica,  papierosy,  niepełnosprawność

• 

  Setki tysięcy Polaków przejdą na emeryturę

  2017-10-20

  W pierwszych dwóch dniach września ZUS przyjął 20 razy więcej wniosków o emeryturę niż średnio dziennie w 2016 r. Łącznie w ostatnim kwartale 2017 roku będzie blisko 331 tys. osób, które będą mogły przejść na emeryturę. Eksperci podkreślają jednak, że im wcześniej przechodzimy na emeryturę, tym niższe świadczenie otrzymujemy. Przed podjęciem decyzji warto się skonsultować z doradcą emerytalnym. Od początku lipca we wszystkich oddziałach Zakładu Ubezpieczeń Społecznych 595 doradców emerytalnych pomaga w wyborze najlepszego momentu przejścia na emeryturę.

  Tagi: emerytura,  wiek emerytalny,  ZUS,  doradca emerytalny

• 

  W poszukiwaniu gmin przyjaznych seniorom

  2017-10-18

  Celem polityki społecznej wobec starszych jest poprawa jakości ich życia i samorządowcy mogą kreować wydarzenia zarówno w obszarze opieki, szczególnie wobec osób najstarszych i niepełnosprawnych – mówi Ryszard Majer, senatora RP. W ramach kampanii Polska Przyjazna Osobom Starszym zainicjowanej przez Ryszarda Majera, rozpoczęto jedno z największych badań poświęconych polskim seniorom.

  Tagi: wywiad,  Ryszard Majer

• 

  Jak sprawnie wstawać rano i nie być zmęczonym w ciągu dnia

  2017-10-17

  Zdarza się, że popełniasz pewne błędy, które sprawiają, że przez długie godziny w ciągu dnia odczuwasz zmęczenie. Zobacz, jak dobrze zacząć poranek i uchronić się przed całodzienną sennością czy brakiem wigoru.

  Tagi: zmęczenie,  zaburzenia snu,  trening,  rozciąganie,  bieganie,  spacer,  kawa,  herbata,  aktywność fizyczna

• 

  "Siwe tsunami" wkrótce nas dosięgnie

  2017-10-14

  „Problemy ludzi starych w społeczeństwie zaczynają się, kiedy ci z różnych powodów staja się samotni, ograniczają swoją aktywność, nie mają, z kim porozmawiać” – mówi Ryszard Majer, wieloletni rzecznik praw osób starszych, obecnie senator RP.

  Tagi: wywiad,  Ryszard Majer

• 

  I Wrocławskie Forum Senioralne

  2017-10-12

  16 października odbędzie się I Wrocławskie Forum Senioralne pod hasłem: “Samorząd – Biznes – NGO”, którego celem jest zainicjowanie szeroko rozumianej dyskusji nad możliwymi strategiami wspólnego działania w starzejącym się społeczeństwie.

  Tagi: Forum Senioralne,  wydarzenia Wrocław,  seniorzy,  samorząd,  organizacje pozarządowe,  starzenie się,  gospodarka

• 

  Sprawdź, jak aktywnie spędzić jesień

  2017-10-04

  Jesienią chętniej przebywamy w domach i oddajemy się błogiemu lenistwu. Aktywności nie sprzyja przecież pogoda. Dotyczy to nie tylko seniorów, ale też i ludzi młodych – wszyscy odczuwamy o tej porze roku spadek sił witalnych. Tymczasem właśnie teraz powinniśmy podejmować aktywność, aby poprawić i wzmocnić odporność przed zbliżającą się zimą. Podpowiadamy seniorom, jak aktywnie spędzić tegoroczną jesień.

  Tagi: senior,  jesień,  aktywność fizyczna

• 

  Sopot: o Alzheimerze z poetą i ekspertami

  2017-10-04

  Chorzy na niepamięć – tak mówi o osobach z demencją, Michał Zabłocki, poeta, autor piosenek m.in. w repertuarze Grzegorza Turnaua, autor wierszy o matce, znanej aktorce Alinie Janowskiej, która od kilku lat zmaga się z chorobą Alzheimera.

  Tagi: alzheimer,  choroba Alzheimera,  wydarzenia Sopot

• 

  Strony: 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68