Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania podr e turyustyka

Liczba wyników: 1519

Artykuły promowane

• 

  Jak fala upałów zmienia nasze codzienne życie

  2024-10-30

  Jak odkryli Amerykanie, ekstremalne upały znacząco zmieniają sposób, w jaki ludzie prowadzą swoje codzienne życie - skwar oddziałuje na wszystko, od czasu, jaki spędzamy w domu po wybór środków transportu.

  Tagi: upał,  zanieczyszczenia,  mobilność,  aktywność fizyczna

• 

  Zakrzepica żył głębokich może być śmiertelna - poznaj czynniki ryzyka

  2024-05-31

  Zatorowość płucna, czyli zaburzenie spowodowane zakrzepami krwi w płucach (często wynikające z zakrzepicy żył głębokich), nierzadko jest śmiertelna. Co roku z jej powodu umierają setki tysięcy ludzi.

  Tagi: zakrzepica,  skrzepy,  zaburzenia krzepnięcia,  otyłość,  obrzęk,  żylaki

• 

  Demencja - zadania umysłowe podczas ruchu zmniejszają ryzyko choroby

  2024-05-29

  Rozwiązywanie quizu w grupie podczas jednoczesnego poruszania się po pomieszczeniu - oto połączenie, które jest podstawą nowego narzędzia zaprojektowanego w celu zapobiegania demencji. Opracowano je w ramach projektu „go4cognition" i okazuje się skuteczne w osłabianiu ryzyka demencji.

  Tagi: demencja,  funkcje poznawcze,  starzenie się,  aktywnośc fizyczna,  aktywność umysłowa

• 

  Tai Chi na siedząco - poprawia sprawność u pacjentów po udarze

  2024-03-30

  Osoby po udarze, które ćwiczyły Tai Chi na siedząco, po trzech miesiącach wykazały taką samą lub większą poprawę siły dłoni i ramion, zakresu ruchu ramion, kontroli równowagi, objawów depresji i radzenia sobie z codziennymi czynnościami, w porównaniu do osób, które podjęły standardową rehabilitację po udarze.

  Tagi: udar,  tai chi,  depresja,  rehabilitacja,  sprawność

• 

  Pluskwy - przyciąga je brudne pranie, uważaj podczas wyjazdów

  2024-03-29

  Brudne pranie przyciąga pluskwy. Nie warto zostawiać brudnych rzeczy na wierzchu.

  Tagi: pluskwy,  wyjazdy wakacyjne,  pranie

• 

  Jak odzyskać kontrolę nad traumatycznymi wspomnieniami?

  2024-02-28

  Momenty następujące bezpośrednio po stresującym wydarzeniu pamiętamy wyraźniej niż te, które do niego doprowadziły. Wyjaśnienie związku między traumą a pamięcią może wpłynąć na sposób, w jaki oceniamy zeznania naocznych świadków, stanowić podstawę terapii w leczeniu zespołu stresu pourazowego (PTSD) i pomóc medykom w walce z zanikiem pamięci w chorobach mózgu, takich jak choroba Alzheimera.

  Tagi: trauma,  PTSD,  negatywne emocje,  wspomnienia,  stres,  pamięć

• 

  Nadmiar witaminy D może uszkodzić nerki

  2024-01-13

  Witamina D jest potrzebna dla zdrowia kości i dobrego samopoczucia. Wiadomo też, że jej niedobory wiążą się z osłabieniem nastroju, a także rozwojem niektórych form raka. Okazuje się jednak, że nadmiar tej witaminy także nie służy - może uszkodzić nerki.

  Tagi: witamina D,  osteoporoza,  choroby nerek

• 

  Oddychanie ulicznym powietrzem podnosi ciśnienie krwi

  2023-12-23

  Długotrwała ekspozycja na zanieczyszczenia powietrza z ruchu drogowego - mieszaninę spalin z rur wydechowych, substancji z hamulców i opon oraz pyłu drogowego - wiąże się ze nasiloną częstością występowania chorób układu krążenia, astmy, raka płuc i przedwczesnej śmierci.

  Tagi: ruch uliczny,  zanieczyszczenie powietrza,  ciśnienie krwi,  choroby serca

• 

  Jak zachować zdrowe nawyki w sezonie świątecznym - kilka wskazówek

  2023-12-16

  Sezon świąteczny to okres radości i świętowania, jednak niekończący się nawał zajęć utrudnia zdrowe odżywianie, wykonywanie ćwiczeń i odpowiedni odpoczynek.

  Tagi: sezon świateczny,  zdrowe nawyki,  alkohol,  sen,  melatonina,  aktywność fizyczna

• 

  Jak mądrzej pracować z domu? Eksperci ergonomii radzą

  2023-10-10

  Od czasu pandemii COVID-19 wielu ludzi częściej pracuje z domu. Warto zastosować wówczas kilka rad, by zorganizować pracę w najbardziej komfortowych warunkach.

  Tagi: ergonomia,  praca w domu,  ból pleców,  skrzywienie kręgosłupa

• 

  Strony: 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52