Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania krakowskie przedmie cie w zimie

Liczba wyników: 501

• 

  5 zaskakujących przyczyn codziennego zmęczenia

  2015-12-07

  Nie chorujesz na chorobę przewlekłą, raczej się wysypiasz i właściwie ogólnie masz się nieźle, ale czasami odczuwasz zmęczenie i nie wiesz jaka jest tego przyczyna? Wśród najpowszechniejszych powodów braku energii i ogólnego znużenia jest po prostu niezdrowy styl życia, jednak są także banalne i przez to zaskakujące jego przyczyny. Zobacz, co może powodować zmęczenie, a jest dość łatwe do wyeliminowania.

  Tagi: zmęczenie,  odwodnienie,  kawa,  kofeina,  śniadanie

• 

  Zima nad Adriatykiem: grudzień w Dubrowniku i Splicie

  2015-11-26

  Dubrownik i Split to dwa najważniejsze miasta po chorwackiej stronie Adriatyku. Split uważany jest za kulturową stolicę Dalmacji, zaś Dubrownik, zwany „Perłą Adriatyku”, oczarowuje swoją architekturą i bogactwem historycznym. Średniowieczny charakter obu miast warto odkryć także zimą, wtedy również miasta te zachwycają turystów swoim pięknem i przedświąteczną aurą. Dlaczego warto spędzić zimę w Splicie i Dubrowniku oraz jak w szczególny sposób przywitać Nowy Rok?

  Tagi: Chorwacja,  Split,  Dubrownik,  zima

• 

  Cukrzyca. Sprawdź objawy, bo może już chorujesz

  2015-11-23

  Cukrzyca to niestety cichy przeciwnik, który o swoim istnieniu daje znać bardzo późno. Nierozpoznana lub nie leczona może prowadzić do rozwoju przewlekłych powikłań takich jak ślepota, niewydolności nerek, udar mózgu czy zawał serca. Przewlekłe uczucie zmęczenia, senność, zwiększony apetyt, wzmożone pragnienie to najbardziej niepokojące symptomy.

  Tagi: cukrzyca,  powikłania cukrzycy,  objawy cukrzycy,  cukrzyca 1,  cukrzyca 2

• 

  Rooibos (czerwonokrzew) pomoże schudnąć?

  2015-11-04

  Powszechny w Afryce napój na bazie czerwonokrzewu cechuje się oryginalnym smakiem i świetnie gasi pragnienie oraz ma ważne prozdrowotne właściwości. Teraz do tej listy należy dodać możliwość wspomgania procesu odchudzania.

  Tagi: rooibos,  odchudzanie,  cukrzyca,  choroby serca,  zespół metaboliczny,  nadciśnienie,  alergia

• 

  Nadciśnienie zwalczysz stosując dietę bogatą w potas

  2015-10-09

  Stosuj dietę bogatą w potas - dzięki temu możesz osłabić problem z nadciśnieniem.

  Tagi: potas,  nadciśnienie,  awokado,  pomidory,  łosoś,  udar,  niewydolność serca,  choroba niedokrwienna serca

• 

  Uważaj na UV. Chroń oczy

  2015-10-06

  Tylko 6 procent Polaków chroni oczy przed UV niezależnie od pogody – wynika z badań przeprowadzonych przez TNS Polska na zlecenie organizatorów kampanii edukacyjnej „Chroń swój wzrok cały rok”. 38 procent z nas zwraca uwagę na promieniowanie UV tylko gdy świeci słońce, a aż 56 procent nie przywiązuje wagi do ochrony oczu przed UV. Świadomość konieczności ochrony wzroku przed UV jest najwyższa wśród kobiet i osób młodych. Niespełna połowa z osób noszących okulary, zarówno korekcyjne, jak i przeciwsłoneczne, wie, że są one wyposażone w filtr UV.

  Tagi: oczy,  wzrok,  UV,  promieniowanie UV

• 

  Jak odżywianie wpływa na nasz układ krwionośny

  2015-10-01

  Według raportu opublikowanego przez University of Oxford (UK) choroby układu krążenia były przyczyną 47% zgonów w Europie w 2014 roku. Leczenie schorzeń tego typu kosztuje Europejczyków aż 196 miliardów Euro rocznie. Wiele badań pokazuje silne zależności pomiędzy układem krążenia a sposobem odżywiania, czyli najprostszym sposobem dbania o siebie. Zamiast inwestować w leczenie, warto wcześniej skupić się na profilaktyce.

  Tagi: układ krwionośny,  odżywianie,  srce,  choroby serca

• 

  Stres nasz codzienny

  2015-09-30

  Wiele wizyt u lekarza pierwszego kontaktu spowodowanych jest skutkami przebywania w sytuacjach stresowych. Długotrwałe napięcie niesie ze sobą podwyższone ryzyko wystąpienia zachorowań nie tylko fizycznych, ale również emocjonalnych. U jednych przejawia się on groźnymi dla zdrowia zaburzeniami działania całego organizmu, u innych bólami głowy i ramion, u pozostałych nudnościami i kłopotami związanymi z funkcjonowaniem układu pokarmowego. Sygnały wysyłane przez ciało nie muszą od razu przybierać postaci groźnej choroby. Czasami są bardzo subtelne i konieczna jest uważna jego obserwacja.

  Tagi: stres,  stan zapalny

• 

  Kultura a seniorzy: ministrowie apelują o szerszy dostęp do kultury dla seniorów

  2015-09-08

  Apel do dyrektorów instytucji artystycznych o szersze udostępnienie ich placówek osobom starszym podpisali ministrowie Pracy i Polityki Społecznej oraz Kultury i Dziedzictwa Narodowego. W trakcie konferencji „Kultura a seniorzy” przedstawiciele obu ministerstw zastanawiali się nad metodami szerszego uczestnictwa osób starszych w wydarzeniach kulturalnych.

  Tagi: seniorzy,  kultura,  placówki kultury

• 

  Siedzący styl życia jest niebezpieczny dla zdrowia serca

  2015-08-31

  Spędzanie wielu godzin w pozycji siedzącej zwiększa ryzyko chorób serca, ostrzegają amerykańscy uczeni.

  Tagi: aktywność fizyczna,  siedzący tryb życia,  choroby serca

• 

  Strony: 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44