Liczba wyników: 984
Bardzo się wzruszyłam czytając wstęp, ale wystarczyło, że przewróciłam kartkę i zobaczyłam, że pierwszym opisywanym królem jest Mieszko I.
Stres, szybki styl życia, liczne obowiązki dla wielu osób oznaczają nieprzespane noce. Bezsenność wiąże się ze złym samopoczuciem, zmęczeniem i bólem głowy. Badania wykazały, że po nieprzespanych 28 godzinach szybkość reakcji spada nawet o ponad 50%, czas reakcji wydłuża się prawie dwukrotnie. Niedostateczna ilość snu ma negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu.
Niezmiennie świeci na hollywoodzkim firmamencie, w wieku 48 lat (w 1995 roku) pozowała dla Playboya przyczyniając się do rekordowej sprzedaży czasopisma. Ostatnio zmagała się z rakiem, jak poinformowała na swej oficjalnej stronie internetowej, była to walka zakończona sukcesem, aktorka nie traciła nadziei i poddała się trudnej kuracji, prognozy dotyczące jej zdrowia są bardzo optymistyczne.
Prawie każdy zmagał się kiedyś z bólem stawów lub mięśni. To bardzo powszechna dolegliwość, która dotyka najczęściej starsze osoby, ale potrafi uprzykrzyć życie również młodym i wysportowanym ludziom.
Dramat "Jak zostać królem" zdominował nominacje do Oscarów. Obraz został doceniony w 12 kategoriach. Za reżyserię obrazu o królu Jerzym VI, który zmuszony został zasiąść na tronie, choć nie był do tego przygotowany odpowiada Tom Hooper. W rolach głównych występują Colin Firth, Helena Bonham Carter oraz Guy Pearce. Do polskich kin dzieło trafi 28 stycznia.
Zgodnie z przewidywaniami obraz "Jak zostać królem" triumfował podczas gali wręczenia nagród BAFTA. Doceniono m.in. kreacje aktorskie, scenariusz, muzykę oraz cały film. Łącznie dzieło zdobyło siedem statuetek.
Problem z utrzymaniem odpowiedniej wagi mają zarówno kobiety jak i mężczyźni, młodzi i starsi. Każdego ranka patrząc w lustro miliony osób postanawiają zmienić swoje życie redukując wagę. Niestety próby te często kończą się niepowodzeniem. Walka z nadwagą nigdy nie jest łatwa, a dodatkowo utrudniać ją mogą błędne informacje na temat tego, co sprzyja, a co utrudnia odchudzanie.
Program redukcji stresu oparty na medytacji uważności (mindfulness-based stress reduction, MBSR) daje korzyści pacjentom z przewlekłym bólem i depresją - ma związek z poprawą percepcji bólu, lepszym nastrojem i wyższą sprawnością funkcjonalną.
1 października przypada Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. Swięto ustanowione zostało 25 lat temu. Ma ono zwracać uwagę nana problemy i wyzwania związane z rosnącą w nieznanym dotychczas tempie grupą ludzi. Jego celem jest również podkreślenie znaczenia wkładu wnoszonego przez seniorów w kształt i sposób życia społeczeństw oraz walka ze stereotypami dotyczącymi starości.
Dziesięć minut dwa razy w roku - tylko tyle czasu wystarczy poświęcić, by mieć pewność, że naszym zębom nie grozi żadne poważne schorzenie. Systematyczna profilaktyka pozwala nie tylko zaoszczędzić czas i pieniądze, ale także chroni nas przed nieprzyjemnymi zabiegami i bólem.
Zapisuj przykrości i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i złość