Liczba wyników: 292
Olejki z czosnku i kilku popularnych ziół oraz roślin leczniczych silnie działają przeciwko bakteriom wywołującym boreliozę. Mogą być szczególnie przydatne w łagodzeniu objawów choroby utrzymujących się pomimo leczenia antybiotykami.
Japończycy opracowali metodę wykrywania charakterystycznych dla choroby Alzheimera złogów beta amyloidu w mózgu na podstawie biomarkerów w próbkach krwi.
Osoby, które straciły współmałżonka, są bardziej narażone na zaburzenia snu zaostrzające stany zapalne w organizmie. Stany te z kolei mogą zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i śmierci.
Wystarczy zaprzestać korzystania z mediów społecznościowych tylko przez tydzień, by znacznie poprawić samopoczucie, a także osłabić objawy depresji i lęku. Być może wkrótce będzie się to zalecało ludziom dla lepszej dbałości o zdrowie psychiczne.
Niska świadomość możliwości bycia oszukanym u osób starszych wiąże się z ryzykiem rozwoju Alzheimera lub łagodnych zaburzeń poznawczych w dalszych latach. Odkrycia te sugerują, że zmiany w ocenie środowiska społecznego zachodzą, zanim rozpoznawalne stają się zmiany w myśleniu lub pamięci.
90 minut ćwiczeń o umiarkowanej intensywności tu po szczepionce przeciw grypie lub COVID-19 może przydać dodatkowego wzmocnienia odporności.
Przebywanie na łonie natury pomaga ludziom radzić sobie z negatywnym obrazem swojego ciała, usuwając niektóre „wyzwalacze" lęku związanego z własnym wizerunkiem, a także wzmacniając mechanizmy radzenia sobie z negatywnymi uczuciami.
Jeśli utrata kogoś bliskiego zbiega się z traumą, objawy zespołu stresu pourazowego mogą oznaczać problemy z przejściem procesu żałoby. Pojawia się poczucie trwałego smutku i niezdolność do radzenia sobie nawet przez lata po traumie.
W Tanzanii, podczas zdobywania szczytu Kilimandżaro zmarł Aleksander Doba – polski podróżnik i kajakarz, laureat nagrody „Podróżnik Roku 2015” National Geographic. Miał 74 lata.
Dziś w Bielsku-Białej zmarła Maria Koterbska - polska piosenkarka i artystka estradowa. Miała 97 lat.
Zapisuj przykrości i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i złość