Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania soja

Liczba wyników: 160

• 

  Problemy z prostatą? Aby ich uniknąć, stosuj tę dietę

  2018-08-19

  U wielu mężczyzn po pięćdziesiątce, a nawet i młodszych, dochodzi do przerostu prostaty, co objawia się ograniczeniem przepływu moczu przez cewkę moczową. Dolegliwość jest więc bardzo uciążliwa, a może się pogłębić i prowadzić do raka gruczołu krokowego. Okazuje się jednak, że odpowiednia dieta pomoże osłabić powiększenie prostaty. Sprawdź, co warto jeść.

  Tagi: przerost prostaty,  rak prostaty,  pomidory,  awokado,  kapusta,  brokuły,  ryby,  orzechy

• 

  Białko sojowe pomoże zrzucić zbędne kilogramy

  2018-06-23

  Wyniki badań klinicznych przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Kolorado i DuPont Nutrition & Health pokazały, że włączenie białka sojowego do wysokobiałkowej diety o obniżonej wartości energetycznej prowadzi do znacznej utraty tkanki tłuszczowej i pomaga w utrzymaniu odpowiedniej wagi.

  Tagi: soja,  białko,  odchudzanie

• 

  Dieta a stany zapalne - po jakie składniki warto sięgać

  2018-06-04

  Wielu ludzi zmaga się z przewlekłymi stanami zapalnymi, które mogą prowadzić do niebezpiecznych chorób. Odpowiednia dieta jednak pomaga osłabić to zjawisko.

  Tagi: stany zapalne,  choroby serca,  artretyzm,  imbir,  kurkuma,  bazylia,  rośliny strączkowe,  omega-3,  białko,  błonnik

• 

  Diagnostyka: jak zbadać wiosenne alergie?

  2018-04-17

  Do wysokiej częstości występowania alergii, z jednej strony przyczynia się większa higiena i sterylność, a z drugiej duże zanieczyszczenie powietrza i narażenie na dym tytoniowy. Choć w diagnostyce alergii, punktowe testy skórne pozostają „złotym standardem”, to wiele zalet ma badanie przeciwciał we krwi. Z kolei stosunkowo nowym trendem jest tzw. molekularna diagnostyka alergii.

  Tagi: alergia,  alergeny,  odczulanie,  diagnostyka,  diagnostyka alergii

• 

  Nietolerancja laktozy? Mleko może pozostać w jadłospisie

  2018-04-10

  Osoby cierpiące na nietolerancję laktozy doskonale wiedzą, jak ich organizm reaguje na nabiał. Najczęściej wybieranym sposobem walki z tym problemem jest zmiana diety i rezygnacja z mleka, jogurtów czy serków. Niestety, takie kroki mogą skutkować groźnymi niedoborami wapnia. Alternatywą pozostają więc produkty mleczne bez laktozy, ale skąd wiadomo, które wybierać?

  Tagi: mleko,  laktoza,  nietolerancja laktozy

• 

  Zimowe osłabienie - pora na zmianę diety

  2018-01-24

  Temperatura za oknem spada, spowalnia także nasz metabolizm. Równowaga zostałaby zachowana gdybyśmy w porze zimowej mogli, tak jak nasi przodkowie, zwolnić nieco tempo – krócej pracować, więcej wypoczywać i poświęcić czas na przyjemności. Dziś nieliczni z nas mogą sobie na to pozwolić, dlatego tak ważna jest rola diety, aby utrzymać wewnętrzny spokój i poprawić samopoczucie.

  Tagi: zima,  dieta,  odżywianie,  zboża,  rozgrzewanie

• 

  Jak wzmocnić kości?

  2018-01-13

  Gwałtowny rozwój cywilizacji i związana z nim zmiana stylu życia zaburzają równowagę naszego zdrowia. Brak refleksji nad jakością diety prowadzi między innymi do obniżania się poziomu substancji mineralnych w układzie kostnym. Kusząca wyglądem, smakiem i zapachem, produkowana w nadmiarze wysoko przetworzona żywność staje się przyczyną wielu współczesnych chorób cywilizacyjnych. W tym osteoporozy – choroby szkieletu, charakteryzującej się zanikiem masy kostnej i prowadzącej do zwiększonej łamliwości kości.

  Tagi: kosci,  osteoporoza

• 

  7 sposobów na uniknięcie paradontozy

  2017-11-13

  Kiedy to czytasz, połowa ludzi na ziemi cierpi z powodu bólu dziąsła. Może to oznaczać początek groźnego zapalenia przyzębia. Nieleczone prowadzi do paradontozy, w skutek której możesz stracić zęby, a drobnoustroje, przedostając się do krwi, wywołają inne poważne choroby. Poniżej prezentujemy 7 czynności, dzięki którym do tego nie dopuścisz.

  Tagi: zęby,  dziąsła,  paradontoza

• 

  Jak zadbać o nerki

  2017-10-28

  Choroby nerek są dość powszechne - w Polsce dotyczą około 4,5 miliona osób, co stanowi niemal 12 procent społeczeństwa. Przewlekła postać tych chorób rozwija się przez kilka lat, często nie dając początkowo żadnych charakterystycznych objawów, aż może nastąpić trwałe uszkodzenia tych organów. Dlatego warto za wczasu zadbać o nerki. Zobacz, jak to zrobić.

  Tagi: choroby nerek,  cukrzyca,  cholesterol,  rośliny strączkowe,  dieta,  odwodnienie

• 

  Dobry poziom kolagenu zapewni młody wygląd - jak dostarczyć tego składnika

  2017-10-13

  Kolagen to białko, które odpowiada za stan i wygląd skóry. Wraz z wiekiem jego ilość zaczyna się zmniejszać i stąd pokazują się oznaki upływu czasu - powstają linie wokół oczu i ust. Jeśli uda nam się ograniczyć utratę kolagenu, to możemy liczyć na młody wygląd przez dłuższy czas, pomimo upływu lat.

  Tagi: zmarszczki,  starzenie się,  kolagen,  omega-3,  beta-karoten,  soja,  białko

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15