Liczba wyników: 539
Nowe badanie wykazało, że lęk przed upadkiem może doprowadzić do przyszłych przewróceń wśród osób starszych i to niezależnie od rzeczywistego ryzyka.
Pobyt w szpitalu to dla każdego z nas stresujące wydarzenie, dodatkowy niepokój budzą wszelkie zabiegi czy operacje. Jedną z obaw związanych z pobytem w szpitalu jest lęk o to, czy wszystkie planowane zabiegi przebiegną pomyślnie.
Z najnowszego sondażu CBOS wynika, że niemal co trzeci Polak (29%) twierdzi, że spośród chorób wzbudzających największy lęk, najbardziej obawia się chorób psychicznych. 31% respondentów przyznaje, że czasem martwi się o swoje zdrowie psychiczne.
Ma dopiero 38 lat, ale od dłuższego czasu boi się postępującego wieku. Dojrzałość jednak zmienia nastawienie, Uma Thurman najpierw czuła lęk przed skończeniem 35 lat, dziś obawia się wieku seniorskiego.
Warto ćwiczyć stoicki spokój - lęk i zdenerwowanie przyspieszają proces starzenia się.
Czujesz się niepewnie w związku i ciągle odczuwasz lęk o tę relację? To może zaszkodzić twojemu zdrowiu.
Ruszyła nowa kampania promująca badania profilaktyczne, dzięki którym dostatecznie wcześnie można wykryć raka piersi i podjąć skuteczne leczenie. Akcja pod hasłem „Uratuj kobietę” ma zachęcić do przekonywania swoich sióstr, mam, babć, aby pokonały lęk i poddały się badaniom.
Stres, bezsenność lub lęk mogą być leczone bez medykamentów - okazuje się, że mruczenie kota ma walory terapeutyczne.
Działanie pełne życzliwości wobec innych może pomóc ludziom, którzy cierpią na lęk społeczny.
Jakość twojego snu przekłada się nie tylko na poziom energii w kolejnym dniu - ma wpływ również na to, jak silny ogarnia cię lęk.