Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania kiszenie kapusty

Liczba wyników: 90

• 

  Gdzie szukać witaminy C?

  2017-10-20

  Witamina C – myślimy o niej ciepło, gdy na dworze robi się zimniej, czyli w okresie jesienno-zimowego sezonu przeziębień. I słusznie, ponieważ wspomaga działanie systemu odpornościowego. Nie wszyscy jednak wiedzą, że pełni też inne ważne funkcje w organizmie ludzkim, który sam nie potrafi jej gromadzić. Dlatego właśnie konieczne jest codzienne dostarczanie sobie witaminy C z pożywieniem. Podstawowym jej źródłem w naszej diecie powinny być warzywa i owoce oraz ich przetwory.

  Tagi: witamina c,  warzywa,  owoce

• 

  Włoszczyzna: do rosołu i nie tylko

  2017-10-19

  Gdy robimy wywar warzywny, zawsze kupujemy włoszczyznę – choć każde z warzyw wchodzących w jej skład możemy kupić oddzielnie. Jest podstawą bulionu, z którego gotujemy rosół, bazą do zup, sosów i do risotto. Skąd się wzięła włoszczyzna i dlaczego ten zestaw jest tak wyjątkowy?

  Tagi: warzywa,  włoszczyzna

• 

  Białe warzywa i owoce uchronią przed udarem

  2017-09-25

  Białe owoce i warzywa są powszechnie dostępne i uważane za bardzo smaczne. Teraz zaś tym chętniej powinniśmy po nie sięgać, okazuje się bowiem, że mogą uchronić przed udarem.

  Tagi: udar,  dieta,  jabłka,  gruszki,  błonnik,  przeciwutleniacze

• 

  Jak wybrać dietę? Przeczytaj, zanim się na którąś zdecydujesz

  2017-09-06

  Przyzwyczajeni do określonego sposobu jedzenia, niechętnie zmieniamy codzienny jadłospis. A gdy już podejmiemy decyzję o przejściu na dietę, nie tylko początki jej stosowania są trudne, ale i trzymanie się nowego sposobu odżywiania na dłużej. Warto przemyśleć kilka zmian, jakie chce się wprowadzić, a przede wszystkim zacząć myśleć o nowym menu jako o elemencie nowego stylu życia, a nie sytuacji przejściowej.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  nadwaga,  styl życia

• 

  Sposoby na letnie przetwory

  2017-08-30

  Lato w pełni, kramy na bazarkach kuszą bogactwem aromatycznych, dojrzałych warzyw i owoców. To znak, że czas na przygotowanie zimowych przetworów, dzięki którym również w mroźne dni będziemy mogli rozkoszować się zapachami i smakami lata! Najzdrowsze oczywiście będą te, które zrobimy sami, z naturalnych produktów. Oto kilka prostych tricków na przygotowanie przetworów, w łatwy sposób.

  Tagi: przetwory,  konfitury,  kiszonki,  mrożonki

• 

  Najpopularniejsze specjały kuchni włoskiej

  2017-08-24

  Nazwa „kuchnia włoska” na przestrzeni lat straciła nieco ze swego prestiżu. Wszystko za sprawą europejskich lokali, których menu bliższe jest przydrożnej restauracji z fast foodami, niż karcie dań w wykwintnej i klimatycznej ristorante. Czy włoska kuchnia to rzeczywiście tylko pizza, pesto i spaghetti? Wybierając się w kulinarną podróż po krainie słynącej z aromatycznych i prostych dań dowiemy się, że nasze dotychczasowe pojęcie o cucina italiana to zaledwie wierzchołek góry lodowej nieodkrytych dotychczas kompozycji smakowych.

  Tagi: kuchnia,  kuchnia włoska,  Włochy

• 

  Super-warzywa i super-owoce

  2017-06-13

  Spożywanie naturalnych i nieprzetworzonych produktów jest jednym z kluczowych elementów prowadzących do zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Teraz mamy do nich jeszcze łatwiejszy dostęp, ponieważ rozpoczął się sezon na świeże warzywa i owoce, nie z dalekich zakątków świata, ale te najlepsze, lokalne. Które z nich dostarczą naszemu organizmowi najwięcej drogocennych składników?

  Tagi: owoce,  warzywa,  brokuły,  jarmuż,  buraki,  truskawki,  maliny,  jeżyny

• 

  Z czym nie łączyć leków? Sprawdź 7 niebezpiecznych interakcji

  2017-01-08

  To, co jemy, nie tylko nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, ale i może silnie reagować z zażywanymi lekami lub suplementami. Niektóre produkty i preparaty w żadnym wypadku nie powinny być łączone - szczególnie uważaj na poniższe kombinacje.

  Tagi: skutki uboczne leków,  leki na nadciśnienie,  cholesterol,  niewydolność serca,  migotanie przedsionków,  antybiotyki,  choroby tarczycy,  orzechy,  wapń,  sok żurawinowy,  sok grejpfrutowy

• 

  Jak uniknąć dodatkowych kilogramów po Świętach?

  2016-12-17

  Święta Bożego Narodzenia to nie tylko czas zadumy i rodzinnej atmosfery, ale także ucztowania przy suto zastawionym stole. Problemy ze wzdęciami i zaparciami towarzyszą w trakcie tych Świąt niestety większości z nas, a po nich nieraz pojawiają się dodatkowe kilogramy. Dla walczących z nadwagą to czas wyjątkowych pokus, a tym samym duże wyzwanie, aby się im nie poddać. Jak uniknąć przybrania na wadze w trakcie Świąt?

  Tagi: Święta,  dieta

• 

  Jakie skutki powoduje radioterapia?

  2016-11-16

  Zabiegi radioterapii są bezbolesne, jednak w ich trakcie, jak i po zakończeniu wystąpić mogą powikłania. Osobom leczącym nowotwór poprzez naświetlania doskwierać może popromienne zapalenie skóry, zmęczenie i zły nastrój, utrata apetytu czy nudności. W jaki sposób pacjenci mogą tym skutkom zapobiegać?

  Tagi: radioterapia,  rak,  nowotwór

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9