Liczba wyników: 2090
Z każdym rokiem chętniej wprowadzamy w życie zasady zdrowego odżywiania. Informacji na temat różnorodnych diet i zasad komponowania posiłków jest wiele. Nic dziwnego, że wokół tej tematyki narosło sporo mitów.
Dla jednych jest zabawny i oryginalny, inni uważają, że cechuje go dezynwoltura i „showmeństwo", w każdym razie od dłuższego czasu pozostaje ważną postacią polskiego przemysłu rozrywkowego - Kuba Wojewódzki kończy dziś 50 lat.
Do podróżowania w każdym wieku potrzebny jest oczywiście czas, zdrowie i pieniądze. Ale najważniejsza jest pasja - mówi podróżniczka Elżbieta Dzikowska, zachęcając tym razem do zwiedzania Polski.
Z każdym rokiem rośnie zainteresowanie Polaków operacjami plastycznymi. Chętnych na poprawianie urody nie brakuje i to niezależnie od płci. Co jednak zrobić, gdy operacja nie kończy się sukcesem, a zabieg, który miał pomóc bardziej zaszkodził? Jak walczyć o odszkodowanie?
„Blog wrósł w powszechną świadomość w tempie niezwykłym pod każdym względem. Czym jest ta forma porozumiewania, która tak nagle stała się częścią naszej kultury?”Nad zjawiskiem blogowania zastanawia się autorka polecanej przez nas książki, Jill Walker Rettberg.
Jesienią, kiedy pada i wieje, a słonecznego światła z każdym dniem ubywa, szczególnego znaczenia nabiera to, co jemy. Przewód pokarmowy jest największym organem układu odpornościowego. Odpowiednio dobraną dietą nie tylko dostarczamy niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów, ale możemy sprawić, że jelita, niezwykle wrażliwe na działanie wnikających do organizmu chorobotwórczych substancji, staną się za sprawą zdrowej flory bakteryjnej pierwszą barierą, chroniącą organizm przed infekcjami.
Gdy na zewnętrznych termometrach temperatura spada poniżej zera, pada śnieg, nie zapominajmy, że są osoby, które mogą potrzebować pomocy. Nie bądźmy obojętni i alarmujmy Policję za każdym razem, kiedy ktoś jest narażony na wychłodzenie organizmu. Wystarczy jeden telefon, aby uratować komuś życie.
W ramach badania Global Burden of Disease monitorowano trendy w spożyciu 15 składników żywieniowych w latach 1990-2017 w 195 krajach. Okazuje się, że ludzie w prawie każdym regionie świata mogliby skorzystać na zrównoważeniu diety.
Nie eliksir, ale enzym młodości powstrzymuje procesy starzenia się i chroni przed przykrymi dla zdrowia i urody efektami upływu czasu. Mechanizm jednak nie jest zupełnie prosty - nie da się po prostu większyć ilości enzymu w organizmie i liczyć na dobre efekty, bo nie w każdym przypadku jest to bezpieczne.
Nie jest za późno na zmianę stylu życia na zdrowszy - korzyści z takich modyfikacji można zyskać w każdym wieku. Okazuje się, że seniorzy, którzy decydują się na stosowanie diety śródziemnomorskiej, mogą liczyć na dłuższe życie.
Starszy wiek – kolejne pokolenia uważają, że zaczyna się później