Liczba wyników: 3228
Większa ilość owoców i warzyw może znacznie zwiększyć poczucie szczęścia w niedługiej perspektywie czasowej.
Jeśli chcesz zwiększyć poczucie szczęścia, spędzaj więcej czasu na tym, co dla ciebie ważne, niż na zarabianiu pieniędzy.
Samotność może zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci o 14 procent. Nowe badania odkrywają fizjologiczne podstawy tego zjawiska.
Zażywanie środków uspokajających w związku z niepokojem lub bezsennością może zwiększyć ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera.
Wysoki poziom sodu w niektórych lekach może podnieść ciśnienie krwi, a przez to zwiększyć problemy ze zdrowiem.
Cher oświadczyła, że nie zamierza przechodzić na emeryturę. Artystka tłumaczy, że jeśli zakończyłaby karierę, nie wiedziałaby, co ze sobą zrobić.
Warto ostrożnie raczyć się ciemnymi napojami gazowanymi. Ich nadmiar może znacząco zwiększyć ryzyko zachorowania na raka.
Przytulanie się i pieszczoty pomagają zwiększyć satysfakcję w wieloletnim związku, wynika z badań z udziałem par w dojrzałym wieku.
Im wcześniej pojawiają się oznaki menopauzy, tym szybciej mogą zwiększyć się problemy sercowo-naczyniowe.
Nowe badania przeprowadzone na La Trobe University wskazują, że nie ma dowodów na to, że zmiana sposobu biegania pomoże zapobiegać kontuzjom lub zwiększyć prędkość.