Liczba wyników: 10217
„Kobieta ma tyle lat na ile zasługuje” – mawiała Coco Chanel. Co miała na myśli? Głównie to, że całe życie powinnyśmy dbać o kondycję skóry i ciała. Jakimi kremami się smarujemy, co jemy, jak długo śpimy, z jakich zabiegów medycyny estetycznej korzystamy – wszystko odbije się na naszej skórze w przyszłości. Oczywiście upływ czasu jest nieunikniony, podobnie jak powstawanie zmarszczek. Nie oznacza to jednak, że nie możemy spowolnić efektów starzenia się i wyglądać atrakcyjnie w każdym wieku.
Dojrzały wiek oznacza (zwykle) duże doświadczenie, życiową mądrość i większy dystans do siebie i świata. To psychika. Fizyczne oznaki upływu czasu natomiast nie są tak pozytywne. Oto, jakim modyfikacjom ulega organizm po pięćdziesiątce. Zobacz, jakich problemów można się spodziewać.
Gładka skóra, jędrne ciało, młody wygląd - kto z nas, patrząc w lustro nie chciałby zawsze mieć przed oczami podobnego obrazka? Presja, by wyglądać atrakcyjnie jest dziś tak duża, że ulegają jej nie tylko młodzi ludzie, lecz również seniorzy.
W okresie menopauzy wiele kobiet narzeka na stan swoich paznokci: robią się grube, a jednocześnie łamliwe, pękają, pojawiają się na nich bruzdy, rośnie także częstotliwość występowania zakażeń grzybiczych.
„Starzenie się populacji - wyzwaniem dla społeczeństwa obywatelskiego” – to temat konferencji zorganizowanej przez Komisję Zdrowia Senatu 18 września br. Celem konferencji było zaprezentowanie przykładów dobrej praktyki działań aktywizujących seniorów bądź wspomagających szeroko rozumianą promocję zdrowia. Zdaniem organizatorów zagwarantowanie zdrowego starzenia się populacji stanowi jedno z najważniejszych wyzwań dla Europy.
O tym, że wiedzę warto poszerzać w każdym wieku, wiedzą polscy seniorzy chętnie korzystający z oferty edukacyjnej przygotowanej przez Uniwersytety Trzeciego Wieku. Kolejną placówką mającą umożliwić kształcenie bez względu na wiek jest utworzony przez Wyższą Szkołę Bankowości w Poznaniu Uniwersytet Każdego Wieku (UKW).
Od wczoraj trwają w warszawie 11. Juwenalia III Wieku. Przez trzy dni na trzech warszawskich scenach – Białołęckiego Ośrodka Kultury, Teatru Palladium i Klubu Hybrydy wystąpi ponad 3,5 tysiąca seniorów z Uniwersytetów III Wieku z całej Polski. Zaśpiewają chóralnie, zespołowo, solowo, zaprezentują sztuki teatralne, a nawet pokażą układy taneczne.
Światowa Organizacja Zdrowia ( WHO) wskazuje cukrzycę jako jedno z najpoważniejszych zagrożeń XXI wieku. Jest to pierwsza i jak dotąd jedyna choroba niezakaźna, która została uznana przez Organizacje Narodów Zjednoczonych za epidemię naszego wieku.
Wielu ludzi w średnim wieku przechodzi ciężkie ekonomicznie czasy. Osoby w wieku 40, 50, czy 60 lat zwykle mocno „inwestują” w swoje dzieci, które albo trzeba utrzymać na studiach, albo wspomóc finansowo w zakładaniu nowej rodziny. Do tego zwykle dochodzi konieczność współfinansowania opieki sędziwych już wówczas rodziców.
W każdym wieku nasz organizm ma nieco odmienne wymagania. Z biegiem czasu tempo naszego metabolizmu maleje, przy jednoczesnym zmniejszaniu wydolności. Często zapominamy, że powinniśmy dostosować się do zmian zachodzących w naszych organizmach. Aktywność fizyczna jest jednym z elementów, które pozwalają nam zachować młodość i dobrze się czuć. Aby było to możliwe, trzeba dostosować wysiłek fizyczny do wieku i możliwości.
Substancja z granatów i truskawek pomoże w leczeniu demencji