Liczba wyników: 618
Tylko 8 procent Polaków zjada tygodniowo dwie lub więcej porcji ryb. Jeśli już zdecydujemy się na ryby, kupujemy niestety te łatwo dostępne i przetworzone. Brakuje nam świadomości korzyści płynących ze spożywania ryb. Tymczasem dzięki nim nasza dieta może być bogata w kwasy omega-3. O tym, jak rozpoznać świeżą rybę i jakie gatunki ryb są najlepsze dla naszego zdrowia opowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”.
Funkcjonujący do roku 2006/07 jako część programu Socrates II program Grundtvig jest jednym z czterech głównych programów sektorowych w programie „Uczenie się przez całe życie”. Zarówno program Sokrates, jak i program „Uczenie się przez całe życie” są programami edukacyjnymi Wspólnoty Europejskiej promującymi i wspierającymi międzynarodową współpracę w edukacji.
W najbliższy piątek w stolicy Dolnego Śląska rozpoczyna się tydzień imprez kulturalnych Wrocław Non Stop, zorganizowanych z okazji przypadającego w Noc Świętojańską imienin patrona miasta – świętego Jana. Festiwal u progu lata ma być także wizytówką Wrocławia, który stara się o organizację wystawy Expo 2012. Tematem ekspozycji ma być „Kultura czasu wolnego”. W programie tegorocznej imprezy Wrocław Non Stop znajduje się kilkadziesiąt imprez – wystawy, koncerty, zawody sportowe, miejskie i osiedlowe pikniki, akcje plastyczne i przedstawienia teatralne.
Dziś wieczorem we wrocławskim Kinie Nowe Horyzonty rozpoczyna się przegląd najlepszych najgorszych filmów świata, czyli Moico Enjoy Movies. W tegorocznym programie Moico Enjoy Movies znalazły się legendarne produkcje z kolekcji Troma Entertainment. Firma wypuściła około tysiąca produkcji. Na większości z nich krytycy nie pozostawili suchej nitki. To tutaj swoje aktorskie kariery rozpoczynały takie aktorskie sławy jak: Kevin Costner, Dustin Hoffmann, czy Robert De Niro, choć sami zainteresowani na pewno chcieliby o tym zapomnieć.
Rośnie aktywność zawodowa osób po pięćdziesiątym roku życia - potwierdzają ten trend statystyki dotyczące aktywizacji zawodowej tej grupy wiekowej. Właśnie dobiega końca kampania informacyjno-promocyjna w ramach projektu "Wyrównywanie szans na rynku pracy dla osób 50+". To jedna z inicjatyw rządu, które zmierzających do tworzenia warunków dla poprawy sytuacji seniorów na rynku pracy. Akcja jest elementem szeroko zakrojonego zestawu działań opisanego w Programie „Solidarność pokoleń”.
Zakończyła się V edycja Ogólnopolskiego Programu dla Młodzieży „Mam Haka na Raka”, dedykowana rakowi jelita grubego. Okazała się ona nie tylko jubileuszowa, ale i rekordowa pod wieloma względami. Do walki z rakiem przystąpiło najwięcej w historii programu, bo aż 3700 uczniów. Jak pokazują badania, udział w programie istotnie wpływa także na zwiększenie świadomości profilaktyki nowotworowej w lokalnych społecznościach, a także realny wzrost zgłaszalności na badania profilaktyczne wśród rodzin uczestników.
Trening mentalny zmniejsza stężenie hormonu stresu, kortyzolu, we włosach - ilość tego związku w organizmie i nasilenia problemów emocjonalnych są ze sobą powiązane.
Ile witaminy D może poprawić pamięć, zdolność uczenia się i podejmowanie decyzji u osób starszych, a ile to za dużo?
Osoby po udarze, które ćwiczyły Tai Chi na siedząco, po trzech miesiącach wykazały taką samą lub większą poprawę siły dłoni i ramion, zakresu ruchu ramion, kontroli równowagi, objawów depresji i radzenia sobie z codziennymi czynnościami, w porównaniu do osób, które podjęły standardową rehabilitację po udarze.
Czy interwencja psychologiczna może pomóc kobietom przystosować się do stresu związanego z rakiem piersi? Wydaje się, że krótki, pięciotygodniowy program może mieć korzystny wpływ na pacjentki zmagające się ze stresem związanym z diagnostyką i operacją raka piersi.
Zespół policystycznych jajników sprzyja problemom z pamięcią i myśleniem