Liczba wyników: 2358
W Niemczech ruszyła nietypowa akcja mająca zachęcić do wolontariatu. Starsze panie aranżują sytuację, która pozwala przechodniom sądzić, że potrzebują pomocy, a nieobojętnym proponują zaangażowanie w pracę na rzecz społeczności.
W sezonie jesienno-zimowym ludzki organizm nie otrzymuje wystarczającej dawki światła słonecznego. W tym okresie wiele osób uskarża się na brak energii, zarówno na codzienne obowiązki, jak i na życie towarzyskie. Częściej popadamy również w przygnębienie lub apatię. Okazuje, że w poprawie nastroju mogą pomóc owoce - na przykład bogate w witaminę B6 i magnez banany.
Diety bogate w cukier mają negatywny wpływ na zdrowie, niezależnie od tego, czy ktoś jest otyły, czy nie, mówią eksperci z MRC London Institute of Medical Sciences.
Komosa ryżowa może być świetnym składnikiem pieczywa i ciastek - produkty z niej są bogate w błonnik i białko. A wyroby z jej zawartością nie tracą na smaku.
Dojrzałym i starszym paniom szczególnie poleca się produkty bogate w potas. Dzięki temu mogą obniżyć u siebie ryzyko udaru.
Uczeni z Uniwersytetu w Hajfie polecają kwasy omega-3 (w które bogate są niektóre ryby) w walce z nałogiem palenia papierosów.
37-letnia Penelope Cruz powiedziała, że ma dosyć słuchania narzekań kobiet po trzydziestce na temat starzenia się. Irytują ją panie, które wyszukują kolejnych zmarszczek na swojej twarzy i marudzą, że czas upływa zbyt szybko.
Trwają zajęcia sportowe w ramach programu aktywizacji ruchowej kobiet po 50. roku życia Pro Kobieta 50+. W Rzeszowie, Szamotułach i Warszawie panie po pięćdziesiątce uczą się jak dbać o swoją sprawność i linię oraz jak zapobiegać chorobom.
Niewydepilowane ciało kobiety wpływa negatywnie na stosunek mężczyzn do seksu. Z kolei panie nie oczekują, że ich partnerzy będą pozbywać się owłosienia. Takie wnioski płyną z pierwszego w Polsce internetowego badania B’iota Laboratories.
Gdy wzrasta codzienne spożycie owoców i warzyw (które nie są bogate w skrobię), zmniejsza się ryzyko przybierania na wadze.
Substancja z granatów i truskawek pomoże w leczeniu demencji