Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania podr e turyustyka

Liczba wyników: 1519

Artykuły promowane

• 

  Ćwiczenia wzmocnią układ odpornościowy i zapobiegną infekcjom (także SARS-CoV-2)

  2021-05-06

  Pozostawanie w izolacji, bez dostępu do siłowni i klubów sportowych, nie powinno oznaczać rezygnacji z ćwiczeń, mówią uczeni University of Bath. Regularne, codzienne treningi odgrywają ważną rolę w zachowaniu zdrowego układu odpornościowego.

  Tagi: aktywność fizyczna,  odporność,  koronawirus,  stres,  SARS-CoV-2

• 

  Chorzy na olbrzymią otyłość zwykle walczą z chorobą długo i samotnie

  2021-04-09

  Większość osób z olbrzymią otyłością prowadzi samotną i długotrwałą walkę ze swoją nadmierną wagą. Jedno z badań pokazało, że 83 procent z nich nieustannie dąży do zmniejszenia masy ciała lub zapobiegania jej przyrostowi.

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  operacja bariatryczna

• 

  Odporność psychiczna pomaga w trudnych sytuacjach - jak ją pielęgnować

  2021-04-08

  Odporność psychiczna może pomóc w radzeniu sobie z trudnymi wydarzeniami, takimi jak pandemia. Sprawdź, jak zadbać o mentalną siłę.

  Tagi: COVID-19,  stres,  depresja,  emocje,  lęk,  odporność psychiczna

• 

  Najlepsze wycieczki objazdowe po Chorwacji

  2021-03-11

  Chorwacja to położony nad Adriatykiem malowniczy kraj, słynący z zachwycających krajobrazów, doskonałej kuchni i wspaniałego, śródziemnomorskiego klimatu. Trudno się więc dziwić, że od lat Chorwacja to jeden z ulubionych wakacyjnych kierunków Polaków.

  Tagi: Chorwacja,  wakacje,  wycieczki,  turystyka,  wypoczynek

• 

  Zapach partnera pomaga dobrze spać

  2021-01-04

  Liczenie baranów nie ma sensu. Jeśli naprawdę chcesz się wyspać, wszystko czego możesz potrzebować, to poduszka obleczona w ulubioną koszulkę twojego partnera.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  melatonina

• 

  Uwaga: w Święta ludzie częściej umierają na serce

  2020-12-25

  Liczba zgonów związanych z sercem rośnie w czasie Świąt Bożego Narodzenia, wynika z badań opublikowanych w Journal of the American Heart Association.

  Tagi: Boże Narodzenie,  święta,  choroby serca,  stres,  grypa

• 

  Koronawirus: dystans najlepszą strategią walki z pandemią

  2020-12-10

  Profesorowie z Uniwersytetu Simona Frasera odkryli, że dystans fizyczny jest powszechnie skuteczny w ograniczaniu rozprzestrzeniania się COVID-19, tymczasem efektywność trzymania się w małej grupie i masek bardziej zależy od sytuacji.

  Tagi: koronawirus,  COVID-19,  maski,  dystans społeczny infekcja

• 

  Testament. Dlaczego warto go sporządzić?

  2020-12-03

  Jest ku temu wiele powodów. Testament umożliwia przede wszystkim podział majątku, ale nie tylko. Czas jego przygotowania może być również chwilą refleksji, która pozwoli dostrzec wszystko, co udało nam się w życiu osiągnąć. Na pewno warto go spisać i poświęcić moment, aby zastanowić się, kogo chcielibyśmy wesprzeć swoim majątkiem.

  Tagi: testament,  spadkobiercy,  UNICEF,  organizacje charytatywne

• 

  Jesteśmy optymistami przez większość życia, na starość zmieniają to choroby

  2020-10-20

  Ludzie nawet w dość złych okolicznościach patrzą na swoją przyszłość z optymizmem, zmienia się to nieco w późnej starości.

  Tagi: optymizm,  trauma,  starzenie się,  jakość życia

• 

  Długie dojazdy do pracy i stres powodują wypalenie zawodowe

  2020-07-13

  Długość dojazdu do pracy i środki, które trzeba przedsięwziąć, by się do niej dostać, to czynniki stresu, które mogą prowadzić do wypalenia zawodowego, ostrzega Annie Barreck z Uniwersytetu w Montrealu.

  Tagi: dojazdy do pracy,  stres,  wypalenie zawodowe,  rower,  zdrowie psychiczne

• 

  Strony: 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54