Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania https skierowania nfz gof pl miejsce wkolejce dosanatorium 12 11 30616 2

Liczba wyników: 7977

Artykuły promowane

• 

  Uśmiech "wymusza" optymizm

  2020-08-29

  Od Sinatry po Katy Perry - od dawna śpiewa się o sile uśmiechu, o tym, że podnosi na duchu, zmienia ogląd sytuacji i ogólnie poprawia samopoczucie. Okazuje się, że to nie tylko powszechny pogląd, ale i naukowo uzasadnione spostrzeżenie.

  Tagi: optymizm,  emocje,  uśmiech,  zdrowie psychiczne,  psychologia

• 

  Jabłka mogą przedłużyć życie?

  2020-08-28

  Jedzenie jabłek, które są owocami bogatymi w substancje przeciwutleniające wydłużyło średnią długość życia badanych zwierząt o 10 proc.

  Tagi: jabłka,  przeciwutleniacze,  wolne rodniki,  dłuższe życie

• 

  Niewielka grupa przyjaciół wystarczy, by czuć się szczęśliwym w starszym wieku

  2020-08-28

  Dobre relacje społeczne poprawiają samopoczucie i są ważne dla osób w różnym wieku, przy czym nie jest potrzebny ‘tabun' znajomych, by mieć się dobrze, wystarczy nieduża grupa bliskich znajomych. Starsi, którzy mogą liczyć na towarzystwo sprawdzonych ludzi, są szczęśliwsi niż osoby młodsze.

  Tagi: przyjaźń,  poczucie szczęścia,  relacje,  samotność

• 

  Depresja niszczy serce podobnie jak otyłość

  2020-08-28

  U mężczyzn depresja wywołuje tak ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, jak to związane z nadmiernym poziomem cholesterolu i otyłością.

  Tagi: depresja,  choroby serca,  otyłość,  palenie,  cholesterol

• 

  Czytanie, pisanie i gry - to spowalnia starzenie się mózgu

  2020-08-27

  Takie czynności, jak czytanie i pisanie, pomogą zachować odpowiednie funkcjonowanie mózgu osób starszych.

  Tagi: demencja,  zdolnosci poznawcze,  czytanie,  szachy

• 

  Tych witamin brakuje seniorom

  2020-08-27

  Jedna na dwie osoby w wieku powyżej 65 lat i starsze ma niższe niż optymalne poziomy witaminy D we krwi. Co więcej, jeden na czterech seniorów cechuje się niedostatkiem witaminy B12, mówią wieku badacze z Helmholtz Zentrum w Monachium.

  Tagi: witamina D,  witamina B12,  żelazo,  kwas foliowy

• 

  Dieta pełna warzyw i owoców pomaga uchronić się przed otyłością

  2020-08-25

  Dieta, w której przeważają produkty pochodzenia roślinnego pozwala zmniejszyć ryzyko otyłości.

  Tagi: otyłość,  dieta,  mięso,  oliwa z oliwek,  owoce morza,  nabiał,  tłuszcze

• 

  Koronawirus: brak objawów nie oznacza braku problemów

  2020-08-25

  U dużej grupy ludzi zakażonych nowym koronawirusem nie pojawiają się zauważalne objawy. Dotyczyć to może nawet 40 proc. zainfekowanych. Nie oznacza jednak, że choroba jest u nich zupełnie nieszkodliwa.

  Tagi: Covid-19,  kaszel,  utrata węchu,  choroby płuc,  koronawirus

• 

  Czytanie poprawia zdrowie?

  2020-08-24

  Wakacje to doskonały czas na nadrobienie zaległości w lekturze - czytając, nie tylko miło spędzisz czas, ale i możesz pomóc sobie lepiej się poczuć. Osoby o słabych umiejętnościach czytania mają słabsze zdrowie niż osoby dobrze czytające. Takie umiejętności są ważne dla zachowania dobrej formy.

  Tagi: czytanie,  samopoczucie,  zmęczenie,  ból

• 

  Stres zwiększa poziom cukru we krwi?

  2020-08-24

  Lekarze z Ohio State University znaleźli wyraźny związek między kortyzolem (hormonem stresu) i wyższym poziomem cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2.

  Tagi: stres,  cukrzyca,  glukoza,  joga,  spacer,  czytanie

• 

  Strony: 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390