Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile mam lat

Liczba wyników: 14191

Artykuły promowane

• 

  Jedzenie bogate we flawonoidy może obniżyć ciśnienie krwi

  2025-03-25

  Produkty bogate we flawonoidy, w tym owoce jagodowe, jabłka, gruszki i wino, wydają się mieć pozytywny wpływ na poziom ciśnienia krwi, a związek ten jest częściowo wyjaśniony przez cechy mikrobiomu jelitowego.

  Tagi: mikrobiom,  choroby układu krążenia,  flawonoidy,  ciśnienie krwi

• 

  Nowe badanie krwi pozwoli zapobiec zawałowi

  2025-03-24

  Proste badanie krwi może zrewolucjonizować sposób, w jaki lekarze zapobiegają zawałom serca i udarom, poprzez identyfikację pacjentów, którzy najprawdopodobniej skorzystają na stosowaniu leków profilaktycznych.

  Tagi: zawał serca,  udar,  kwas acetylosalicylowy,  glukoza

• 

  Jak otyłość wiąże się z ultraprzetworzonym jedzeniem

  2025-03-23

  Według Światowej Organizacji Zdrowia globalny poziom otyłości prawie potroiła się od 1975 roku. Jak się uważa, przyczynami otyłości mogą być m.in. zwiększone spożycie tłuszczów, węglowodanów lub ultraprzetworzonej żywności (ultra-processed food, UPF), brak aktywności fizycznej, hiperlipidemia i hiperinsulinemia.

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  głód

• 

  Starzenie się - styl życia i środowisko ma o wiele większy wpływ niż geny

  2025-03-20

  Czynniki środowiskowe, w tym styl życia (palenie papierosów i poziom aktywności fizycznej) oraz warunki życia, mają większy wpływ na zdrowie i przedwczesną śmierć niż nasze geny.

  Tagi: starzenie się,  przedwczesna śmierć,  demencja,  rak piersi,  papierosy

• 

  Większa aktywność fizyczna to niższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

  2025-03-20

  Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, częściowo poprzez redukcję sygnalizacji związanej ze stresem w mózgu.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby sercowo-naczyniowe,  stres,  depresja

• 

  Kwas acetylosalicylowy (aspiryna) zmniejsza przerzuty nowotworowe

  2025-03-16

  Odkryto mechanizm, dzięki któremu aspiryna może zmniejszać przerzuty niektórych nowotworów poprzez stymulowanie układu odpornościowego.

  Tagi: nowotwór,  kwas acetylosalicylowy,  rak piersi,  rak prostaty,  przerzuty,  krwawienie

• 

  Efekt jo-jo: dlaczego kolejne diety mogą prowadzić do zyskiwania na wadze

  2025-03-15

  Powtarzające się diety mogą prowadzić do przyrostu masy ciała, ponieważ mózg interpretuje je jako krótkie okresy głodu i nakłania organizm do magazynowania większej ilości tłuszczu na przyszłe niedobory - sugerują badania przeprowadzone przez uniwersytety w Exeter i Bristolu.

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  gromadzenie tłuszczu,  efekt jo-jo

• 

  Mniej masła, a więcej olejów roślinnych to niższe ryzyko przedwczesnej śmierci

  2025-03-13

  Osoby, które spożywają oleje roślinne zamiast masła, mogą zyskać korzystne efekty zdrowotne, a nawet mieć niższe ryzyko przedwczesnej śmierci - wynika z badania naukowców z Mass General Brigham, Harvard T.H. Chan School of Public Health.

  Tagi: masło,  olej roślinny,  smażenie,  gotowanie,  oliwaz oliwek,  olej rzepakowy,  przedwczesna smierć,  rak

• 

  Późne godziny snu sprzyjają niezdrowej diecie

  2025-03-13

  Wśród zdrowych ludzi, którzy nawykowo śpią co najmniej 6,5 godziny, późne zasypianie wiąże się z wyższym spożyciem fast foodu i mniejszą ilością warzyw w diecie oraz niższym poziomem aktywności fizycznej. Szczególnie dotyczy to mężczyzn.

  Tagi: sen,  pora snu,  fast food,  nabiał,  nawyki żywieniowe

• 

  Łagodne guzy nadnercza mogą skutkować cukrzycą typu 2

  2025-03-13

  Schorzenie związane z łagodnymi guzami nadnerczy ma wpływ na rozwój cukrzycy typu 2 i nadciśnienia.

  Tagi: gruczolak nadnerczy,  cukrzyca,  nasciśnienie,  kortyzol,  glukoza

• 

  Strony: 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343