Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania koronoskopia jak sie ja wykonuje u dwulatka

Liczba wyników: 4283

• 

  Uścisk ukochanego pomaga kobietom osłabić stres

  2024-01-05

  Kobiety, które objęły swojego partnera przed poddaniem się stresującemu doświadczeniu, wykazywały słabszą biologiczną reakcję na stres. W ich ślinie odkryto niższą ilość hormonu stresu, czyli kortyzolu, w porównaniu z pozostałymi uczestniczkami.

  Tagi: stres,  depresja,  kortyzol,  Covid-19

• 

  Późna pora snu przekłada się na słabej jakości dietę

  2023-12-31

  Wśród zdrowych ludzi, których zwyczajowy czas snu wynosił co najmniej 6,5 godziny, późne pory zasypiania były powiązane z większym spożyciem fast foodów i mniejszą ilością warzyw w diecie. Przekładało się to też na mniejszą aktywność fizyczną.

  Tagi: wskaźnik masy ciała,  fast food,  melatonina,  sen,  otyłość

• 

  Zespół jelita drażliwego - winna jest grawitacja?

  2023-12-30

  Zespół jelita drażliwego (irritable bowel syndrome, IBS), najczęstsze zaburzenie żołądkowo-jelitowe, może być spowodowany... grawitacją

  Tagi: zespół jelita drażliwego,  mikrobiom,  ból,  szybkie bicie serca,  depresja,  stany lękowe

• 

  Dbaj o zęby, tak poprawisz zdrowie... mózgu

  2023-12-29

  Odpowiednia pielęgnacja zębów może być powiązana z lepszym zdrowiem mózgu. Choroby dziąseł i utrata zębów mają związek z kurczeniem się hipokampa, obszaru mózgu, który odgrywa rolę w zapamiętywaniu i chorobie Alzheimera.

  Tagi: choroby dziąseł,  zęby,  stan zapalny,  zdrowie mózgu,  starzenie się

• 

  Niedobór snu znacząco osłabia wydajność w pracy

  2023-12-29

  Sprawdzono związek między wydajnością w pracy i nawykami związanymi ze stylem życia wśród japońskich pracowników. Jak ustalono, niewystarczająca ilość snu była dominującym czynnikiem wpływającym na wydajność pracy u mężczyzn i kobiet. Na drugim miejscu znajdował się brak regularnych ćwiczeń i spożywania posiłków późnym wieczorem. Odkryto też, że mężczyźni częściej niż kobiety mieli nawyki związane ze stylem życia, które wpływały na wydajność w pracy.

  Tagi: niedobór snu,  wydajność,  starzenie się,  produktywność

• 

  Ćwiczenia pozwalają zachować zdrowie mózgu

  2023-12-28

  W ramach noworocznych postanowień warto podjąć decyzję o zaangażowaniu w aktywność fizyczną: istnieje silny związek między regularnymi ćwiczeniami i lepszym zdrowiem mózgu.

  Tagi: aktywność fizyczna,  zdrowie mózgu,  pamięć,  funkcje poznawcze,  choroba Alzheimera

• 

  Śpiący/a nie jesteś sobą. Niedobór snu zabiera optymizm

  2023-12-21

  Coraz więcej ludzi nie sypia dostatecznie długo, a coraz więcej dowodów wskazuje, że odbija się to nie tylko na ich zdrowiu fizycznym w postaci chorób serca, cukrzycy, udaru i/lub innych schorzeń, ale także szkodzi zdrowiu psychicznemu.

  Tagi: zaburzenia snu,  bezsenność,  smutek,  depresja,  optymizm

• 

  Starsze przeszczepione organy sprzyjają starzeniu się komórek biorców

  2023-12-16

  Większość przeszczepów przeprowadza się z użyciem narządów od starszych dawców do młodszych biorców. Wówczas komórki mogą się starzeć - czyli wejść w stan, w którym przestają się rozmnażać i wydzielają substancje chemiczne negatywnie wpływające na sąsiednie komórki. Takie komórki gromadzą się w narządach starszych dawców i mogą potencjalnie pogarszać wyniki przeszczepu.

  Tagi: starzenie się,  uczenie się,  przeszczep

• 

  Jak zachować zdrowe nawyki w sezonie świątecznym - kilka wskazówek

  2023-12-16

  Sezon świąteczny to okres radości i świętowania, jednak niekończący się nawał zajęć utrudnia zdrowe odżywianie, wykonywanie ćwiczeń i odpowiedni odpoczynek.

  Tagi: sezon świateczny,  zdrowe nawyki,  alkohol,  sen,  melatonina,  aktywność fizyczna

• 

  Post przerywany polecany diabetykom

  2023-11-30

  Ograniczenie jedzenia do określonego „okna czasowego", zwane także postem przerywanym, może pomóc osobom chorym na cukrzycę typu 2 schudnąć i kontrolować poziom cukru.

  Tagi: post przerywany,  cukrzyca,  kalorie,  glukoza,  hiperglikemia

• 

  Strony: 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39