Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania gwa�towny spadek wagi cia�a

Liczba wyników: 2158

• 

  Te produkty sprawią, że szybciej można się najeść i dłużej zachować uczucie sytości

  2018-08-26

  Niektóre posiłki sprawiają, że szybko się najadamy, a innych trzeba zjeść znacznie więcej, żeby uzyskać uczcie sytości. Co więcej, po zjedzeniu pewnych produktów przez dłuższy czas czujemy się nasyceni, a w przypadku innych dość szybko powraca głód. Co oczywiste, ma to istotne znaczenie dla diety i utrzymania prawidłowej wagi. Sprawdź więc, co jeść, by się nie przejadać i nie być głodnym tuż po posiłku.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  błonnik,  orzechy,  rośliny straczkowe,  jaja,  brukselka,  ziemniaki

• 

  Bezrobocie nadal spada

  2017-05-09

  Pod koniec kwietnia 2017 roku stopa bezrobocia wyniosła 7,7 procent, o 0,4 punktu procentowego mniej niż miesiąc wcześniej i aż o 1,7 procent mniej niż rok temu – podało Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej. Tak niskiego wskaźniku bezrobocia w kwietniu nie zanotowano od 26 lat. W stosunku do marca natężenie bezrobocia zmniejszyło się we wszystkich województwach. Największy spadek stopy bezrobocia wystąpił w województwie warmińsko-mazurskim.

  Tagi: praca,  bezrobocie,  rynek pracy,  kwiecień 2017

• 

  Andropauza - co należy wiedzieć?

  2006-11-12

  W chwili osiągnięcia wieku 40 – 55 lat, mężczyźni doświadczają zjawiska podobnego do kobiecej menopauzy. Jednak w przeciwieństwie do kobiet nie ma u nich jasnego sygnału takiego jak np. ustanie menstruacji, mówiącego o początkach przekwitania. Wspólny i występujący u obojga płci jest spadek poziomu hormonów: estrogenu u kobiet i testosteronu u mężczyzn. Zmiany zachodzące w ciele mężczyzny są stopniowe i mogą im towarzyszyć zmiany nastroju, zmęczenie, utrata energii, zmniejszenie pędu seksualnego oraz fizycznej aktywności.

  Tagi: andropauza,  męskie klimakterium,  testosteron

• 

  Jak schudnąć po 50-tce?

  2018-11-16

  Wiele kobiet po 50-tym roku życia skarży się na przyrost masy ciała, który nie wiąże się ze zwiększonym spożyciem żywności lub na trudności w odchudzaniu. Pojawiają się problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi, a stosowanie diet nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Głównymi przyczynami kłopotów w walce ze zbędnymi kaloriami po 50-tce są zmiany hormonalne. Co robić, aby w każdym wieku cieszyć się dobrą kondycją i zgrabną figurą?

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  odchudzanie,  dieta,  żywienie

• 

  Chcesz schudnąć? 5 sposobów odradzanych przez dietetyków

  2016-05-16

  Wraz z wiekiem osłabieniu ulega metabolizm, a liczne nabyte w ciągu wielu lat nawyki żywieniowe bywają niekorzystne dla naszej wagi. Podejmując decyzję o przejściu na dietę wielu ludzi jednak popełnia powszechne błędy, które powodują, że albo odchudzanie nie przynosi efektów, albo nowy sposób jedzenia staje się wręcz niebezpieczny dla zdrowia. Tych opisanych poniżej kilku rzeczy nie należy robić, mówią dietetycy.

  Tagi: odchudzanie,  nadwaga,  otyłość,  metabolizm,  cukier

• 

  NIK: przybywa bezpłatnych leków dla seniorów

  2019-04-24

  Program Leki 75+ poprawił dostęp seniorów do produktów leczniczych. W budżetach domowych osób starszych zauważalny był spadek wydatków na leki. NIK ma jednak wątpliwości co do tworzenia wykazu darmowych produktów. Nie wiadomo, czy w sposób optymalny odpowiada on potrzebom seniorów. W Ministerstwie Zdrowia nie wypracowano bowiem systemowego podejścia, które gwarantowałoby jednolity i przejrzysty sposób doboru produktów przysługujących bezpłatnie osobom, które ukończyły 75. rok życia.

  Tagi: bezpłatne leki dla seniorów

• 

  Prześpij nadwagę

  2012-01-29

  Badania pokazują, że kiepski sen może sprawić, iż następnego dnia odczuwa się większy głód. Pomysł, że można schudnąć przez sen, brzmi jak daleko idąca obietnica szczególnie dla tych, którzy angażują się w wyczerpujące treningi i stosują restrykcyjne diety, by stracić na wadze. Uczeni nie zalecają snu jako substytutu działań odchudzających, ale nocny odpoczynek okazuje się mieć ważne znaczenie dla wagi.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  zaburzenia snu,  sen,  odchudzanie,  metabolizm

• 

  Polki czują się o 8 lat młodziej niż wynika z metryki

  2017-09-14

  Osiem na dziesięć Polek czuje się średnio 8 lat młodziej, niż wynikałoby to z ich metryki. Polki w największym stopniu zadowolone są z sytuacji mieszkaniowej oraz ogólnie ze swojego życia, zaś najmniej z dochodów i wagi – wynika z raportu „Polko, odważ się na zmiany”. Potrzeby Polek zmieniają się wraz z wiekiem. Jak Polki widzą siebie i jakich zmian oczkują?

  Tagi: Polki,  kobiety,  młodość,  wiek

• 

  Odchudzanie trudniejsze niż obiecują eksperci

  2012-02-28

  Na temat odchudzania i utrzymania wagi powstało już wiele prac, a uczeni ciągle uważają te zagadnienia za interesujący przedmiot badań. Wszelkie dane wyraża się liczbowo - wskaźnik BMI, ilość spalanych kalorii za pomocą określonej aktywności, długość treningów, etc. Reguły wyznaczania wspomnianych wielkości mają na celu pewne uogólnienie zagadnienia. Nie każda generalizacja jednak okazuje się adekwatna do przedstawienia zagadnienia.

  Tagi: odchudzanie,  metabolizm,  dieta,  aktywność fizyczna

• 

  Polaków ubywa. Starzejemy się

  2015-07-24

  W roku 2014, w porównaniu z poprzednim rokiem liczba ludności Polski, zmniejszyła się o ponad 17 tysięcy osób - wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego. Spadek liczby ludności odnotowano w 12 spośród 16 województw. Dodatkowo, bardzo niekorzystnie zmienia się struktura demograficzna polskiego społeczeństwa. Ubywa osób w wieku przedprodukcyjnym i produkcyjnym, a znacząco przybywa w wieku poprodukcyjnym. Komplikuje to dodatkowo i tak już złe perspektywy systemu emerytalnego w Polsce.

  Tagi: GUS,  demografia,  ludność,  statystyka

• 

  Strony: 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37