Liczba wyników: 4041
Miesięcznik Forbes sporządził listę najbardziej wpływowych Polek, znalazły się na niej panie zajmujące się polityką, biznesem, bądź pracujące w mediach. Warto zwrócić uwagę na fakt, że stanowcza większość pań z czołówki zestawienia do kobiety po pięćdziesiątym roku życia.
Dobrowolna samotność od czasu do czasu każdemu się przydaje, jeśli jednak przewlekle cierpisz na brak towarzystwa innych ludzi, z dużym prawdopodobieństwem rozwiną się u ciebie zaburzenia psychiczne.
Kolektyw UFA/Fundacja Centra i Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę" zapraszają wszystkie dojrzałe panie do udziału w spotkaniach realizowanych w ramach ogólnopolskiego programu Seniorzy w Akcji. Właśnie otwarto wystawę fotografii „My, kobiety Muranowa".
Kobiety częściej umierają w wyniku zawału serca niż mężczyźni, ponieważ często nie są im przepisywane leki, których potrzebują, czytamy w na stronie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (European Society of Cardiology, ESC).
Od jakiegoś czasu wiadomo, że osoby cierpiące na różne choroby psychiczne czerpią znaczne korzyści z towarzystwa zwierząt - domowi pupile zapewniają pacjentom domowe bezwarunkowe wsparcie i pomagają w radzeniu sobie ze stygmatyzacją.
Banki coraz wyraźniej segmentują klientów i ich potrzeby. Wprowadzają do oferty rachunki osobiste dedykowane zwolennikom bankowości internetowej, kobietom oraz osobom starszym. Internauci mogą liczyć na bezpłatne przelewy elektroniczne, panie - na specjalny pakiet ubezpieczeń, a seniorzy - na pomoc w załatwieniu formalności z ZUS.
DietDoc wskazuje, że więcej węglowodanów i mniej białka w diecie może pomóc w zapobieganiu cukrzycy typu 2, zwłaszcza jeśli źródłem węglowodanów są bogate w błonnik: pieczywo, produkty zbożowe i warzywa.
Gotowane buraczki, kotlet mielony i ziemniaki to jeden z najpopularnniejszych obiadów na naszych stołach. Szczególnie pierwszy jego składnik jest wyjątkowo wartościowy - buraki są bogate w związki, które pomagają zachować zdrowie i mają silne właściwości przeciwstarzeniowe.
Nie tylko świetnie smakują i pachną, ale też są ogromnie zdrowe. Truskawki, porzeczki maliny i jagody to sezonowe bomby witaminowe, bogate także w inne cenne składniki. Czarna porzeczka pomaga w odchudzaniu, poziomka odtruwa organizm, a malina zawiera związki o działaniu leczniczym.
Warto zadbać o szerokie grono znajomych i przyjaciół. Im szybciej, tym lepiej. Okazuje się bowiem, że im więcej towarzystwa masz w młodszym wieku, tym lepszym zdrowiem cieszysz się w jesieni życia.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję