Liczba wyników: 4733
Okres przedświąteczny to czas, w którym rodziny i gospodarstwa domowe mają zwiększone potrzeby finansowe. Boże Narodzenie wiąże się z wyjątkowo dużymi wydatkami, nawet na tle innych świąt czy wakacji. Wiele osób sięga wówczas po ratunek w postaci pożyczki. Tę jednak trzeba będzie zwrócić
Wbrew niektórym wcześniejszym rekomendacjom, nie warto unikać częstego wchodzenia na wagę, gdy chce się schudnąć.
Poprawa jakości snu zwiększa jakość życia i to pomimo problemów z pamięcią. Skupiono się na skuteczności podejścia niefarmakologicznego dzięki zapewnieniu zdrowego snu.
Starsze, samotne osoby, które ze względu na stan zdrowia nie są w stanie poradzić sobie ze wszystkimi czynnościami powinny zwrócić się z prośbą o wsparcie do Ośrodków Pomocy Społecznej (OPS). Placówki te są w stanie zapewnić pomoc i opiekę, zarówno w domu pacjenta, jak również w klubach samopomocy i domach dziennego pobytu.
Osoby w trudnej sytuacji ekonomicznej mają często trudności z racjonalnym planowaniem wydatków. Dlatego ośrodki pomocy społecznej (OPS) zaangażowały się w akcję „Zyskaj Więcej! Edukacja finansowa dla osób wykluczonych ekonomicznie”. Celem przedsięwzięcia jest nauka efektywnego zarządzania własnym budżetem.
Trzeba dbać o higienę jamy ustnej, by móc liczyć na ochronę przed paradontozą. Rzecz jest niby oczywista, problem jednak pojawia się, gdy trzeba sprecyzować, na czym ta higiena ma polegać. Zobacz, co trzeba robić, by zmniejszyć ryzyko paradontozy.
Nie trzeba umieć podróżować w czasie, by być szczęśliwym. Trzeba tylko chcieć, trochę się wysilić i... mieć trochę szczęścia.
Ponownie trzeba się będzie zmierzyć z wysokimi temperaturami. Gdy słupek rtęci wzrasta, trzeba zachować szczególną czujność, by się nie odwodnić.
Jak ważne są dla naszego organizmu zdrowe zęby nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Do wielu powodów, dla których należy szczególnie dbać o stan jamy ustnej, trzeba dodać jeszcze jeden. Skandynawscy naukowcy ustalili bowiem, że istnieje zależność pomiędzy stanem naszego uzębienia, a wydolnością pamięci.
Nikomu nie trzeba tłumaczyć jak ważny dla organizmu człowieka jest wapń. Reguluje on np. równowagę elektrolitową, stanowi ważny składnik tkanki kostnej oraz zapewnia właściwe działanie mięśni. Odpowiednich ilości wapnia i witaminy D3 trzeba dostarczać w każdym wieku. Szczególnie powinny dbać o to panie w trakcie i po menopauzie.
Starszy wiek – kolejne pokolenia uważają, że zaczyna się później