Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania tryb ycia

Liczba wyników: 901

• 

  Bóle kręgosłupa - częsty problem Polaków

  2013-11-27

  Aż 80 procent Polaków przyznaje, że dokuczają im różnego rodzaju bóle kręgosłupa. W ogromnym stopniu odpowiada za ten stan nasz tryb życia. Niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej – główne przyczyny występowania bólu - nie pomagają naszym kręgosłupom. Jak ulżyć bolącym plecom i zapobiegać pojawieniu się dokuczliwego problemu?

  Tagi: kręgosłup,  ból kręgosłupa,  stres,  nadwaga,  mięśnie,  sport,  dyskopatia

• 

  Stresująca praca? Na ratunek dieta

  2012-02-23

  Stres w pracy - pośpiech, nawał obowiązków - skutkują dość często nieregularnym spożywaniem posiłków, podjadaniem kalorycznych przekąsek lub napadami głodu. Osoby pracujące w nieustannym stresie czy prowadzące nieregularny tryb życia narażone są szczególnie na problemy z wagą. receptą jest odpowiednia dieta - dopasowana do stylu życia i kompensująca jego wady.

  Tagi: praca,  dieta,  stres,  omega-3,  warzywa strączkowe,  magnez,  warzywa ciemnozielone,  cytrusy,  wapń,  orzechy

• 

  Słów kilka o zwyrodnieniu stawów

  2014-04-23

  Ta choroba kojarzy się głównie z zaawansowanym wiekiem i procesem starzenia. Zwyrodnienie stawów uchodzi za schorzenie seniorów. Duży wpływ na pojawienie się tej przypadłości ma jednak niewłaściwy tryb życia, który prowadzi do przeciążenia stawów. Szczególnie zagrożone tą chorobą są nasze biodra i kolana.

  Tagi: stawy,  zwyrodnienie stawów,  staw biodrowy,  biodra,  kolana,  USG stawów

• 

  Wstydliwe męskie choroby

  2014-01-20

  Powstawaniu tych schorzeń sprzyjają siedzący tryb życia, nieodpowiednia dieta oraz niski poziom higieny osobistej. To główni „sprawcy” problemu sporej grupy mężczyzn w każdym wieku – dolegliwości błony śluzowej odbytu. Panowie niechętnie mówią o tych schorzeniach, ale objawów tych chorób nie powinni lekceważyć. Jak im zapobiegać i jak leczyć?

  Tagi: mężczyzna,  choroby odbytu,  hemoroidy,  torbiel włosowata,  zaparcia

• 

  Zakupy Polaków: cena zamiast jakości. Z konieczności

  2011-02-17

  Na zakupach Polacy są raczej dość oszczędni i ostrożni, kupują przeważnie to, co jest im niezbędnie potrzebne i co dobrze znają - to konkluzje z badania zrealizowanego przez CBOS. Zdecydowanie najważniejszym kryterium wyboru danego produktu jest wciąż dla większości z nich cena, a daleko w tyle pozostaje jego jakość czy marka. Takie decyzje to wynik ograniczonych środków finansowych, narzucających oszczędny tryb życia i pozostawiających niewiele miejsca na luksus.

  Tagi: zakupy

• 

  Zwyrodnienia stawów - jak z nimi walczyć?

  2013-07-12

  Siedzący tryb życia, spędzanie całego dnia za biurkiem, nadwaga i brak aktywności fizycznej sprzyjają problemom ze stawami. Choroby zwyrodnieniowe postrzegane są zwykle jako przypadłość seniorów, ale coraz częściej borykają się z nimi młodzi ludzie. Ból, który towarzyszy temu schorzeniu sprawia, że nawet najprostsze codzienne czynności stają się udręką.

  Tagi: zwyrodnienie stawów,  choroba zwyrodnieniowa stawów,  otyłość,  ból stawów,  reumatyzm,  stawy

• 

  Jesień - czas na walkę żylakami

  2018-10-16

  Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej oraz niewłaściwa dieta sprawiają, że 68 procent kobiet i 57 procent mężczyzn na świecie cierpi z powodu żylaków. Ten uciążliwy problem już dawno przestał być tylko defektem kosmetycznym – jest chorobą. Jesień jest idealną porą na leczenie żylaków, zwłaszcza, że aura z każdym dniem będzie bardziej sprzyjać zakrywaniu nóg.

  Tagi: żylaki,  nogi,  aktywność fizyczna,  fototerapia,  krew,  otyłość

• 

  WHO: do 2030 r. cukrzyca będzie na 7. miejscu wśród przyczyn śmierci

  2017-06-27

  Według danych WHO w 1980 roku na cukrzycę chorowało 108 mln ludzi na całym świecie, a już w 2014 roku ta liczba znacznie się zwiększyła – szacowano ją nawet na 422 mln! Co jest główną przyczyną zapadania na cukrzycę typu II, czyli najczęstszą odmianę tej choroby? Niezdrowy tryb życia i wynikająca z niego otyłość! 27 czerwca obchodzimy Dzień Walki z Cukrzycą.

  Tagi: Dzień Walki z Cukrzycą,  cukrzyca,  otyłość

• Plasterek na bezsenność?

  2006-08-25

  Jeśli zasypiając liczysz barany do bladego świtu jesteś ofiarą bezsenności - oznacza to, że nie tylko zarywasz noc, ale także zakłócasz normalny tryb życia. Jest wiele znanych przyczyn bezsenności np. chroniczny ból, syndrom zmęczonych nóg, zbyt dużo kawy, ale najpoważniejszym czynnikiem jest stres, troski i zmartwienia, których nie możemy zapomnieć, które nam doskwierają, spędzają nam sen z powiek. Jeżeli martwisz się sporadycznie to możesz sobie poradzić z bezsennością, ale jeżeli jesteś pesymistą i wciąż się czymś zamartwiasz to masz duże szanse na problemy zw snem.

  Tagi: plaster,  bezsenność,  sen

• 

  Jak zmniejszyć ryzyko wylewu?

  2006-05-06

  Każdego roku wylew dosięga milionów ludzi na świecie, kończąc się nieodwracalnymi zmianami w mózgu, a nawet śmiercią. Wylewy zajmują trzecie miejsce na czarnej liście schorzeń prowadzących do niepełnosprawności i zgonów. Eksperci z American Heart Association i American Stroke Association wskazują na zdrowy tryb życia i odpowiednie leczenie, jako najważniejsze czynniki w zapobieganiu wylewom.

  Tagi: wylew,  cholesterol,  cukrzyca,  śmierć

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19