Liczba wyników: 850
O tym, że palenie papierosów wpływa destrukcyjnie na organizm wiadomo od dawana, najnowsze badania dostarczają kolejnych argumentów potwierdzających szkodliwość nie tylko czynnego, ale i biernego palenia.
Aż 60 procent osób odczuwających zgagę cierpi na bezsenność. Budzenie w nocy z uczuciem palenia w przełyku, może wynikać ze złych przyzwyczajeń zdrowotnych lub być oznaką poważnej choroby przewodu pokarmowego.
Patrick Swayze nie zamierza rzucić palenia. Aktor, który choruje na raka trzustki, ograniczył liczbę wypalanych dziennie papierosów, jednak nie potrafi ostatecznie pożegnać się z nałogiem.
Bierni palacze również są narażeni na zmiany prowadzące do osteoporozy - wskazują najnowsze badania, w których porównywano stan kości kobiet w wieku przed i pomenopauzalnym z ich "historią palenia", w tym również biernego.
Nigdy nie jest za późno na zmiany. Zdrowszy styl życia może nam dodać nawet 11 wiosen, a jak pokazują badania, tą prostą receptąna długowieczność jest odpowednia dieta, codzienne ćwiczenia fizyczne i porzucenie zgubnego nałogu palenia papierosów.
Zgrana „paczka" przyjaciół jest tak samo ważna dla stanu zdrowia, jak rzucenie palenia, czy stosowanie zdrowej diety, wynika z badań, w których wzięło udział 300 tysięcy osób.
Zdaniem specjalistów 90% zachorowań na Przewlekłą Obturacyjną Chorobę Płuc jest wynikiem palenia papierosów. Wczesne rozpoznanie choroby i zaprzestanie nałogu umożliwia jednak chorym całkowity powrót do zdrowia.
Z początkiem nowego roku wielu z nas postanawia nieco przeorganizować swoje życie. Zazwyczaj obiecujemy sobie większą dbałość o zdrowie – a to poprzez rzucenie palenia, a to dzięki zmianie nawyków żywieniowych. Na sklepowych półkach czyha jednak na nas wiele pułapek.
Gdy minie już oszołomienie spowodowane zabawą sylwestrową, nadchodzi czas na snucie planów na kolejny rok. Jak co roku obiecujemy sobie rzucenie palenia, więcej ruchu i stratę kilku kilogramów. Co zrobić, aby na obietnicach się nie skończyło?
Ogólnoświatowe badania przeprowadzone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) wykazały, że bierne palenia zabija co roku 60 tysięcy osób. Jedna trzecia z tej grupy to dzieci, które narażone były w domach na wdychanie dymu papierosowego.