Tematy w Senior.pl - Papierosy
-
![Nawet umiarkowane picie alkoholu sprzyja nowotworom [fot. Pixabay]](http://www.senior.pl/Nawet-umiarkowane-picie-alkoholu-sprzyja-nowotworom_img693c90d31d632.jpg "Nawet umiarkowane picie alkoholu sprzyja nowotworom [fot. Pixabay]")
Nawet umiarkowane picie alkoholu sprzyja nowotworom
Alkohol jest już uznawany za przyczynę kilku rodzajów nowotworów, nawet wtedy, gdy jest spożywany w umiarkowanych ilościach. Mimo to picie pozostaje powszechne, a wiele kwestii dotyczących tego, jak często ludzie piją i ile piją, nadal pozostaje niejasnych w kontekście ryzyka zachorowania na raka.
-
![E-papierosy i tradycyjne papierosy zwiększają ryzyko cukrzycy [fot. Ethan Parsa z Pixabay]](http://www.senior.pl/E-papierosy-i-tradycyjne-papierosy-zwiekszaja-ryzyko-cukrzycy_img6929ea7205dc0.jpg "E-papierosy i tradycyjne papierosy zwiększają ryzyko cukrzycy [fot. Ethan Parsa z Pixabay]")
E-papierosy i tradycyjne papierosy zwiększają ryzyko cukrzycy
Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Georgii wykazały, że osoby używające e-papierosów, tradycyjnych papierosów lub obu tych produktów jednocześnie są bardziej narażone na rozwój cukrzycy.
-
![Już dwa papierosy dziennie znacznie zwiększają ryzyko niewydolności serca [fot. Svetlozar Hristov z Pixabay]](http://www.senior.pl/Juz-dwa-papierosy-dziennie-znacznie-zwiekszaja-ryzyko-niewydolnosci-serca_img6929eb831def3.jpg "Już dwa papierosy dziennie znacznie zwiększają ryzyko niewydolności serca [fot. Svetlozar Hristov z Pixabay]")
Już dwa papierosy dziennie znacznie zwiększają ryzyko niewydolności serca
Nawet niewielkie ilości wypalanych codziennie papierosów znacząco zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
-
![Tych siedem zdrowych nawyków odmładza mózg o kilka lat [fot. Greg Montani z Pixabay]](http://www.senior.pl/Tych-siedem-zdrowych-nawykow-odmladza-mozg-o-kilka-lat_img6929992979093.jpg "Tych siedem zdrowych nawyków odmładza mózg o kilka lat [fot. Greg Montani z Pixabay]")
Tych siedem zdrowych nawyków odmładza mózg o kilka lat
Na Uniwersytecie Florydy wykazano, że optymizm, dobry sen i wsparcie społeczne mogą sprawić, że mózg będzie funkcjonował jako młodszy niż wskazuje wiek metrykalny.
-
![Chemikalia przemysłowe w powietrzu zwiększają ryzyko choroby Parkinsona [fot. Bakhrom Tursunov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chemikalia-przemyslowe-w-powietrzu-zwiekszaja-ryzyko-choroby-Parkinsona_img686fccf76ed96.jpg "Chemikalia przemysłowe w powietrzu zwiększają ryzyko choroby Parkinsona [fot. Bakhrom Tursunov from Pixabay]")
Chemikalia przemysłowe w powietrzu zwiększają ryzyko choroby Parkinsona
Długotrwała ekspozycja na przemysłowy rozpuszczalnik trichloroetylen (TCE) w powietrzu może być powiązana ze zwiększonym ryzykiem choroby Parkinsona.
-
![Zadbaj o swoje zdrowie - możesz zyskać kilka dodatkowych lat życia [fot.NoName_13 z Pixabay]](http://www.senior.pl/Zadbaj-o-swoje-zdrowie-8211-mozesz-zyskac-kilka-dodatkowych-lat-zycia_img68a8b63ad76b6.jpg "Zadbaj o swoje zdrowie - możesz zyskać kilka dodatkowych lat życia [fot.NoName_13 z Pixabay]")
Zadbaj o swoje zdrowie – możesz zyskać kilka dodatkowych lat życia
Medycy z Uniwersytetu w Osace ocenili wpływ modyfikacji zachowań związanych ze stylem życia na długość życia od wieku średniego wzwyż. Naukowcy stwierdzili, że przyjęcie pięciu lub więcej zdrowych nawyków wydłużało życie nawet u osób powyżej 80-go roku życia, w tym także u osób z chorobami przewlekłymi.
-
![Sen w wieku średnim - szczególny wskaźnik zdrowia serca po menopauzie [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Sen-w-wieku-srednim-8211-szczegolny-wskaznik-zdrowia-serca-po-menopauzie_img6896717d0065a.jpg "Sen w wieku średnim - szczególny wskaźnik zdrowia serca po menopauzie [fot. ChatGPT]")
Sen w wieku średnim – szczególny wskaźnik zdrowia serca po menopauzie
Podczas okresu okołomenopauzalnego tylko 1 na 5 kobiet osiąga optymalne wyniki w ocenie zdrowia według narzędzia Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego, znanego jako Life's Essential 8 (LE8). Spośród ośmiu komponentów tego narzędzia cztery - poziom glukozy we krwi, ciśnienie krwi, jakość snu i palenie papierosów - odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu przyszłego ryzyka sercowo-naczyniowego, przy czym sen jest szczególnie istotny dla długoterminowego zdrowia serca.
-
![Papierosy uszkadzają serce, ale rzucenie nałogu pozwala na częściową regenerację [fot. Tumisu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Papierosy-uszkadzaja-serce-ale-rzucenie-nalogu-pozwala-na-czesciowa-regeneracje_img6887b1044e6ba.jpg "Papierosy uszkadzają serce, ale rzucenie nałogu pozwala na częściową regenerację [fot. Tumisu from Pixabay]")
Papierosy uszkadzają serce, ale rzucenie nałogu pozwala na częściową regenerację
Palacze mają słabsze serca niż osoby niepalące. Badanie wykazało, że im więcej ktoś palił, tym gorsza była funkcja jego serca. Część tej funkcji powracała po porzuceniu nałogu.
-
![Choroby sercowo-naczyniowe - różne czynniki dominują w różnych krajach [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Choroby-sercowo-naczyniowe-8211-rozne-czynniki-dominuja-w-roznych-krajach_img68700fabcb321.jpg "Choroby sercowo-naczyniowe - różne czynniki dominują w różnych krajach [fot. ChatGPT]")
Choroby sercowo-naczyniowe – różne czynniki dominują w różnych krajach
Choroby sercowo-naczyniowe są główną przyczyną zgonów na świecie: 80 procent zgonów ma miejsce w krajach o niskich i średnich dochodach. Jednak międzynarodowe wytyczne dotyczące zdrowia serca opierają się głównie na badaniach prowadzonych w krajach o wysokich dochodach i często pomijają pierwotne przyczyny chorób sercowo-naczyniowych, uważa Scott Lear, profesor nauk o zdrowiu z Simon Fraser University.
-
![Złe nawyki (palenie, brak ćwiczeń, etc.) znacznie osłabiają szanse na zdrową starość [fot. u_tu0otx0ph2 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zle-nawyki-palenie-brak-cwiczen-etc-znacznie-oslabiaja-szanse-na-zdrowa-starosc_img687bf5953a355.jpg "Złe nawyki (palenie, brak ćwiczeń, etc.) znacznie osłabiają szanse na zdrową starość [fot. u_tu0otx0ph2 from Pixabay]")
Złe nawyki (palenie, brak ćwiczeń, etc.) znacznie osłabiają szanse na zdrową starość
Złe nawyki, takie jak palenie papierosów, nadmierne spożycie alkoholu i brak aktywności fizycznej, muszą być zwalczane tak wcześnie, jak to możliwe, aby zwiększyć szanse na szczęśliwą i zdrową starość.
-
![Jak marihuana niszczy serce [fot. Studio 32 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-marihuana-niszczy-serce_img6849f3e757a99.jpg "Jak marihuana niszczy serce [fot. Studio 32 from Pixabay]")
Jak marihuana niszczy serce
Na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco wykazano, że przewlekłe używanie konopi - niezależnie od tego, czy są one palone, czy przyjmowane w jakimś jadalnym produkcie - wiąże się z istotnym ryzykiem dla układu sercowo-naczyniowego.
-
![Śmierć z powodu raka - 40 proc. zgonów jest spowodowanych modyfikowalnymi czynnikami [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Smierc-z-powodu-raka-8211-40-proc-zgonow-jest-spowodowanych-modyfikowalnymi-czynnikami_img683b025516e5f.jpg "Śmierć z powodu raka - 40 proc. zgonów jest spowodowanych modyfikowalnymi czynnikami [fot. ChatGPT]")
Śmierć z powodu raka – 40 proc. zgonów jest spowodowanych modyfikowalnymi czynnikami
Cztery na dziesięć przypadków raka oraz około połowa wszystkich zgonów z powodu raka u ludzi w wieku powyżej 30 lat w Stanach Zjednoczonych jest skutkiem modyfikowalnych czynników ryzyka, takich jak palenie papierosów, nadmierna masa ciała, nadmierne spożycie alkoholu, brak aktywności fizycznej, dieta oraz infekcje.
-
![Wiek biologiczny starszy niż metrykalny to wyższe ryzyko demencji [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Wiek-biologiczny-starszy-niz-metrykalny-to-wyzsze-ryzyko-demencji_img6838d01625229.jpg "Wiek biologiczny starszy niż metrykalny to wyższe ryzyko demencji [fot. ChatGPT]")
Wiek biologiczny starszy niż metrykalny to wyższe ryzyko demencji
Osoby, których wiek biologiczny jest wyższy niż wiek chronologiczny (czyli ten wynikający z daty urodzenia), mogą być bardziej narażone na rozwój demencji niż ludzie, u których te obydwa są zgodne.
-
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Jak uniknąć zawału i udaru – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego
Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne opublikowało wytyczne dotyczące zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym w praktyce klinicznej.
-
![Ekstremalne upały przyspieszają starzenie się [fot. Photocurry from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ekstremalne-upaly-przyspieszaja-starzenie-sie_img67e9aa654b582.jpg "Ekstremalne upały przyspieszają starzenie się [fot. Photocurry from Pixabay]")
Ekstremalne upały przyspieszają starzenie się
Ekspozycja na ekstremalne upały może przyspieszać biologiczne starzenie się seniorów, ostrzegają eksperci z USC Leonard Davis School of Gerontology.
-
-
![Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu [fot. ivabalk z Pixabay]](http://www.senior.pl/Wieksze-ilosci-witaminy-C-w-diecie-odmladzaja-skore-poprzez-produkcje-kolagenu_img693732355be41.jpg "Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu [fot. ivabalk z Pixabay]")
Większe ilości witaminy C w diecie odmładzają skórę poprzez produkcję kolagenu
- Rodzaj depresji wpływa na ryzyko chorób serca i cukrzycy
- Dieta bogata w cukry sprzyja nawrotom raka jelita grubego
- Sukraloza - popularny słodzik może zakłócać leczenie raka
- Większość ludzi ma niedobór tego bardzo ważnego składnika
- Dieta keto może ochronić przed chorobą Alzheimera
- Kimchi istotnie wzmacnia układ odpornościowy
![Dieta keto może ochronić przed chorobą Alzheimera [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-keto-moze-ochronic-przed-choroba-Alzheimera_img6515ff63807c4.jpg "Dieta keto może ochronić przed chorobą Alzheimera [fot. -Rita-👩‍🍳 und 📷 mit ❤ from Pixabay]")
![To łączy osoby z zaburzeniami lękowymi - mają mniej choliny [fot. Antonios Ntoumas z Pixabay]](http://www.senior.pl/To-laczy-osoby-z-zaburzeniami-lekowymi-8211-maja-mniej-choliny_img690c8bb0e0b2b.jpg "To łączy osoby z zaburzeniami lękowymi - mają mniej choliny [fot. Antonios Ntoumas z Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
