Liczba wyników: 780
Jeśli sypiasz krócej niż 6 godzin na dobę, masz wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci.
Im krócej dojrzali i starsi ludzie sypiają, tym szybciej starzeje się ich mózg.
Zmiana czasu ma na celu lepsze wykorzystanie światła słonecznego, a więc pewne oszczędności, a także pozytywny wpływ na samopoczucie. 31 marca należy przesunąć wskazówki zegarów z godz. 2.00 na 3.00. Niestety taka modyfikacja jest dla niektórych problematyczna.
Po przejściu na emeryturę ludzie stają się bardziej aktywni, lepiej śpią i krócej pozostają w pozycji siedzącej.
Szara i matowa skóra? Prawie wszystkie w zimie mamy ten problem. Odpowiednie wykorzystanie kosmetyków połączone z kilkoma prostymi trikami pozwoli odzyskać cerze blask i wydobyć z niej naturalne piękno. W jaki sposób i jakich kosmetyków używać?
Jej życie zawodowe wiodło o tytułu Miss Orange County, poprzez pracę „na kasie" w lokalnym supermarkecie i niewdzięczne role atrakcyjnych, acz niezbyt inteligentnych „lal" aż po przynależność do aktorskiej elity Hollywood dzięki uznaniu za kreację żony Ala Pacino w „człowieku z blizną". Dziś Michelle Pfeiffer mówi: „nie mogę narzekać na swoje życie i karierę, no jak bym mogła? Jestem zadowolony z ich obu".
Silver economy cyli "srebrna gospodarka", to temat, który w Polsce dopiero zaczyna nabierać rumieńców. W Europie od 2005 roku organizowane są w różnych krajach konferencje dotyczące szeroko pojętego systemu ekonomicznego ukierunkowanego na wykorzystanie potencjału osób starszych i uwzględniającego ich potrzeby.
Spanie krócej niż siedem godzin na dobę wiąże się z większym ryzykiem rozwoju nadciśnienia tętniczego.
Pracownik wyspany to pracownik skuteczniejszy i zdrowszy. Co się jednak dzieje, kiedy śpi krócej niż tego potrzebuje?
Starzenie się społeczeństw niesie ze sobą różne problemy, w tym ekonomiczne. Kiedy zaczyna brakować młodych pracowników, pracodawcy starają się zachęcić do pozostania aktywnymi zawodowo osoby w wieku przedemerytalnym. Nie dzieje się to jednak automatycznie, ekonomiści zwracają uwagę na liczne kłopoty związane z prowadzeniem tzw. „silver economy” („srebrnej ekonomii”), systemu ekonomicznego ukierunkowanego na wykorzystanie potencjału osób starszych i uwzględniającego ich potrzeby.
Zapisuj przykrości i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i złość