Liczba wyników: 121
Wykorzystajmy szansę, jaką daje ładna pogoda i ruszmy się już dziś. Wiosenne zalecenia są proste i łatwe do wprowadzenia dla każdego, kto chce zrzucić „nadbagaż” albo nabrać energii zanim nadejdą prawdziwe upały. Jak rozpocząć aktywność fizyczną na wiosnę i ile kalorii możemy w ten sposób spalić?
Problem ostrogi piętowej nie dotyczy wyłącznie osób starszych, ale także młodych i w wieku średnim. Schorzenie to może przydarzyć się każdemu, niezależnie od prowadzonego trybu życia. Dolegliwość objawia się bólem w okolicach pięty i znacznie ogranicza sprawność chodu czy biegu.
Prawie każdy zmagał się kiedyś z bólem stawów lub mięśni. To bardzo powszechna dolegliwość, która dotyka najczęściej starsze osoby, ale potrafi uprzykrzyć życie również młodym i wysportowanym ludziom.
Jest na wyposażeniu każdej łazienki i może przydać się w różnych sytuacjach, nie tylko do ochrony przed próchnicą - przejrzyj niezwykłe zastosowania pasty do zębów.
W dniach 26-31 maja 2015 roku odbędzie się we Wrocławiu Międzynarodowy Festiwal Kryminału. W czasie imprezy nie zabraknie wydarzeń poświęconych królowej kryminału - w tym roku przypada 125. rocznica urodzin Agathy Christie. Jak organizatorzy uczczą pamięć słynnej autorki?
Dziś w Warszawie zmarł Bohdan Tomaszewski, legenda polskiego dziennikarstwa sportowego. Miał 93 lata.
Wrocławskie Dni Seniora to święto pełne najrozmaitszych atrakcji, spośród których nie może zabraknąć miejsca na Igrzyska Sportowe, czyli tzw. Senioriadę. Podczas organizowanych zawodów sportowo-rekreacyjnych, osoby powyżej 50 roku życia będą mogły sprawdzić swoją kondycję fizyczną, koordynację, ale i umiejętność zapamiętywania. Igrzyska organizowane są w duchu zasad fair-play i zdrowej rywalizacji, ale przede wszystkim mają za zadanie uaktywnić fizycznie osoby starsze i zapewnić im dobrą zabawę oraz pozytywne emocje.
Tegoroczne męskie trendy w modzie są bardzo przyjazne również dojrzałym mężczyznom. Dżins, kolory ziemi i ponadczasowa elegancja – w te wakacje modny może być zarówno 20 latek jak i jego o kilka dekad starszy dziadek. Co przygotowali projektanci na lato?
Jeśli twój brzuch staje się mocno wypukłą częścią ciała i trudno ci przez to zobaczyć swoje stopy, nie wpadaj w panikę, postępuj zgodnie ze wskazówkami, a zyskasz lepszą sylwetkę.
Za kilkanaście dni w Łazach (woj. śląskie) odbędzie się Olimpiada Sportowa Seniorów. Udział w niej mogą wziąć wszystkie osoby, które ukończyły 55 lat.