Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania emerytura wiersze na dzien seniora

Liczba wyników: 1581

• 

  Chcesz żyć dłużej? Wykonuj trening siłowy

  2016-05-05

  Trening siłowy może znacznie zmniejszyć ryzyko wcześniejszej śmierci i poprawić ograniczenia funkcjonalne u osób starszych.

  Tagi: trening siłowy,  dłuższe życie,  cukrzyca,  osteoporoza,  otyłość,  ból pleców,  bieganie,  marsz

• 

  Straże miejskie: różnie ze skutecznością pracy

  2016-05-04

  Straże miejskie działające w miastach wojewódzkich we właściwy sposób realizują swoje zadania, z efektywnością ich pracy bywa jednak bardzo różnie – twierdzi Najwyższa Izba Kontroli. Część straży nie monitorowała stopnia realizacji wykonywanych zadań, co osłabia możliwość skutecznej reakcji na negatywne zjawiska.

  Tagi: straż miejska,  miasto,  Warszawa,  Wrocław,  Szczecin,  Kraków,  Poznań

• 

  #WszystkoGra - udany polski musical filmowy

  2016-04-30

  Co łączy polską muzykę lat 70 i 80 XX wieku z współczesną Warszawą? To nowy film „#WszystkoGra” Agnieszki Glińskiej – reżyser debiutującej w filmie fabularnym.

  Tagi: #WszystkoGra,  musical,  kino polskie,  Stanisława Celińska,  Agnieszka Glińska,  Kinga Preis

• 

  Sam zadbaj o zdrowe starzenie się - 5 kroków w profilaktyce problemów zdrowotnych

  2016-04-29

  Możesz o siebie świetnie zadbać - musisz jedynie regularnie robić samodzielny „przegląd" organizmu, a dzięki temu szybko dostrzeżesz ewentualne zagrożenia i będziesz mógł/mogła bezzwłocznie zareagować.

  Tagi: osteoporoza,  zaburzenia snu,  choroby serca,  cukrzyca,  stopa cukrzycowa,  nadciśnienie,  pieprzyki,  przebarwienia

• 

  Majowe świętowanie jak Boże Narodzenie? Wydamy nawet 2500 zł [FILM]

  2016-04-28

  W maju okazji do świętowania nie brakuje. Nic dziwnego, że to jeden z tych miesięcy, w których Polacy wydają najwięcej. Eksperci zalecają zaplanować swój budżet, tak żeby nie trzeba było ratować się pożyczką. A jeśli będziemy musieli załatać dziurę finansową, radzą sprawdzić od kogo pożyczamy pieniądze i na jakich zasadach.

  Tagi: maj,  pierwsza komunia,  długi weekend,  Dzień Matki,  Dzień Dziecka,  prezenty

• 

  Kobiety w biznesie: najlepsze rezultaty w spółce z mężczyzną

  2016-04-27

  Firmy, w których osobami decyzyjnymi są jednocześnie kobiety i mężczyźni, w minionym półroczu najczęściej odnotowywały wzrosty sprzedaży na rynku krajowym i zagranicznym oraz wzrost zatrudnienia. Płeć piękna wnosi też do firm nieco większy optymizm – wynika badań Instytutu Badań i Analiz OSB oraz portalu Firmy.net.

  Tagi: praca,  firma,  biznes,  kobiety,  mężczyźni

• 

  5 najczęstszych błędów w codziennej diecie

  2016-04-25

  20 procent Polaków ocenia swoje zdrowie jako przeciętne, a co dziesiąty jako złe lub bardzo złe – wynika z szacunków GUS. Eksperci podkreślają – prawidłowa dieta to najprostszy sposób aby zadbać o siebie. Dowiedz się, dlaczego owoce nie zawsze są Twoim sprzymierzeńcem oraz czy dobrze robisz rezygnując z glutenu.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  błędy,  śniadanie,  owoce

• 

  Silesius 2016 - Julian Kornhauser otrzyma nagrodę za całokształt twórczości

  2016-04-21

  Julian Kornhauser został laureatem Wrocławskiej Nagrody Poetyckiej Sielsius za całokształt twórczości. Pozostałych laureatów poznamy podczas uroczystej gali 14 maja we wrocławskim Imparcie.

  Tagi: Silesius 2016,  Julian Kornhauser,  poezja,  literatura,  nagrody literackie,  Silesius

• 

  Mężczyźni po pięćdziesiątce - jaki sport uprawiać przy problemach z prostatą

  2016-04-17

  Mężczyznom po pięćdziesiątce rekomenduje się uprawianie określonego sportu w związku z problemami z prostatą. Poelcany jest np. trekking czy bieganie, ale radzi się, by rzadziej wsiadali na rower czy jeździli konno.

  Tagi: sport,  prostata,  spacer,  bieganie,  jazda na rowerze,  zaburzenia erekcji

• 

  10 rzeczy, których nie wiesz o żółtym serze

  2016-04-17

  Żółty ser to jeden z najpopularniejszych składników naszej diety. Chętnie przygotowujemy z nim kanapki, rozmaite przekąski, dania obiadowe. Jest niezastąpiony na pizzy i w fondue.

  Tagi: ser,  żółty ser,  ser żółty,  sól,  nabiał,  żywność,  kulinaria

• 

  Strony: 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88