Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania co jesc w okresie menopauzy

Liczba wyników: 3662

• 

  Jak joga wspomaga funkcje mózgu

  2020-03-27

  Nie potrzeba dużej przestrzeni, aby praktykować jogę, co ma szczególne zanczenie w okresie kwarantanny w zwiazku z epidemią COVID-19. A warto ją ćwiczyć, ponieważ pomoże zarówno zadbać o zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Okazuje się, że ma wpływ na wielkość mózgu.

  Tagi: joga,  pamięć,  cardio,  emocje,  zdrowie poznawcze

• 

  GUS: ceny żywności napędzają inflację

  2011-05-13

  Ceny towarów i usług konsumpcyjnych w kwietniu 2011 r., w stosunku do poprzedniego miesiąca, wzrosły o 0,5% - informuje Główny Urząd Statystyczny. Największy wpływ na inflację miały w tym okresie podwyżki cen żywności oraz towarów i usług związanych z transportem.

  Tagi: żywność,  inflacja,  podwyżki

• Bezpieczne świąteczne zakupy w sieci

  2010-12-06

  W okresie przedświątecznym wydajemy w sieci kilkakrotnie więcej pieniędzy niż zwykle. Gorączkę zakupów, pośpiech i brak ostrożności bezlitośnie wykorzystują cyberprzestępcy, którzy właśnie w grudniu zbierają obfity plon swoich działań. Firma ESET ujawnia techniki i sposoby, jakimi najczęściej posługują się internetowi oszuści oraz radzi, jak zadbać o bezpieczeństwo swoich pieniędzy podczas zakupów w sieci.

  Tagi: zakupy w internecie,  zakupy,  płatności,  płacenie przez sieć

• 

  Rehabilitacja: droga do zdrowia

  2015-08-11

  Rehabilitacja jest nieodłącznym elementem leczenia. Odgrywa istotną rolę w przypadku chorych w okresie rekonwalescencji czy po leczeniu operacyjnym. Usprawnianie, które jest jej efektem, w dużym stopniu wpływa na organizm i stymuluje wiele procesów zdrowotnych. Szczególnie jest to widoczne w przypadku starszych pacjentów.

  Tagi: rehabilitacja,  leczenie,  ruch

• 

  Jesień: przygotuj swoje auto. Zmień opony

  2015-10-28

  Gdy temperatura powietrza spada, a synoptycy ostrzegają o pierwszych przelotnych opadach deszczu i śniegu, w głowach wielu kierowcach kiełkuje myśl o wymianie opon na zimowe. W Polsce takiego obowiązku nie ma, ale w wielu krajach istnieją rygorystyczne przepisy. Źle dobrane opony niosą za sobą wiele zagrożeń i to nie tylko w okresie zimowym. Dowodzą tego policyjne statystyki.

  Tagi: jesień,  zima,  samochód,  opony

• 

  Seniorzy i upały

  2019-06-11

  Każdego lata tysiące ludzi umiera z powodu gorąca. Niemal w każdym przypadku można było uniknąć tragedii, gdyby wiedza o tym, jak zachowywać się w okresie upałów, była powszechna. Dla osób powyżej 60 roku życia letni skwar to sygnał alarmowy, aby zmienić codzienne nawyki.

  Tagi: upał,  temperatura,  energia,  serce,  krążenie

• 

  Drożdże: źródło cennych mikroelementów

  2015-11-24

  Drożdże od lat służą do wypieku chlebów i ciast. Warto jednak zastanowić się nad ich niecodziennymi właściwościami. Nie bez powodu są szeroko wykorzystywane w gastronomii – dostarczają witamin i korzystnie wpływają na organizm. Zwłaszcza w okresie osłabionej odporności, jesienią i zimą, warto zadbać o to aby na stałe zagościły w naszym menu.

  Tagi: drożdże,  selen,  chrom,  cynk,  kulinaria

• 

  Chrapanie a zaburzenia poznawcze

  2011-08-17

  Nie tylko mężczyźni chrapią. Kobiety nierzadko zaczynają mieć problemy z tą dolegliwością w okresie okołomneopauzalnym. Nie tylko jest nieprzyjemna i często przeszkadza partnerowi, ale może stanowić również objaw zaburzeń oddychania, takie jak bezdech senny. Uczeni odkryli, że w przypadku starszych kobiet chrapanie wiąże się z rozwojem zaburzeń poznawczych.

  Tagi: zaburzenia snu,  chrapanie,  zaburzenia poznawcze,  bezdech senny

• 

  Sezon grypowy w pełni

  2012-01-04

  Centrum Informacji o Przeziębieniu i Grypie wskazuje na znaczny wzrost zachorowań na grypę w grudniu. W okresie od 1 do 22 grudnia odnotowano 88 669 przypadków zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę, czyli znacznie więcej niż w listopadzie, kiedy chorowało 72 415 osób.

  Tagi: Sezon grypowy,  grypa,  przeziębienie,  profilaktyka

• 

  Różnorodne wzorce zdrowej diety chronią przed przedwczesną śmiercią

  2023-04-28

  Różnorodne schematy zdrowego odżywiania mają związek ze zmniejszonym ryzykiem przedwczesnej śmierci. Jak odkryto, osoby, które uzyskały wysokie wyniki w przestrzeganiu co najmniej jednego z czterech wzorców zdrowego odżywiania, były mniej narażeni na śmierć w badanym okresie.

  Tagi: choroby przewlekłe,  dieta,  orzechy,  rośliny strączkowe,  przedwczesna śmierć

• 

  Strony: 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41