Tematy w Senior.pl - krążenie

• 

  2019-11-28

  Już krótka aktywność fizyczna poprawia pracę mózgu

  Nasz mózg lubi wysiłek fizyczny, dzięki niemu jest sprawniejszy. Okazuje się, że nawet krótka aktywność, np. trwająca 10 minut, poprawia działanie umysłu.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2019-06-11

  Seniorzy i upały

  Każdego lata tysiące ludzi umiera z powodu gorąca. Niemal w każdym przypadku można było uniknąć tragedii, gdyby wiedza o tym, jak zachowywać się w okresie upałów, była powszechna. Dla osób powyżej 60 roku życia letni skwar to sygnał alarmowy, aby zmienić codzienne nawyki.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-12-31

  Grzybica paznokci – jakie są objawy, jak uniknąć infekcji

  Grzybica to jedna z najczęstszch chorób paznokci, ale nie każdy problem z paznokciami jest spowodowany przez grzyby, pewne inne zaburzenia dają podobne objawy, np. łuszczyca. Trzeba skonsultować się z lekarzem i nie leczyć się na własną rękę - stosowanie środków na grzybicę, podczas gdy w istocie obecna jest inna choroba, może pogorszyć objawy.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2016-11-15

  Zioła w służbie zdrowiu: rozmaryn na problemy jelitowe, stres i poprawę krążenia

  Rozmaryn (Rosmarinus officinalis) jest powszechną zimozieloną rośliną uprawiana w wielu różnych częściach świata. Od wieków wykorzystuje się go do celów medycznych. Tradycyjnie stosuje się go kolkę, stres, czy problemy z oddychaniem. Sprawdź, kiedy sięgać po to popularne zioło.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-12-30

  Słów kilka o właściwościach zdrowotnych rokitnika

  Bywa nazywany rosyjskim ananasem, złotem Syberii czy cierniem morskim. Rokitnik zwyczajny, bo o nim mowa, to roślina, która uważana jest za jedną z najbardziej wartościowych na świecie. A wszystko za sprawą jego zdrowotnych i odżywczych zastosowań.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-06-20

  Domowe SPA: Ból nóg w upalne dni - pomoże aromaterapia

  Nadchodzi lato i - mimo, że na razie pogoda nas nie rozpieszcza - nadchodzą naprawdę gorące miesiące. Długie jasne dni sprzyjają wieczornym spacerom, a pogodne weekendy nie mogą utrzymać nas w domu. Są jednak i tacy, którzy choć cieszą się z wiosny i nadchodzącego lata odczuwają, szczególnie podczas stania lub siedzenia dotkliwy ból nóg towarzyszący upałom.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-12-21

  Magiczny imbir - świąteczny zapach dla zdrowia

  Wszyscy znamy imbir. Jako przyprawa, ceniony jest przede wszystkim w kuchni chińskiej i indyjskiej. Do Europy trafił wraz z innymi korzennymi przyprawami, tu używano go także jak lekarstwo.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-05-14

  Biurowe choroby: jak zachować zdrowie za biurkiem

  Niestrawność, pieczenie oczu, ból głowy, pleców czy opuchnięte nogi to dolegliwości, które są codziennością dla wielu pracowników biurowych. Godziny spędzane w pozycji siedzącej, praca przed ekranem komputera i nieregularnie spożywane posiłki nie pozostają bez wpływu na zdrowie. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę, aby nie dopadły nas „choroby zza biurka”?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-02-20

  10 powodów, dla których pływanie powinno stać się hobby

  Im dłużej pozostaje się aktywnym fizycznie, tym dłużej można prowadzić przyjemne i produktywne życie. Intensywne ćwiczenia mogą mieć szkodliwy wpływ na kości, stawy i mięśnie u osób po pięćdziesiątce, dlatego pływanie jest idealnym sposobem dla seniorów na zachowanie formy i dobrego samopoczucia. Z tego powodu powinno stać się ich hobby.

  Senior.pl » Pasje

• 2008-09-26

  Sposób na chrapanie

  Chrapanie to problem, z którym boryka się wiele osób. Nie dość, że przypadłość ta źle wpływa na zdrowie, to irytujące dźwięki sprawiają, że cierpi również twój partner. Jak można temu zaradzić?

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-09-16

  Wyciąg z liści drzewa oliwnego – lek na nadciśnienie i cholesterol

  Zażywanie wyciągu z drzewa oliwnego (olea europaea) może zmniejszyć poziom cholesterolu oraz zniwelować zbyt wysokie ciśnienie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-04-25

  Amarantus – na nadciśnienie i chorobę wieńcową

  Niewielu z nas wie, co to jest amarantus i dlaczego tak naprawdę jest ważny. A szkoda, gdyż jest to roślina cenna i użyteczna, o bardzo szerokim zakresie zastosowań. Amarantus to roślina nazywana często zbożem XXI wieku, chociaż znana była dobrze już Majom i innym rdzennym mieszkańcom Ameryki, gdzie stanowiła jedną z najważniejszych spożywczych roślin uprawnych obok kukurydzy, ziemniaka i fasoli. Współczesne badania dowodzą, że amarantus jest wskazany dla osób cierpiących na nadciśnienie i chorobę wieńcową.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-03-31

  Zielona herbata – trudno ją przecenić

  Jest jednym z najstarszych i najwartościowszych napojów świata. W Chinach znana od ponad 4500 lat. W chińskiej medycynie zielona herbata jest podstawą niemalże każdej tradycyjnej terapii. Chińczycy używają jej do leczenia zaburzeń trawiennych, rozstrojów żołądka, zatruć alkoholowych, a także bólów głowy, zaburzeń koncentracji czy kłopotów ze wzrokiem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-01-19

  Peeling – niezbędny element troski o piękną skórę

  Wypielęgnowana i zadbana skóra to najpiękniejsza ozdoba każdej kobiety, pamiętajmy wiec o tym, by o nią odpowiednio zadbać. Ważnym elementem codziennej pielęgnacji powinno być jej codzienne oczyszczanie.

  Senior.pl » Uroda

• 2006-07-26

  Zabójcze upały

  W 2003 roku fala upałów zabiła ponad 30 tys. ludzi. Była to największa naturalna katastrofa w Europie. Kiedy ludzkie ciało jest narażone na temperaturę 42 stopni Celsjusza zaczyna się dosłownie gotować.

  Senior.pl » Choroby

• Strony: 1 2 3