Liczba wyników: 2163
Każdego roku wysiłek, który wiąże się z odchudzaniem, podejmują miliony ludzi na całym świecie i wielu z nich rezygnuje przed osiągnięciem celu. Powód? Niedostateczna wiedza na temat tego, jak stracić na wadze, a także obiegowe opinie o diecie i ćwiczeniach fizycznych.
Polscy seniorzy nie podejmują aktywności społecznej, bo są przekonani, że ich opinie nikogo nie obchodzą. Uważają też często, że sam wiek wyklucza ich z pełnego uczestnictwa w życiu publicznym. Co zrobić, aby zmienić tę trudną sytuację naszych seniorów? Jak usłyszeć głos osoby starszej?
W trosce o seniora i z myślą o tym, aby zapewnić mu jak najlepsze warunki i traktowanie z godnością w Wielkiej Brytanii powstała inicjatywa The Dignity In Care.
Sofia Coppola nie czyta recenzji swoich filmów. Choć reżyserka i scenarzystka otrzymała Oscara za dramat "Między słowami", nadal nie czuje się dość pewna siebie, aby czytać opinie krytyków.
Co trzeci Polak kupuje już w internecie. Zaglądamy do sieci, aby porównać ceny, przeczytać opinie, poszukać informacji czy kupić dany produkt. Najchętniej korzystamy z różnego rodzaju porównywarek. Które z nich są najbardziej przydatne?
Akademia Seniora przy Pomorskiej Szkole Informatyki oraz Klub Garnizonowy, zapraszają wszystkich szczecińskich seniorów na bezpłatne warsztaty krzewiące aktywność fizyczną i umysłową.
Opieka nad starszym rodzicem to prawdziwy maraton zarówno fizyczny, jak i emocjonalny - wyzwanie, któremu nie każdy umie lub chce sprostać. Jakkolwiek rzeczywistość się zmienia i profesjonalny „dom opieki" to nazwa, która nie wprawia w przerażenie przedstawicieli młodszego pokolenia, jak to ma miejsce w przypadku frazy „dom starców", to dla wielu osób w podesłym wieku i tak jest złem koniecznym. Zapewne z tego powodu wielu dojrzałych Polaków decyduje się na samodzielną opiekę nad sędziwym rodzicem. Poza tym panuje przekonanie, że członkowie rodziny wykażą się większą troską i zaangażowaniem, niż osoby pełniące funkcje opiekuńcze zawodowo.
Chcociaż powszechny dostęp do Internetu ułatwia nam zdobywanie wiedzy, pewne nieuzasadnione naukowo przekonania dla wielu ciągle pozostają w mocy. Inne opinie z kolei zyskują nagle ogromny rozgłos jako obalające dotychczasowe poglądy, tymczasem ich realna zasadność jest nikła. Przejrzyj listę pięciu popularnych mitów.
Zwykło się czasami słyszeć błędne, obiegowe opinie, jakoby pewne dolegliwości przynależne były jedynie ludziom w podeszłym wieku. Wielu, wierząc ślepo w takie sądy, bagatelizuje pierwsze objawy choroby. Zapominają oni, że w zamian za szybki rozwój cywilizacyjny przyszło nam płacić bardzo wysoką cenę...
Wydaje ci się, że niektóre myśli czy opinie słyszałeś/aś tysiąc razy i doskonale wiesz, na ile są przydatne. Truizmy jednak mają to do siebie, że rzadko je bierzemy na serio - skoro wszyscy je powtarzają, nie ma sensu ich rozważać na nowo. A jednak tkwi w nich „ziarno prawdy", które warto sobie czasem przypomnieć...
Aktywność na świeżym powietrzu pomaga uchronić się przed chorobami przewlekłymi