Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania co to jest toczniak organizmu

Liczba wyników: 3303

Artykuły promowane

  • Woda jak peeling

    2010-12-14

    Wody o niezwykłych właściwościach odkrywano na całym świecie, ale na szczególną uwagę zasługuje jedna z nich – woda siarczkowa. Wpływ kąpieli siarczkowych na organizm zaczyna się już od momentu kontaktu skóry z wodą poprzez łagodne złuszczanie naskórka a następnie stymulację procesów odnowy.

    Tagi: SPAwoda siarczkowapeeling

  • Warto pić sok z brzozy

    2010-12-14

    Sok z brzozy pomaga we wielu schorzeniach i warto go pić, szczególnie zimą, kiedy mamy obniżoną odporność i chcemy mieć lepsze samopoczucie.

    Tagi: sok z brzozyodpornośćbrzozawitamina Cluteolinakwercetynaprzeziębieniegrypachoroby serca

  • W wigilię rekin zdrowszy od karpia [© ewa kubicka - Fotolia.com]

    W wigilię rekin zdrowszy od karpia

    2010-12-13

    Okres Świąt Bożego Narodzenia, to czas kiedy nasze oczy stają się zdrowsze. – Składniki świątecznego menu, zapobiegają powstawaniu wielu chorób oczu, takich jak kurza ślepota, zaćma czy zespół suchego oka – twierdzi dr Iwona Filipecka z Kliniki "Okulus" z Bielska-Białej.

    Tagi: AMDokooczywarzywaantocyjany

  • Zdrowy sen, czyli o nocnym wypoczynku osób starszych

    2010-12-13

    Dobroczynnego wpływu snu na nasz organizm nie sposób przecenić. Jego odpowiednia dawka jest niezbędna zarówno dla zachowania zdrowia fizycznego, jak i dla umysłu – w każdym wieku. O śnie mówi się również, że jest najlepszym kosmetykiem. Aby jednak skutecznie spełniał swoją rolę, należy zadbać o jego jakość.

    Tagi: senzdrowie

  • Zadbaj o stawy zimą [© goodluz - Fotolia.com]

    Zadbaj o stawy zimą

    2010-12-13

    Zdaniem specjalistów sporty zimowe należą do najbardziej kontuzjogennych aktywności fizycznych. Przeciążenia, na jakie narażone są pracujące stawy, mogą doprowadzić do kłopotów, które odczujemy dopiero po latach. W celu uniknięcia tego rodzaju problemów należy odpowiednio dbać o swoje zdrowie, a w szczególności o procesy regeneracyjne chrząstki stawowej.

    Tagi: stawykontuzje stawówglukozamina

  • Kiedy jedzenie staje się niezdrową pasją

    2010-12-09

    Dla niektórych osób uczucie stresu skutkuje automatycznym wzrostem apetytu. Działa tu mechanizm podobny do tego, który notuje się u ludzi uzależnionych od alkoholu lub narkotyków. Jedzenie cieszy i dostarcza natychmiastowej gratyfikacji emocjonalnej. Niestety, przyjemność jest krótkotrwała.

    Tagi: stresprzejadanie sięnawyki żywienioweaktywność fizycznatechniki odddychania

  • Kilka sposobów na odstresowanie się

    2010-12-09

    Przedświąteczny okres to stresujący czas. Ludzie wszędzie się spieszą. Trudno o chwilę oddechu, bo tak wiele spraw jest do załatwienia i przygotowania nim będzie można usiąść z najbliższymi przy wigilijnym stole i po prostu cieszyć się obecnością rodziny. Nikt nie ma czasu, ani pieniędzy (bo te trzeba przeznaczyć na prezenty i przygotowanie Świąt) na wizytę w spa, ale jest sporo zajęć, które pomogą się odstresować. Warto wypróbować choćby niektóre z nich.

    Tagi: streshormonyŚwiętaaktywność fizycznamasażgotowanie

  • Piękne włosy dzięki zabiegom SPA [© Catalin Petolea - Fotolia.com]

    Piękne włosy dzięki zabiegom SPA

    2010-12-07

    Małżeństwo to cudowny okres, choć wymagający wielu poświeceń. Tuż po ślubie starasz się być piękna dla męża, dbasz o ciało i włosy. Następnie nadchodzi okres ciąży i wychowania potomków. Wtedy najważniejsze są dzieci, a ty zapominasz o sobie. Czas płynie szybko i nawet się nie obejrzysz, a dzieci wyfruwają z twojego gniazdka i znów zostajecie z mężem tylko dla siebie. To znakomity okres żeby odświeżyć swoją miłośś, ale też.... urodę.

    Tagi: SPApielęgnacja włosówwypadanie włosówłupieżwłosy przetłuszczające się

  • Ciemnozielone warzywa wydłużają życie [© Magdalena Żurawska - Fotolia.com]

    Ciemnozielone warzywa wydłużają życie

    2010-12-07

    Nowe wyniki badań potwierdzają to, co słyszeliśmy jako dzieci: jedzenie zieleniny jest naprawdę dobre. Większość z nas wie, że czerwone, pomarańczowe i żółte owoce i warzywa są prozdrowotne, od niedawna naukowcy koncentrują się na beta-karotenie jako "magicznym" składniku, który pomaga w walce z rakiem i innymi chorobami. Istnieje wiele badań, które wykazały, że dieta bogata w żywność tego rodzaju wydłuża życie, ale żadne randomizowane testy nie udowodniły znaczących korzyści dla osób przyjmujących suplementy z beta-karotenem. Z tego powodu naukowcy z Centrum Kontroli Chorób i Prewencji w USA zaczęli dokonywać oceny wpływu alfa-karotenu znajdującego się w ciemnozielonych owocach i warzywach na zdrowie.

    Tagi: alfa-karotenbeta-karotenchoroby układu krążenianowotwór

  • Dieta wysokobiałkowa sekretem utraty na wadze

    2010-12-05

    Zdaniem naukowców pracujących pod kierunkiem Uniwersytetu Kopenhaskiego z Danii ludzie powinni utrzymywać wysokobiałkową dietę, obfitującą w chude mięso, niskotłuszczowe produkty nabiałowe i fasolę oraz spożywać mniej wysokorafinowanych kalorii skrobiowych, takich jak chleb i biały ryż.

    Tagi: dieta białkowaindeks glikemicznyotyłośćnadwaga