Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania niedobory �elaza

Liczba wyników: 364

Artykuły promowane

• 

  Sposób na kaca. Wszystko masz w kuchni

  2013-12-31

  Najlepiej jest ostrożnie raczyć się alkoholem i nie doświadczyć przykrych objawów na drugi dzień. W polskiej kulturze jednak trunki obficie się leją, gdy trzeba coś świętować, a Nowy Rok z pewnością jest takim właśnie wydarzeniem. Jeśli więc przesadzisz z napojami alkoholowym - sięgnij po domowe sposoby na kaca.

  Tagi: kac,  alkohol,  dieta,  ból głowy,  potas,  imbir

• 

  Żelazo w organizmie. Potrzebne czy nie?

  2013-12-12

  Żelazo jest jednym z pierwiastków, które są nam niezbędne do tego, aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował. Osoby, które mają słabą przyswajalną tego pierwiastka, wegetarianie, osoby zrzucające zbędne kilogramy czy kobiety z obfitym krwawieniem miesiączkowym, powinny przyjmować żelazo, aby zapobiegać anemii. Zalecany jest jednak rozsądek w suplementacji żelaza – może ono np. przyspieszać rozwój chorób nowotworowych.

  Tagi: żelazo,  mikroelementy,  anemia,  nowotwór,  niedokrwistość,  wegetarianie

• 

  Jedz jogurt na dobry dzień

  2013-10-03

  Jeszcze na początku ubiegłego wieku jogurty uchodziły za lekarstwo i sprzedawano je w aptekach. Teraz te przetwory mleczne dostępne są w każdym sklepie spożywczym i coraz chętniej po nie sięgamy. Związek Polskich Przetwórców Mleka chce przypomnieć Polakom o korzyściach dla naszego zdrowia, płynących ze spożywania jogurtu, stąd też kampania „Jogurt na dobry dzień”.

  Tagi: dieta,  jogurty,  przekąski,  probiotyki,  dzieci,  senior,  odporność,  osteoporoza

• 

  Zdrowe małe co nieco

  2013-09-10

  Każdego z nas od czasu do czasu dopada chęć zjedzenia między posiłkami jakiegoś smakołyku. Niestety w takich sytuacjach sięgamy po czekoladowe batoniki, chipsy czy inne niezdrowe, często wypełnione konserwantami przysmaki. Tymczasem jedzenie między posiłkami może być elementem zdrowego stylu życia, jednak pod warunkiem, że wybierzemy jedynie zdrowe przekąski.

  Tagi: przekąski,  dieta,  owoce,  warzywa,  orzechy

• 

  Każdy perfekcjonista to pracoholik?

  2013-09-07

  Nadmierne oddanie się obowiązkom zawodowym czyli pracoholizm jest uzależnieniem behawioralnym, podobnie jak zakupoholizm czy hazard. Okazuje się, że do powstawania tego problemu może przyczynić się bezpośrednio wysoka motywacja do pracy, a także bycie perfekcjonistą – sugerują brytyjscy badacze z University of Kent.

  Tagi: praca,  psychologia,  pracoholizm,  perfekcjonizm

• 

  10 popularnych mitów żywieniowych

  2013-08-29

  Z każdym rokiem chętniej wprowadzamy w życie zasady zdrowego odżywiania. Informacji na temat różnorodnych diet i zasad komponowania posiłków jest wiele. Nic dziwnego, że wokół tej tematyki narosło sporo mitów.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  tycie,  zdrowe odżywianie,  mity żywieniowe

• 

  Naskórek pod ochroną ceramidów

  2013-08-29

  Skóra dorosłego człowieka ma objętość ok. 1,5 - 2 m². Nosimy zatem „płaszcz", który razem z tkanką podskórną waży nawet 20 kg. Stan naszej skóry, jej gładkość i świeży wygląd zależą głównie od odpowiedniej ilości wody w warstwie rogowej naskórka, optymalnie około15%. Taki stan utrzymuje się m.in. dzięki ceramidom. Te chemiczne związki tworzą tzw. cement międzykomórkowy, czyli barierę wodno-lipidową naskórka, zapewniając odpowiednią szczelność i sprężystość komórek. Chronią skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych i utratą wody.

  Tagi: pielęgnacja skóry,  naskórek,  ceramidy

• 

  Kompleks multiwitaminowy chroni przed nowotworami

  2013-08-26

  Kompleks witamin pomaga zapobiec nowotworowi. Co dzienne zażywanie multiwitaminy przez mężczyzn daje szansę na obniżenie u nich ryzyka nowotworów.

  Tagi: rak piersi,  białaczka,  rak wątroby,  witamina A,  witamina D,  witamina E

• 

  Przełomowe prace nad doskonaleniem terapii genowej

  2013-08-26

  W stosunku do wielu chorób upośledzających i śmiertelnych istnieją dowody przedkliniczne i kliniczne wskazujące na potencjał leczniczy terapii genowej. Niestety ograniczenia obecnych technologii transferu genów nie pozwoliły na udane próby, a nawet doprowadziły do poważnych, niekorzystnych skutków ubocznych w czasie ich przeprowadzania.

  Tagi: geny,  terapia genowa,  genetyk,  choroby genetyczne,  hemofilia

• 

  Dobry sen - najlepszy kosmetyk anti-aging

  2013-08-01

  Amerykańscy naukowcy odkryli sekret młodości ... Badanie pokazuje, że dobry sen może spowolnić efekty starzenia się skóry.

  Tagi: zaburzenia snu,  cukrzyca,  otyłość,  układ odpornościowy,  zmarszczki

• 

  Strony: 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35