Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania 10 godzin

Liczba wyników: 1728

• 

  Cynkiem w depresję

  2015-12-28

  Trwająca pora roku związana z niedostateczną ilością światła słonecznego oraz mniejszą liczbą godzin spędzanych na świeżym powietrzu sprzyja stanom depresyjnym. Jednak prognozy Światowej Organizacji Zdrowia wskazują, że o depresji należy mówić nie tylko w okresie jesienno-zimowym. Jest to choroba cywilizacyjna, na którą już w tym momencie cierpi 10% populacji. W 2020 roku może natomiast stanowić drugi najpoważniejszy problem zdrowotny na świecie. Nadzieję na spowolnienie i ograniczenie tego procesu dają najnowsze wyniki badań. Pomóc może cynk, który ma szansę stać się przełomem w leczeniu depresji.

  Tagi: depresja,  psychika,  cynk

• 

  3 dodatkowe godziny. Kobiety chcą mieć czas na rodzinę, pasje i podróże

  2016-05-30

  Kobiety chętnie skorzystałyby z dodatkowych 3 godzin wolnego czasu w tygodniu - co piąta (21%) internautka przeznaczyłaby je dla rodziny i dzieci, co siódma (14%) na realizowanie własnych pasji, a co ósma (12%) na podróże – wynika z badania przeprowadzonego przez SW Research. Wbrew pozorom nie tak trudno je wygospodarować, bo jak pokazuje badanie, cenne godziny tracimy w marketach na większe zakupy spożywcze – aż 79% ankietowanych pań poświęca na to przeszło godzinę tygodniowo, z czego połowa (54%) nawet więcej niż dwie godziny. Jednocześnie 27% respondentek wskazuje, że sporo czasu marnuje w kolejkach do kas, zaś 25% na sam dojazd do i ze sklepu.

  Tagi: kobiety,  czas,  rodzina,  pasje,  podróże

• 

  Po co nam Sylwester i Nowy Rok?

  2010-12-31

  Uczeni odpowiedzieliby szybko - po prostu tak określamy odstęp czasu między dwoma jednakowymi położeniami Ziemi w jej ruchu po orbicie wokół Słońca. A że zajmuje to akurat mniej więcej 365 dni (dokładniej - 365 dni 6 godzin 9 minut 9.54 sekundy, tj. 365.256366 ziemskiego dnia, stąd co cztery lata z owej „reszty" uzbiera się kolejny dzień i mamy rok przestępny), 31. grudnia żegnamy stary rok. Skąd jednak zapał do urządzania zabaw, otwierania szampana i puszczania fajerwerków z okazji owego końca danego cyklu i rozpoczęcia nowego?

  Tagi: Nowy Rok,  Sylwester,  wczasy,  wakacje,  Boże Narodzenie

• 

  Przelewy natychmiastowe: gdy czas to faktycznie pieniądz

  2014-06-25

  Bywa, że kilka godzin, a czasem nawet kilka minut zwłoki w realizacji płatności może sporo kosztować. Omija nas znakomita okazja – np. bilet lotniczy w najkorzystniejszej cenie, upragniona wycieczka last minute albo wygrana w internetowej aukcji na unikalny przedmiot. Kontrahent sprzedaje atrakcyjny towar innemu partnerowi, który szybciej za niego zapłaci. Bank nalicza odsetki na karcie kredytowej, a elektrownia wyłącza prąd w najmniej odpowiedniej chwili. Rozwiązaniem w wielu takich i podobnych, codziennych sytuacjach są przelewy natychmiastowe. Taki przelew sprawia, że pieniądze pojawią się na koncie odbiorcy w czasie liczonym w sekundach. Chociaż jest dostępna od niedawna, popularność tej formy rozliczeń w Polsce stale rośnie.

  Tagi: konto,  przelew

• 

  Praca zmianowa zwiększa ryzyko astmy

  2024-05-22

  Pracownicy zmianowi, szczególnie ci pracujący na stałe na nocne zmiany, mogą być narażeni na zwiększone ryzyko umiarkowanej lub ciężkiej astmy.

  Tagi: praca na nocną zmianę,  rytm dobowy,  astma,  świszczący oddech

• 

  Dwie dekady siedzącego trybu życia to dwukrotnie wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci

  2024-05-16

  Dwie dekady siedzącego trybu życia wiążą się z dwukrotnie wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci w porównaniu z podejmowaniem aktywności fizycznej.

  Tagi: aktywność fizyczna,  choroby serca,  przedwczesna śmierć,  funkcje poznawcze

• 

  Bioróżnorodność poprawia nasz dobrostan

  2024-05-13

  Przestrzenie o różnorodnych cechach naturalnych wiążą się z większą poprawą naszego dobrostanu psychicznego w porównaniu z obszarami o mniejszej bioróżnorodności.

  Tagi: środowisko naturalne,  bioróżnorodność,  zdorwie psychiczne,  dobrostan

• 

  Jak papierosy zaburzają sen

  2024-05-12

  Palacze papierosów czterokrotnie częściej niż osoby niepalące mają uczucie niepokoju po nocnym odpoczynku. Co więcej, mniej czasu trwa u nich głęboki sen, a więcej sen lekki, szczególnie w wczesnych fazach.

  Tagi: papierosy,  zaburzenia snu,  nikotyna

• 

  Jak praca na nocną zmianę zaburza metabolizm i sprzyja chorobom

  2024-05-10

  Zaledwie kilka dni pracy na nocnej zmianie zaburza procesy białkowe związane z regulacją poziomu glukozy we krwi, metabolizmem energetycznym i stanami zapalnymi, czyli czynnikami, które mogą wpływać na rozwój przewlekłych problemów metabolicznych.

  Tagi: zegar dobowy,  praca zmianowa,  cukrzyca,  otyłość,  zaburzenia metaboliczne

• 

  Chcesz czuć się młodo? Dbaj o sen

  2024-04-29

  Uczucie senności może sprawić, że poczujesz się o dziesięć lat starszym człowiekiem. Naukowcy z Uniwersytetu w Sztokholmie odkryli, że sen oddziałuje na to, na ile lat się czujemy.

  Tagi: czuć się młodo,  jakość życia,  sen,  senność

• 

  Strony: 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30