Liczba wyników: 9865
Nadciśnienie prowadzi do wielu zagrażających życiu chorób, więc warto reagować bezzwłocznie i starać się obniżyć ciśnienie krwi. Nie zawsze konieczne są farmaceutyki, można też wprowadzić określone zmiany w stylu życia i sięgnąć po naturalne produkty, by przywrócić prawidłowe wartości cisnienia i uchronić się przed chorobami serca i innymi dolegliwościami.
Warto kontrolować poziom ciśnienia, bo jeśli jest zbyt wysoki, to jesteśmy bardziej zagrożeni demencją.
Nikogo nie trzeba przekonywać do serwowania sobie tego wyjątkowo soczystego smakowitego owocu. I słusznie, bo okazuje się, że może pełnić ważną funkcję profilaktyczną chroniąc przed chorobami serca.
Badania pokazują, że co piąty pracujący Polak traci na dojazdy do pracy nawet do 40 godzin miesięcznie. Cenne minuty tracimy też w kolejkach do kasy w sklepie czy w poczekalni u lekarza. To jednak momenty, które wcale nie muszą być zmarnowane. Czas na to, by ten czas doskonale wykorzystywać. Jak go znaleźć?
Fundacja na rzecz Kobiet JA KOBIETA zaprasza dojrzałe Panie do udziału w projekcie „Matki matkom - podaruj czas”. W jego ramach utworzony zostanie Społeczny Bank Czasu czyli system, w którym ludzie mogą wzajemnie wymieniać się usługami, płacąc za nie czasem, a nie pieniędzmi (np. ja idę na spacer z dzieckiem, a w zamian ktoś inny udzieli mi porad prawnych).
Zima to czas, którym może nas zasypać śnieg, a drogi pokryć śliska warstewka lodu. Należy zmienić ogumienie kół w samochodach – powinni to zrobić wszyscy zmotoryzowani Polacy, i starsi i ci z mniejszym stażem za kółkiem.
Niektórzy budzą się rano gotowi do działania, inni nie wyobrażają sobie uprawiania seksu przed godzinami wieczornymi. Można mieć różne preferencje co czasu miłosnych igraszek, choć zdarza się, że libido może wzrosnąć o każdej porze. Niemniej jednak istnieją pewne czynniki oddziałujące na czas podniecenia seksualnego.
Praca i codzienne obowiązki wydają się wypełniać cały dzień. W efekcie znalezienie czasu na rozwój hobby czy po prostu oddanie się prostej przyjemności czytania lub długiej, aromatycznej kąpieli, bywa prawdziwym wyzwaniem. Z drugiej strony, nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak łatwo tracimy czas na aktywności, którym świadomie nie poświęcilibyśmy zbyt wielu chwil.
Jesień to najlepszy moment na rozpoczęcie leczenia alergii, czyli odczulania, dla uczulonych na pyłki roślin. Wraz z wiosenno-letnim sezonem pylenia odchodzą objawy alergii: katar, kichanie, zaczerwienione i swędzące oczy, czy kaszel. Jeśli jednak nie zaczniemy leczenia – powrócą wraz z kolejną wiosną.
Wiosenne weekendy, zwłaszcza te przedłużone to doskonała okazja, by spędzić trochę czasu na świeżym powietrzu. Wyjazd za miasto czy mile spędzone popołudnie ze znajomymi w ogrodzie, to tylko dwie z wielu możliwości. Niestety, nawet wyjście do parku może być groźne - łagodna zima spowodowała, że w tym roku można spodziewać się plagi kleszczy.
Zespół policystycznych jajników sprzyja problemom z pamięcią i myśleniem