Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ciep�o ciemno i wilgotno

Liczba wyników: 72

• 

  Wakacje last minute: plusy i minusy

  2017-09-19

  Wrzesień to ostatni miesiąc lata, a dla niektórych to także ostatnia szansa na dłuższy urlop. Ten, kto nie zdążył zaplanować wakacji, może skorzystać z ofert last minute. Zaledwie 2% Polaków decyduje się na rezerwację lotów mniej niż tydzień przed wylotem, a 5% bukuje w tym czasie zakwaterowanie. Jeżeli zdecydujemy się poczekać z rezerwacją do ostatniej chwili, warto dowiedzieć się, z czym wiąże się późna rezerwacja.

  Tagi: wakacje,  last minute

• 

  WOPR radzi: jak wypoczywać nad wodą?

  2017-08-09

  Każdego roku w okresie wakacyjnym do miejscowości wypoczynkowych przyjeżdżają setki tysięcy turystów. Lato to dla nich czas odpoczynku i dobrej zabawy, kiedy mogą poświęcić czas rodzinie i bliskim. Dla ratowników to jednak okres najbardziej wytężonej pracy – setek interwencji i akcji ratunkowych. Wielu tego typu sytuacji można byłoby uniknąć, uruchamiając wyobraźnię i zdrowy rozsądek.

  Tagi: woda,  wypoczynek,  utonięcia,  bezpieczeństwo

• 

  Bogusław Linda skończył 65 lat

  2017-06-28

  27 czerwca swoje 65 urodziny obchodził Bogusław Linda - aktor, komik, reżyser, scenarzysta teatralny i filmowy, pedagog, „największy twardziel polskiego kina”.

  Tagi: Bogusław Linda,  aktor,  kino akcji,  kino polskie

• 

  Jak znaleźć idealną kawę dla siebie?

  2017-03-27

  Jednym z najbardziej nurtujących pytań dla wielbicieli pobudzającego napoju jest to, jaka kawa jest najlepsza. Odpowiedź jest jedna - dla każdego inna. Jak znaleźć tę, która w największym stopniu będzie odpowiadała naszym smakowym preferencjom? Podpowiadamy, na co zwracać uwagę podczas poszukiwań idealnego aromatu.

  Tagi: kawa,  parzenie kawy,  Arabica,  Robusta,  kulinaria

• 

  Jak dobrać kawę do sposobu parzenia?

  2017-01-23

  Choć wydawać by się mogło, że poranek nie służy czasochłonnym rytuałom i zazwyczaj wymaga działania w pośpiechu, aż 65% z nas pije kawę parzoną ze zmielonych ziaren. Aby wydobyć jej najlepszy smak, warto wiedzieć, jaką mieszankę wybrać i jak ją przygotować. Oto kilka najważniejszych porad baristy.

  Tagi: kawa,  parzenie kawy,  kulinaria,  ekspres do kawy,  kafetiera

• 

  Zimowe odmrożenia stóp: pierwsza pomoc

  2016-12-30

  Zima to okres, który oferuje nam różnorodne i ciekawe formy spędzania czasu. Wyjazdy w góry, wyjścia na sanki, łyżwy czy zjeżdżanie na nartach należą do najczęstszych aktywności. Jednak wraz z rozpoczęciem zimy, powraca nagminny problem wielu osób – marznące stopy. Częste zmiany temperatury, niesprzyjające warunki panujące w ciągle zakrytym obuwiu, sprzyjają ciągłym wyziębieniom i lekkim odmrożeniom stóp. Co wtedy robić?

  Tagi: zima,  stopy,  odmrożenie

• 

  Co jeść, żeby lepiej spać?

  2016-12-06

  Aby cieszyć się smukłą sylwetką i dobrym nastrojem, potrzebujesz odpowiedniej ilości snu. Jeśli nie masz okazji, aby się wysypiać, grozi ci podwyższony poziom stresu, zyskiwanie na wadze, zaburzenia nastroju, problemy z koncentracją i inne kłopoty... zobacz, co jeś, by poprawić jakość snu.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  magnez,  żelazo,  wapń,  witamina C,  dieta,  cukrzyca,  nadciśnienie,  rumianek,  wiśnie,  miód

• 

  10 zasad biegania zimą

  2016-11-29

  Na bieganie nie ma nieodpowiedniej pogody, dlatego trenować możemy z powodzeniem również zimą. Tym bardziej że jest to sport wytrzymałościowy, który powoduje, że ciało człowieka wytwarza energię cieplną. Pamiętaj jednak o kilku zasadach: stosowanie się do nich sprawi, że bieganie będzie komfortowe, przyjemne i przyniesie Ci dużo sportowej satysfakcji.

  Tagi: sport,  zima,  bieganie

• 

  Zmiana czasu - jak łagodnie przez nią przejść

  2016-10-29

  Zmiana czasu powoduje zaburzenia codziennego schematu dnia i może powodować problemy ze snem, rozdrażnienie, senność... Kilka wskazówek pomoże łagodnie przebyć czas dostosowywania się do nowego zegara.

  Tagi: zmiana czasu,  zaburzenia snu,  kofeina,  senność,  stres,  ból głowy

• 

  Zaparowane okna - jak tego uniknąć?

  2016-10-14

  Osadzająca się na okiennych szybach para wodna to częsty i uciążliwy problem, spotykany szczególnie często w budownictwie wielorodzinnym. Osadzanie się rosy na zewnętrznej stronie okna paradoksalnie jednak nie jest dowodem niskiej, ale... wysokiej izolacyjności naszej stolarki. Okno nie wypuszcza ciepła, dlatego zewnętrzna jego powierzchnia jest chłodna, a na chłodnych elementach w wilgotne poranki osadza się rosa. Zupełnie innym zagadnieniem jest rosa po wewnętrznej stronie okna. Czy i jak można poradzić sobie z kłopotliwą parą?

  Tagi: okna,  wentylacja,  para

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8