Liczba wyników: 3298
Choroba to czas kiedy obecność bliskich jest szczególnie ważna. Z badań wynika, że towarzystwo podczas wizyt u lekarzy jest szczególnie potrzebne osobom starszym.
Wyjątkowe, niesamowite, magiczne miejsce – tak zazwyczaj mówią o Wenecji turyści. To miasto położone jest na 117 małych wyspach i łączy ze sobą 150 kanałów połączonych przez 409 mostów z których tylko 3 przechodzą przez główny kanał. Niestety, to niezwykłe miejsce niszczeje, w zbieraniu funduszy mających pomóc w ratowaniu miasta wziął udział m. in. Elton John.
Uprawiany od wielu stuleci w Chinach system ćwiczeń Tai Chi doceniony został już niemal na całym świecie. Praktycy mówią, że przyczynia się do poprawy zdrowia, relaksuje, czyni spokojniejszym. Najnowsze badania udowadniają też, że ćwiczenie Tai Chi może pomóc pacjentom chorym na cukrzycę typu 2.
Ćwiczenia wytrzymałościowe są zdaniem specjalistów bardzo pożyteczne, nie tylko poprawiają kondycję i wytrzymałość, ale rzeźbią też ciało, które z czasem staje się smukłe i elastyczne. Intensywne ćwiczenia mają jeszcze jedną zaletę, pomagają spalać tłuszcz.
Dzięki rozwojowi techniki i pomysłowości naukowców znalezienie zagubionej osoby staje się coraz łatwiejsze. Do identyfikacji poszukiwanych osób z powodzeniem służyć może zeskanowany obraz tęczówki oka. Wszystkie wykonane obrazy zapisywane są tematycznie zorganizowanych bazach danych.
Spożywanie codziennie niewielkich porcji ciemnej czekolady przyczynia się do poprawy samopoczucia - twierdzą amerykańscy naukowcy. Substancje zawarte w ciemnej czekoladzie nie tylko chronią komórki wyściełające naczynia krwionośne, ale przyczyniają się także do obniżenia ciśnienia tętniczego.
W jesienno-zimowym czasie niestety bardzo często czujemy się ospali, zmęczeni i skarżymy się na zły nastrój. Winowajcą jest brak odpowiedniej dawki światła słonecznego w krótkie i pochmurne dni.
Pigułka wytworzona z rabarbaru może zapobiec uderzeniom gorąca u kobiet, które są w okresie premenopauzalnym.
Pozytywnie nastawieni do życia seniorzy, którzy przebyli złamanie biodra, mają większe szanse na szybsze wyleczenie niż ich mniej szczęśliwi rówieśnicy – stwierdza prowadząca badanie dr Lisa Fredman z Uniwersytetu Bostońskiego.
Już niewielkie dawki resweratrolu, substancji zawartej np. w winogronach, pomaga uchronić się przed rakiem jelita.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję