Liczba wyników: 1557
Aktywność fizyczna ma niezwykłą moc leczniczą, pomaga osłabić niepokój i zmniejszyć wiele objawów zaburzeń psychicznych. Okazuje się, że pozwala też zwiększyć poczucie szczęścia i zadowolenia z życia.
Jak wnika z badań opublikowanych w Archives of Internal Medicine, poczucie osamotnienia jest związane z szybszym osłabieniem zdolności do samodzielnego funkcjonowania, a także wyższym ryzykiem śmierci.
Gotowanie to coś więcej niż jedynie przygotowanie posiłku. Jak się okazuje, może poprawić poczucie pewności siebie, sprzyja zmianie nawyków żywieniowych oraz poprawia zdrowie psychiczne i ogólne.
Jeśli masz duże poczucie odpowiedzialności, cechuje cię też znacznie większe ryzyko zmagania się z odczuwaniem niepokoju i stresu, mówią uczeni z Uniwersytetu Środkowej Florydy oraz Uniwersytetu w Hiroszimie.
Poczucie szczęścia zależy od wielu czynników: jedne są bardziej, inne mniej zależne od nas (choć stoicy by oponowali...). Wśród tych drugich wskazuje się wiek - dziecięcy i starszy sprzyja szczęściu, średni - niekoniecznie...
Opracowano nową tabletkę na depresję. Ma skutecznie zmniejszać poczucie smutku. Nowy lek jest testowany Massachusetts General Hospital w Bostonie. Jego działanie obejmuje wzrost neuronów w mózgach pacjentów.
Powszechnie uważa się, że poczucie humoru jest silnym afrodyzjakiem. Teraz potwierdza to nowe badanie opublikowane w Social Neuroscience, wskazując równocześnie, że mózg kobiety bardziej niż mózg męski reaguje na humor.
Zmora naszych czasów, czyli poczucie osamotnienia, ma negatywny wpływ zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Jeśli chodzi o pierwsze z wymienionych, jak się okazuje, dużą rolę odgrywa tu osłabienie układu odpornościowego.
Dług, to nie tylko pieniądze, które trzeba zwrócić. To często strach, wstyd i poczucie bezradności. Bariery nie do pokonania dla wielu dłużników. Z myślą o nich ruszył pilotażowy program wsparcia zadłużonych „Zaradni”.
Jak wynika z nowego francuskiego badania, starsi pacjenci przyjmujący leki nasenne i obniżające poczucie lęku, mają znacząco wyższe ryzyko demencji w porównaniu do osób nie stosujących tych farmaceutyków.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję