Liczba wyników: 7868
Nawet pół ząbka czosnku potrafi zmienić smak potrawy, często dodajemy go do sosów i sałatek.
Sól to jedna z najczęściej stosowanych przypraw, choć wielu osobom trudno wyobrazić sobie przygotowanie codziennych posiłków bez soli, specjaliści w dziedzinie żywienia zalecają jej ograniczenie.
Chcesz przez długie lata cieszyć się jędrną skórą, zdrowymi włosami i paznokciami? Zadbaj o dostarczenie organizmowi odpowiedniej dawki krzemu.
W naszej codziennej diecie powinny znaleźć się soki owocowe - radzą specjaliści, za najzdrowsze uznają winogronowe, jabłkowe i żurawinowe.
Zdrowe i zadbane paznokcie są ozdobą naszych dłoni, zmiana ich wyglądu może świadczyć o problemach zdrowotnych.
Aktywność fizyczną trudno przecenić, regularna gimnastyka lub uprawianie sportu znakomicie wpływa na nasze zdrowie.
Wszyscy chcemy jak najdłużej cieszyć się dobrą pamięcią oraz sprawnością intelektualną, niestety upływający czas nie jest obojętny dla organizmu.
Już kilkadziesiąt lat temu eksperci ze Stanów Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii i Francji wskazywali, że szarady i krzyżówki stanowią doskonałe ćwiczenie dla emerytów. Od dawna wiadomo, że gry logiczne przyczyniają się do sprawnego działania umysłu również w starszym wieku.
Zielona herbata to napój cieszący się coraz większą popularnością, niektórzy sięgają po nią ze względu na wyjątkowy smak, inni cenią jej właściwości zdrowotne.
Woda to jeden z najważniejszych budulców naszego organizmu, składamy się z niej w 70 %. Jest ona głównym składnikiem krwi, znajduje się w każdej komórce, chroni przed przegrzaniem, umożliwia procesy trawienne i pozbywanie się toksyn z organizmu.
Zespół policystycznych jajników sprzyja problemom z pamięcią i myśleniem