Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania wiersze na dzien dobry

Liczba wyników: 1902

• 

  Sen dobry na... odchudzanie! Bezsenność tuczy

  2018-11-17

  Nadwaga i otyłość rozwija się, gdy dopływ energii do organizmu przekracza jej wydatki, czyli gdy zjadamy więcej, niż tego wymaga nasz poziom aktywności. Jednak dieta i aktywność fizyczna to nie wszystko - dodatkowym czynnikiem może być niedobór snu, który prowadzi do rozregulowania apetytu i nadmiernego objadania się. Okazuje się, że już nawet jedna nieprzespana noc ma związek z przybieraniem na wadze.

  Tagi: sen,  otyłość,  metabolizm,  bezsenność,  zaburzenia snu

• 

  Sposób na przewlekły ból: dobry sen

  2017-05-30

  Od dawna wiadomo, że sen ma lecznicze właściwości, pomaga organizmowi w regeneracji i sprawia, że szybciej wraca się do zdrowia. Teraz ustalono, że długość snu wpływa na poziom odczuwanego bólu.

  Tagi: ból,  przewlekły ból,  sen,  bezsenność,  ibuprofen,  morfina,  kofeina

• 

  Dobry optyk umie powiedzieć "nie"

  2017-03-06

  Typowe techniki sprzedażowe, zachwalanie każdego słowa klienta, próba realizacji wszystkich pomysłów zainteresowanego, podsumowana zdaniem „będzie pan zadowolony” – to „niestety” nie są cechy dobrego optyka. Mimo, iż osoba poszukująca okularów bezpośrednio po takiej wizycie będzie w pełni usatysfakcjonowana, to później może to oznaczać dla niej problemy – z tak wybranymi okularami. Profesjonalnego, godnego polecenia optyka możemy poznać m.in. po tym, że wie, kiedy powiedzieć „nie” klientowi, jeśli jego pomysły mogą być niekorzystne dla komfortu widzenia.

  Tagi: wzrok,  oczy,  okulary,  optyk

• 

  Śniadanie: jak zapewnić sobie dobry początek dnia

  2016-11-30

  Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Odpowiednio zbilansowane, bogate w błonnik pomaga regulować apetyt w trakcie całego dnia, dzięki czemu nie grożą nam nagłe i nieprzyjemne ataki głodu. Dodatkowo pomoże nam ono osiągnąć pełnię naszych możliwości intelektualnych oraz sił fizycznych. Wszyscy wiemy, dlaczego regularne jedzenie śniadań jest tak ważne, jednak często brakuje nam pomyysłów na szybkie i pożywne posiłki.

  Tagi: posiłek,  śniadanie,  żywienie,  dieta

• 

  Dobry czas dla zadłużonych, słaby dla oszczędzających

  2015-10-07

  Ostatnia decyzja Rady Polityki Pieniężnej sprawiła, że stopy procentowe pozostają na tym samym poziomie 1,5 proc. Dla kredytobiorców oznacza to atrakcyjne oprocentowanie kredytów hipotecznych, czyli niskie raty. Powodów do zadowolenia nie mają jednak oszczędzający, gdyż przekłada się to również na bardzo niskie oprocentowanie lokat i kont oszczędnościowych.

  Tagi: dług,  kredyt,  zadłużenie,  oszczędzanie,  oszczędności

• 

  Dieta wegańska: dobry sposób na odchudzanie?

  2015-09-07

  Osoby przestrzegające diety wegetariańskiej, a w szczególności weganie stroniący od wszystkich produktów pochodzenia odzwierzęcego, tracą kilogramy znacznie szybciej niż osoby na innych dietach zorientowanych na odzyskanie prawidłowej masy ciała. W rzeczywistości mogą schudnąć o dwa kilogramy więcej w krótkim okresie czasu, uważa Ru-Yi Huang z E-Da Hospital w Tajwanie po porównaniu wyników efektywności 12 różnych diet. Wyniki badań zostały opisane w Journal of General Internal Medicine.

  Tagi: dieta,  dieta wegańska,  odchudzanie

• 

  Dobry sen bardzo ważny w trakcie odchudzania

  2012-09-18

  Odpowiedni sen jest ważnym elementem planu odchudzania i powinien być dodany do zalecanej kombinacji diety i ćwiczeń fizycznych, wynika z tekstu opublikowanego w Canadian Medical Association Journal.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  tkanka tłuszczowa,  sen

• Rok 2010 dobry dla przeszczepów nerek

  2011-03-11

  Ministerstwo Zrdowia poinformowało, że w ubiegłm roku odbyło się najwięcej przeszczepów nerek w ciągu ostatnich 5 lat. W przypadku przeszczepień nerki od żywego dawcy rodzinnego ubiegły rok był najlepszy w całej historii.

  Tagi: przeszczep nerki,  nerki,  transplantacja

• 

  Dobry zwyczaj (nie) pożyczaj od przyjaciół i rodziny

  2009-12-01

  "Nie pożyczaj drugim ani od drugich; bo pożyczkę daną tracimy najczęściej razem z przyjacielem", pisał Szekspir kilka wieków temu. Bez wątpienia jest to jedna z ponadczasowych fraz dramaturga. Jak trudna jest taka sytuacja bowiem zdaje sobie sprawę każdy, kto kiedyś pożyczył jakąś kwotę przyjacielowi lub członkowi rodziny, bądź też zaciągnął pożyczkę od którejś z tych osób. To nierzadko fatalnie wpływa na stosunki międzyludzkie.

  Tagi: kredyt,  finanse,  banki,  rodzina,  wnuki,  pożyczka

• 

  Sok pomidorowy dobry dla pracy serca

  2009-07-13

  Upały powodują, że w naszym organizmie bardzo szybko występuje niedobór elektrolitów, a to powoduje osłabienie i problemy z sercem. Pocąc się organizm traci cenne składniki mineralne. By temu zapobiec, powinniśmy pić dużo soków i uzupełniać braki magnezu i potasu.

  Tagi: sok pomidorowy,  niedobory potasu,  niedobory magnezu,  antyoksydanty,  nadciśnienie tętnicze,  skurcze mięśni,  odchudzanie,  otyłość,  nadwaga,  zmarszczki

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15