Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak uczyć się języków obcych

Liczba wyników: 16584

Artykuły promowane

• 

  Jedzenie powoduje wydzielanie się endorfin, dlatego niektórzy się przejadają

  2022-06-28

  Jedzenie stymuluje endogenny układ opioidowy mózgu, który odpowiada za sygnały przyjemności i sytości.

  Tagi: apetyt,  przejadanie się,  przyjmeność,  otyłość,  uczucie sytości

• 

  W zdrowym (starzejącym się) ciele zdrowy (starzejący się) mózg

  2016-03-20

  Rzymianie mawiali :„mens sana in corpore sano" („w zdrowym ciele zdrowy duch") i mieli rację. Współcześni eksperci podkreślają, że nasz stan fizyczny wpływa na umysłowy i odwrotnie.

  Tagi: demencja,  choroba Alzheimera,  zdolności poznawcze,  pamięć,  cukrzyca,  nadciśnienie

• 

  Gastrolog - czym się zajmuje i kiedy warto się u niego pojawić?

  2015-01-28

  W dzisiejszych czasach coraz częściej mamy problemy z układem pokarmowym. Stres, ciągły pośpiech czy nieodpowiednie nawyki żywieniowe oraz brak czasu na zjedzenie posiłków negatywnie wpływają na nasz układ pokarmowy, często powodując nieprzyjemne dolegliwości czy zaczątek do jednostek chorobowych.

  Tagi: gastrolog,  układ pokarmowy,  żołądek,  zaparcia,  hemoroidy,  zgaga,  biegunka,  zaburzenia trawienia

• 

  Fake newsy a starzenie się: podatni na oszustwa stajemy się w późniejszej starości

  2022-05-05

  Nieumiejętność odróżnienia fałszywych wiadomości od prawdziwych może mieć poważne konsekwencje dla fizycznego, emocjonalnego i finansowego stanu danej osoby - zwłaszcza w przypadku osób starszych, które podejmują więcej decyzji dotyczących swojego zdrowia.

  Tagi: zdolności poznawcze,  fake newsy,  krytyczne myślenie,  przetwarzanie informacji

• 

  Naucz się języka obcego. Dzięki temu spowolnisz starzenie się mózgu

  2020-06-12

  Dwujęzyczność ma szczególnie pozytywny wpływ na nas w starszym wieku.

  Tagi: dwujęzyczność,  nauka języka,  obcego,  starzenie się mozgu,  zdolności poznawcze,  inteligencja

• 

  Wydaje ci się, że czas szybciej płynie wraz z tym, jak się starzejesz? Tak w istocie działa umysł

  2019-03-23

  Dzieci narzekają na nudę i na to, że dłuży im się czas, a starsi nie mogą się nadziwić, jak szybko upływają kolejne dni. Wszystko dlatego, że wraz z wiekiem zmienia się nasza percepcja czasu.

  Tagi: starzenie się,  przetwarzanie informacji,  upływ czasu

• 

  Ortoreksja, czyli kiedy zdrowe odżywianie się staje się zaburzeniem

  2021-11-21

  Osoby, które mają za sobą zaburzenia odżywiania, odznaczają się cechami obsesyjno-kompulsywnymi, często są na diecie, mają negatywny wizerunek swojego ciała i bardzo dbają o zachowanie szczupłej sylwetki, częściej zmagają się z patologiczną obsesją na punkcie zdrowego odżywiania, czyli ortoreksją (orthorexia nervosa, ON). Jakkolwiek zbilansowane odżywianie się jest ważną częścią zdrowego stylu życia, jednak w przypadku niektórych osób dietą może stać się oznaczać zaburzenia fizyczne i społeczne.

  Tagi: zaburzenia odżywiania,  anoreksja,  bulimia,  ortoreksja,  zdrowie psychiczne,  utrata na wadze

• 

  Zbliża się lato. Dowiedz się więcej o depilacji

  2018-05-14

  Małymi krokami zbliżają się wakacje, które kojarzą się ze słońcem, plażą, relaksem i… z bikini. Nogi i pachy darzymy szczególną uwagą i pielęgnujemy przez cały rok. Bikini zaś bierzemy pod lupę najczęściej przed wakacjami, bo prawie każda kobieta chce się nieskazitelnie prezentować w kostiumie kąpielowym. O tym, że depilacja bikini jest wskazana, nie tylko ze względów estetycznych czy higienicznych, ale dla wygody, wiedzą już zarówno kobiety i mężczyźni.

  Tagi: depilacja,  depilacja laserowa,  depilacja woskiem

• 

  Ortoreksja, czyli kiedy zdrowe odżywianie się staje się obsesją

  2019-06-19

  Warto zachwać dystans i zdrowy rozsądek w każdej sferze, także zdrowia, mówią lekarze. Okazuje się, że z dbałością o swoje ciało też można przesadzić. Ortoreksja to zaburzenia polegające na obsesyjnym dbaniu o swoją dietę.

  Tagi: ortoreksja,  zaburzenia odżywiania,  lęk,  dieta

• 

  Cukrzyca nie lubi się afiszować. Rozwija się dyskretnie

  2018-11-13

  Pracujesz na siedząco, odpoczywasz w bezruchu, jesz zbyt dużo i nieregularnie, nie unikasz niezdrowych potraw, słodyczy? Lekarze przestrzegają: to prosta droga do cukrzycy, choroby, która jest trudna do rozpoznania i zwykle przez wiele lat rozwija się bezobjawowo. Nie dokucza, nie boli, ale po cichu niszczy organizm.

  Tagi: cukrzyca,  cukrzyca typu 2,  insulinooporność

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15