Liczba wyników: 10215
Towarzystwo Inicjatyw Twórczych i Polsko - Amerykańska Fundacja Wolności to organizatorzy konkursu „Seniorzy w akcji”, który miał promować projekty angażujące osoby starsze do działania na rzecz otoczenia i rozwijające współpracę międzypokoleniową. Efekt konkursu to podjęcie wielu przedsięwzięć, jednym z nich jest Szkoła Super Babci.
Starsze, samotne osoby, które ze względu na stan zdrowia nie są w stanie poradzić sobie ze wszystkimi czynnościami powinny zwrócić się z prośbą o wsparcie do Ośrodków Pomocy Społecznej (OPS). Placówki te są w stanie zapewnić pomoc i opiekę, zarówno w domu pacjenta, jak również w klubach samopomocy i domach dziennego pobytu.
Starsze osoby, które zaczynają doświadczać koszmarów, mogą wykazywać też wczesne objawy choroby Parkinsona.
Badania wykazały, że samotne osoby starsze są bardziej narażone na problemy zdrowotne, ale dzięki pozytywnemu nastawieniu mogą skutecznie bronić się przed rozmaitymi dolegliwościami.
Korzystanie z pedometru (krokomierza) może motywować osoby starsze prowadzące siedzący styl życia do dodania dłuższych spacerów do codziennej rutyny.
Podczas Międzynarodowego Dnia Osób Starszych - 1 października - w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych zostanie zorganizowany Dzień Seniora. Osoby starsze będą mogły skorzystać w tym dniu z porad specjalistów ZUS, uczestniczyć w forum ekspertów, jak również otrzymać specjalnie przygotowane materiały informacyjne.
Tai Chi to jeden z najlepszych sposobów utrzymania doskonałej kondycji fizycznej i dobrego samopoczucia przez osoby starsze. Naukowcy z University of Illinois zgodnie potwierdzają, że starożytne, chińskie sztuki walki właśnie takie jak Tai Chi mogą mieć ogromny, pozytywny wpływ na zdrowie i sprawność seniorów.
Złamanie biodra w starszym wieku oznacza poważne problemy zdrowotne, które mogą nawet doprowadzić do śmierci. Co szczególnie niepokoi, to także fakt, że tylko jedna na trzy starsze osoby po takim urazie powraca do poprzedniego stanu niezależności. Jak zminimalizować „straty"? Eksperci polecają spożywanie białka.
Owdowiałe starsze osoby mogą zmniejszyć samotność poświęcając na wolontariat 100 godzin rocznie, czyli około dwóch godzin tygodniowo.
Jedna na trzy starsze osoby doświadcza trudności w czytaniu i zrozumieniu podstawowych informacji zdrowotnych, a to sprawia, że notuje się u nich zwiększone ryzyko przedwczesnego zgonu.