Liczba wyników: 3818
Seniorzy często zmagają się z zaburzeniami snu. Włoscy geriatrzy mówią, że osoby starsze mogą wypoczywać krócej niż ludzie młodsi i dobrze funkcjonować, ale kłopot polega na tym, że częściej czują się przemęczeni, bo po prostu gorzej sypiają.
Wnioskiem do sądu zakończyła się interwencja policyjnych wodniaków wobec 61-letniego mieszkańca Olsztyna. Mężczyzna pływał łódką wraz z dwójką małych wnuków po Jeziorze Ukiel. Dzieci zamiast nałożonych kamizelek ratunkowych były przywiązane linką cumowniczą do łodzi, co według sternika miało zapewnić im bezpieczeństwo. Funkcjonariusze zaopatrzyli dzieci w kapoki i wspólnie dopłynęli do brzegu.
Dławica piersiowa to efekt niedotlenienia serca, do którego doprowadzamy swoimi zaniedbaniami i niezdrowym stylem życia. To oznacza większe ryzyko zawału serca, udaru mózgu i wielu innych chorób kardiologicznych, a w efekcie krócej żyją. Zobacz co zrobić, by uniknąć tego zagrożenia.
Wiele hałasu o nic. Tak najkrócej bym podsumowała najnowszy obraz Quentina Tarantino. Zupełnie nie rozumiem zamieszania wokół "Bękartów wojny". Nie wierzę, że po tym reżyserze ktokolwiek spodziewał się czegoś innego. I nie wierzę, że komuś naprawdę się ten film choć trochę nie podobał.
Starsi zdrowi ludzie mogą sypiać krócej i jest to naturalne, mówią eksperci. Kiedy przeprowadzono eksperyment polegający na tym, że uczestnicy przez kilka dni pozostawali w łóżku, w ciemności przez 16 godzin na dobę - młodsi ludzie spali średnio 9 godzin, starsi zaś 7,5.
Ludzie o niskich dochodach żyją krócej niż osoby dobrze uposażone. Stan majątkowy jest jednym z istotnych czynników szans na długowieczność. Różnica między biedniejszymi i bogatszymi nie jest jednak znacząca, jeśli weźmie się pod uwagę zmiany poziomu dochodów następujące w ciągu życia.
Według najnowszego sondażu CBOS połowa Polaków minimum raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9 procent jest to regułą. Lekarze ostrzegają, że tak mała ilość snu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym także udaru mózgu.
Nikt z takim utęsknieniem nie czeka na pierwszy śnieg jak dzieci. Bitwy na śnieżki, szalone zjazdy na sankach i piruety na lodowisku to ich żywioł. Młodzież wybiera popularny snowboard lub bardziej tradycyjne narty i bryluje na stokach. Stąd powszechne u wielu osób w średnim i starszym wieku przekonanie, że takie aktywności zarezerwowane są dla ich dzieci i wnuków. Nic bardziej mylnego. Białemu szaleństwu oddawać możemy się w każdym wieku. Należy się do tego jedynie dobrze przygotować.
Małżeństwo to cudowny okres, choć wymagający wielu poświeceń. Tuż po ślubie starasz się być piękna dla męża, dbasz o ciało i włosy. Następnie nadchodzi okres ciąży i wychowania potomków. Wtedy najważniejsze są dzieci, a ty zapominasz o sobie. Czas płynie szybko i nawet się nie obejrzysz, a dzieci wyfruwają z twojego gniazdka i znów zostajecie z mężem tylko dla siebie. To znakomity okres żeby odświeżyć swoją miłośś, ale też.... urodę.
Ulgowe bilety na przejazdy pociągami, do muzeów, galerii i ośrodków sportu, a także bezpłatny wstęp do parków narodowych, a nawet zniżki na usługi hotelowe i gastronomiczne - to tylko niektóre zniżki, jakie przewiduje ogólnopolska Karta Dużej Rodziny, opracowana w Ministerstwie Pracy i Polityki Społecznej. Z ulg będą mogły korzystać rodziny z co najmniej trójką dzieci - rodzice dożywotnio, a dzieci do maksymalnie 25 roku życia.
Nowo opracowana wkładka do butów zmniejszy ryzyko owrzodzeń u diabetyków